Как определим победителя ?

Я высчитываю ваш результат после контрольного замера следующим образом: берутся все параметры, высчитывается их средний процент, и получаем итоговый балл.

Таблицу результатов я опубликую после окончания игры.

Вы, выполняете все задания «по чесноку» и скидываете мне видео, по вашему желанию.

Группа будет создана отдельная в Вконтакте,куда я вас включу после оплаты.

Категория «К цели». Стоимость 2000 р.

Категория для тех, кто хочет добиться своей цели.

Вы получаете задание и выполняете его. Отчеты вы присылаете на свое усмотрение. Я проверяю тут технику выполнения упражнений. Отвечаю на ваши вопросы и морально поддерживаю.

Категория для тех, у кого не хватает времени для отчетов, но есть цель,которой хочется достичь. Задания выполняются все, ведь это нужно вам, прежде всего!

Как определим победителя?

Я высчитываю ваш результат после контрольного замера следующим образом: берутся все параметры, высчитывается их средний процент, и получаем итоговый балл.

Таблицу результатов я опубликую после окончания игры.

Наградим и лучшего, по мнению зрителей.

Победитель будет определяться голосованием в соцсетях.

После повторных контрольных замеров мною будут определены 10 лучших результатов, которые и будут допущены до голосования!

Коллаж с фотографиями «до-после» будет размещен в сетях инстаграмм, вконтакте (на моей личной странице), одноклассники и, если за ваш результат проголосует максимальное количество человек, вы и станете победителем в номинации «Голос народа»(зрительские симпатии мне не нравится название). Голосование будет длиться 5 дней после окончания игры(30.12.2017 24:00 окончание приема голосов)!

Что бы проголосовать нужно будет поставить «+1» под фото. Проголосовать можно будет один раз. Все голоса во всех соцсетях суммируются, поэтому привлекайте своих болельщиков к вашему успеху!

Если голоса дублируются я просто выкидываю их из поля зрения!

Помните одно, если вы халявите результат будет аналогичный.

Замеры

Делаете замеры:рука (между плечом и локтем- предплечье), грудь, талия, живот(низ живота самая выпуклая часть), бёдра, бедро. Замеры делаются портновским метром, а не строительным!!!!!

Снимаем данное действие на видео, что б я видела ваши параметры! Кроме этого, делаете себе запись в виде таблички с вашими данными!

дата	вес	талия	живот	бёдра	бедро	грудь	рука

 

Все, кто проживает в городе Чите и хочет со мной повидаться, приходят на замеры лично! 25.11.2017 16:00 по адресу Бутина 111 ФК «Рыжий кот". Либо, если вы ходите на мои тренировки, замеряемся в дни тренировок.

Замеры делаются 2 раза до начала игры и по ее окончанию.