Массаж тазобедренного сустава

Спиралевидное разминание зоны проекции тазобедренного сустава. Воздействуем по кругу с радиусом 3–5 см, проходим 3 раза (рис. № 20).

Массаж голени и сухожилия трехглавой мышцы голени (рис. № 20).

Рисунок 23. Рисунок 24 Рисунок 25
Ход массажа голени аналогичен массажу задней поверхности бедра. Массаж сухожилия трехглавой мышцы — спиралевидное разминание с правой и левой сторон сухожилия трехглавой мышцы голени в направлении к пяточной кости — 3 раза (рис. № 23).

 

 


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: