Период, включающий одну систолу и одну диастолу, составляет сердечный цикл, который продолжается при частоте 75 уд/мин - 0,8 секунды

При систоле кровь выталки­вается из желудочков: из левого - в аорту, из правого - в легоч­ную артерию, а во время диастолы они заполняются кровью путём систолы пред­сердий.

ФАЗЫ СЕРДЕЧНОГО ЦИКЛА

- систола предсердий (0,1 с)

- систола желудочков (0,33 с)

1. фаза асинхронного сокращения (0,05-0,07 с)

2. фаза изометрического напряжения (0,03-0,05 с)

3. фаза быстрого изгнания (0,12-0,13с)

4. фаза медленного изгнания (0,13 с)

- диастола желудочков (0,47 с)

1. протодиастоличекий период (0,04 с)

2. фаза изометрического расслабления (0,08с)

3. фаза наполнения (0,25 с)

- фаза быстрого наполнения (0,09 с)

- фаза медленного наполнения (0,16 с)

4. пресистола (0,1 с)

Графическая запись сердечных циклов осуществляется с помощью электрокардиографии (ЭКГ).

В процессе возбуждения и сокращения миокарда в нём возникают биотоки и сердце становится электрогенератором. Ткани тела, обладая высокой электропроводностью, позволяют регистрировать усиленные электрические потенциалы с различных участков его поверхности. Запись биотоков сердца называется - электрокардиографией, а её кривые - элекрокардиограммой (ЭКГ), которая впервые была записана в 1902 г. В.Эйнтховеном. При анализе ЭКГ определяют величину зубцов в милливольтах и длину интервалов между ними в долях секунды.

Важнейшие показатели производительности работы сердца – это систолический, или ударный объём(СО), минутный объём крови (МОК) и ЧСС.

Систолический объём крови (ударный объём)– количество крови, которое сердце выбрасывает в соответствующие сосуды при каждом сокращении желудочка. Зависит эта величина от размеров сердца, венозного притока к сердцу и от силы его сокращений. В состоянии покоя УОК в норме 60-80 мл. При сравнительно лёгкой мышечной работе может доходить до 120-150, а у наиболее тренированных спортсменов – до 200 мл и несколько выше. Тяжёлая работа не даёт уже прироста, а может даже снижать величину показателя.

Минутный объём крови – количество крови, перекачиваемое сердцем в аорту и легочный ствол за 1 минуту. МОК есть произведение двух параметров: СО и ЧСС. ЧСС в покое 60-80 уд. в мин., критический уровень повышения ЧСС, обеспечивающий наибольшую величину МОК – составляет 180-200 уд-мин. или несколько выше. В состоянии покоя МОК колеблется в пределах 3-6 л/мин. При мышечной деятельности он увеличивается: при лёгкой работе до 10-15 л/мин., а при очень напряжённой, у высокотренированных спортсменов, может доходить до 40 л/мин.

Давление крови и факторы, его обуславливающие. Виды давления.

Основная функция артерий – создание напора, давления, под которым кровь движется по капиллярам. Кровяное давление – это давление крови на стен­ки кровеносных сосудов. Являясь наибольшим в аорте и крупных артериях, кровяное давление снижается в мелких артериях, артериолах, капиллярах, венах и становится ниже атмосферного в полых венах.

Уровень давления определяется следующими факторами:

1. нагнетающей силой сердца (частотой и силой сокращения сердца);

2. величиной периферического сопротивления сосудов (тонуса стенок сосудов);

3. количеством циркулирующей крови;

4. вязкостью крови;

5. возрастом, временем суток, состоянием организма и центральной нервной системы.