Устранение препятствий к практике пути метода

Здесь под путем метода понимаются практики каналов, ветров и тигле. Когда вы практикуете путь метода, может случится, что вы либо едите очень мало, либо употребляете недостаточно питательную еду. Также вы интенсивно делаете физические упражнения, что может привести к измождению. Если такое случилось и вы стали очень слабы, положите свою левую руку на верхушку своей головы и визуализируйте там лунный диск подобный диску полной луны. В его центре находится, прямо стоящий, белый BAM. Думайте, что молоко подобное амброзии спускается из этого слога и входит в отверстие вверху головы, наполняя всё ваше тело. Визуализируя это настолько ясно настолько возможно, вы удерживаете сосудное дыхание. Выполняя это время от времени, вы увеличите свою физическую живость и силу.

Ключевым моментом здесь является визуализация. Не думайте, что вы достигните чего-то просто положив свою левую руку на верхушку головы, при этом находясь в отвлечении и думая о чем хотите. По этой причине существуют десять различных результатов, когда десять различных практикующих выполняют одну и ту же практику: результат зависит от степени вашей неотвлеченной медитации. Если эта практика выполняется правильно, тогда это не только способ справиться со слабостью, но также лучшая форма практики долголетия и способ устранения болезней.

Далее, при интенсивной практике возможна противоположная проблема, которая в особенности оказывает влияния на молодых. По причине того, что вы физически здоровы и полны сил, может случится, что ваши тигле увеличатся до таких объемов, что их будет слишком много, и тогда, не имея контроля, вы можете их потерять. Если такое случается, думайте, что все тигле выстреливают из конца тайного места в слог HAM, визуализированный на макушке вашей головы. Выполняйте данную визуализацию, произнося звук длинного HUM и поднимая свое дыхание вверх. Прижмите свой желудок к спине, язык касается верхнего неба, глаза направьте вверх в пространство и рецитируйте длинные ХРИ. Также думайте, что отверстие тайного места заблокировано семью красными HUM.

Приведенное выше описание не является наставлением. Вам не следует делать данную практику, основываясь на этих словах, они здесь только для тех людей, которые уже знакомы с такими видами практик. Таким же образом следует поступать с большинством, описанных в этом разделе, практик.

Другая проблема, которая может возникнуть при практике пути метода, это порождение тепла. Предполагается, что это произойдет, но, поскольку вы порождаете тепло, блаженство распространяется и ваше желание увеличивается, горя подобно огню. Когда такое происходит вам нужно смотреть на природу желания, и посредством восприятия пустотности желания, оно возникнет как блаженство-пустота или махамудра.

Следующий вид препятствия широко сейчас распространен, им является смещение ветров, называемое "жизненный ветер". Это не значит, что плохо иметь жизненный ветер, это означает что жизненный ветер застрял в неправильном канале. Такое случается, когда люди практикуют задержку дыхания, например, сосудное дыхание, и делают это неправильно. Они очень амбициозны и стараются удержать слишком много дыхания за раз, поэтому они удерживают его слишком высоко. В результате у них ветер или воздух вместо нижней части живота заключается в верхней и приближается к сердцу. Ментальным симптомом этого является возникновение у вас паранойи и депрессии, и ваше поведение начинает меняться.

Один из признаков этой проблемы, которая также называется "жесткий ветер", это то, что вы много вздыхаете, а также резко вдыхаете, так как вы чувствуете, что есть что-то, что вы пытаетесь двинуть вверх и от чего избавиться. Подходящий метод для устранения данной проблемы, это визуализация лунного диска в небе перед собой и зеленого слога HA заглавным шрифтом поверх него. Думайте, что зеленые слоги HA выстреливают из вашего тела и растворяются в зеленом HA в небе, и в то же время с силой рецитируйте HA двадцать один или сто раз. Это устранит препятствие ветров застрявших в груди или в верхней части живота. И снова, данный метод зависит от ясности визуализации, простого выкрикивания HA недостаточно.

Другая проблема, которая может возникнуть, когда вы работаете с ветрами, это то, что вы становитесь неугомонным. Вы просто не можете находится на одном месте, вам хочется бродить вокруг или даже покинуть ритрит. Когда такое происходит, визуализируйте черное тигле или каплю света размером с горошину в своем сердце, и думайте, что её, как будто за веровочку, тянет вниз, вниз по вашему телу, через анус и очень, очень глубоко вниз до дна девяти уровней земли. Также, несмотря на то, что вы визуализируете тигле очень маленьким, думайте, что оно очень тяжелое и весит очень много. Направьте свое сознание на её спуск, и, в то же время, выполните большие или малые падения, если вы знаете, что это такое. Это не только устранит проблему неугомонности, но и болезни нижней части тела.