Метание гранаты способом «Прямой рукой сбоку (снизу) и от себя»

1. Метание гранаты прямой рукой сбоку (рис.5.6)

Отставляя правую ногу назад, одновременно повернуть (закрутить) туловище вправо и произвести замах; резко раскручивая корпус в направлении метания, тянуть прямую руку за корпусом по дуге вперед вправо вверх; выпустить гранату, когда кисть будет на линии плеча.

Рис. 5.6 Метание гранаты способом «Прямая рука сбоку»