Залы для бокса, борьбы и тяжелой атлетики

Залы для учебно-тренировочных занятий по боксу, борьбе и тяжелой атлетике целесообразно проектировать в составе многозальных спортивных корпусов или других общественных зданий (клубов, домов культуры и т.п.).

К помещениям для проведения международных и всероссийских соревнований по боксу, а также тренировок, предъявляется ряд серьезных требований. Так, существуют определенные стандартные размеры ринга, помоста, утвержденные международной и Всероссийской Федерациями бокса.

При проектировании помещений и залов для бокса необходимо учитывать, что по требованиям Международной Федерации бокса ринг представляет собой площадку квадратной формы с размерами сторон от 4,9 м (16 футов) до 6,1 м (20 футов), ограниченную 3 или 4 канатами. Размеры ринга по правилам, утвержденным Федерацией бокса РФ, должны быть 6 х 6 м., а его стороны — иметь размер от 6,5 м (18 футов) до 7,3 м (24 футов). Если ринг ограничен тремя канатами, они крепятся к угловым столбам на высоте (от пола) 40, 80 и 130 см, а если 4 канатами — они крепятся на высоте 40,4 см, 71,1 см, 101,6 см, 121 см.

Типичным примером боксерского тренировочного ринга является ринг без помоста (напольный) с боевой зоной 5х5 м. В этом случае, столбы угловые выполняются отдельностоящими, с креплением к полу с помощью стаканов или саморезов, настил - ПВВ плотностью 180-200 кг/куб.м., укладывается непосредственно на пол и накрывается покрытием из сварного армированного ПВХ. Натяжение 3 или 4 ряда канатов осуществляется с помощью цепно - механической системы натяжения. Чехлы на канаты и угловые подушки выполняются из того же ПВХ материала.

Толщина канатов может быть от 3 до 5 см. Они покрываются мягким и гладким материалом и с каждой стороны соединяются между собой двумя лентами шириной 3 — 4 см, которые не должны скользить по канатам.

Профессиональный ринг устанавливается на помосте на высоте от земли 91—122 см. Размеры помоста должны быть такими, чтобы его края выступали за линию канатов не менее, чем на 50 см. По Правилам РФ помост необходим по габаритам не менее, чем 8 х 8 м.

При проведении соревнований в закрытом помещении, расстояние от стен или других предметов до канатов профессионального ринга должно быть не менее 2 метров.

При проектировании помещений для проведения соревнований по боксу важно учитывать тот факт, что места для зрителей должны располагаться не ближе 3 метров от канатов.

При проектировании помещений для тренировок боксеров, размер ринга может быть минимальным: наименьшая высота выступающих конструкций потолка — 3,9 м; длина/ширина — 15/12 м; пропускная способность — 15 человек.

Поскольку в зданиях спортивных корпусов предусматривается помещение для индивидуальной силовой подготовки в залах для бокса и борьбы, размещение тренажеров и другого вспомогательного оборудования для физической подготовки не рекомендуется. В этих случаях размер зала бокса уменьшается до 15/12 м, а пропускная способность — до 14 человек за смену.

Комнаты инструкторского и тренерского составов предусматриваются, как правило, раздельно для мужчин и женщин, но при числе одновременно работающих 5 и менее, может предусматриваться одна общая комната с размещением в ней 1—2 кабин для переодевания площадью не менее 1 м2 каждая.

На рисунке представлена примерная схема плана расстановки оборудования в зале минимального размера (15 х 12 м) для учебно-тренировочных занятий по боксу (размеры в метрах).

8.-Груша боксерская пневматическая на платформе.
9.- Груша боксерская набивная.
13. – Зеркало.
14. - Канат для лазания.
15. - Кольца гимнастические на пристенной консоли.
21. - Подушка настенная для тренировки боксеров.
25. - Ринг боксерский.
30. - Стенка гимнастическая.
45. - Мешок боксерский набивной.

Обязательное оборудование для проведения международных соревнований:

- Два неглубоких подноса с толченой канифолью.

- Два сиденья. Два вращающихся сиденья, на которых боксеры могут сидеть в перерывах между раундами.

- Столы и стулья для судей.

- Гонг (с молотком) или колокол.

- Одни (лучше два) секундомера с остановом.

- Одна аптечка для первой помощи.

- Один микрофон, подключенный к системе громкоговорителей.

- Полный комплект судейской машины, соответствующий требованиям АИБА.

При зале для борьбы 18´15 м с диаметром ковра 9 м следует предусматривать дополнительное помещение для расстановки вспомогательного оборудования.

Занятия со штангой должны проводиться, как правило, на помосте размером 2,5-3´2,5-3 м. Помост желательно размещать за пределами зала в отдельном помещении на первом этаже с установкой на фундамент, опирающимся на грунт, без связи с основными конструкциями здания. При размещении зала на первом этаже (без подвала) помост можно размещать в зале, врезая в пол заподлицо с его поверхностью.