Основы судейства в гимнастике

Судейство современных соревнований представляет большую сложность. Поэтому судьям создаются благоприятные условия для успешной работы, про­водится предварительная подготовка к судейству. Она заключается в детальном изучении (уточнении) правил и программ соревнований, дополнительных спец требований и техники наиболее сложных гимнастических упражнений.

Каждый судья оценку за выполнение упражнений участником выводит са­мостоятельно, показывает ее путем поднятия судейских указок или посредством судейских записок передает арбитру, который выводит окончательную оценку.

Правила выведения окончательной оценки: при двух судьях — среднее арифметическое; при трех судьях — средняя оценка; при четырех и шести судь­ях — отбрасываются самая большая и самая маленькая оценки и из оставшихся оценок выводится среднее арифметическое. Между оценками судей предусмат­риваются допустимые расхождения. В случае, когда они оказываются больше допустимых, арбитр собирает бригаду и после обсуждения расхождений оценки уточняются. Упражнение оценивается исходя из 10 баллов с точностью до 0,1 балла.

При выполнении упражнений могут быть допущены мелкие (0,1 балла), средние (0,3 балла) и грубые (0,5 балла) ошибки. Каждый судья по-своему фиксирует все допускаемые гимнастами ошибки, как общие, так и в технике исполнения; определяет группы трудности и их замены; производит надбавки за виртуозность, риск и оригинальность; учитывает ошибки композиции, нали­чие спец требований, пропуск или искажение элемента, соединения и др.

Деятельность судьи на соревнованиях, помимо оценки упражнений, имеет большое воспитательное воздействие на участников и зрителей. Поэтому от не­го требуется максимум внимания и объективности.

Основы техники выполнения опорных прыжков.

При анализе техники опорных прыжков выделяют следующие фазы: разбег, наскок на мостик, толчок ногами, полет до толчка руками, толчок руками, полет после толчка руками и приземление. Ошибочное выполнение хотя бы одной из пере-численных фаз отрицательно сказывается на исполнении прыжка в целом. Завершающие действия гимнаста в одной фазе прыжка всегда являются подготовительными для выполнения последующей фазы.

Техника выполнения мужских и женских прыжков принципиально не отличается.

Основы техники гимнастических упражнений.

Основы техники упражнений на разновысоких брусьях.