Фелиция побеждает экзему

Фелиция с трехмесячного возраста страдала экземой. Ремиссии были кратковременными и достигались за счет суровой диеты и постоянного приема медикаментов (стероидов, антигистаминных и противогрибковых препаратов, антибиотиков и т. д.).

В 2016 году 34-летняя Фелиция, врач по профессии в Великобритании, начала испытывать все большую фрустрацию из-за непонимания со стороны пациентов. После десяти лет клинической практики, за время которой было обследовано более 70000 человек, она пребывала в поисках более подходящей для себя научной работы, когда узнала о моих семинарах.

Заинтригованная новыми возможностями и альтернативными методами решения проблем со здоровьем, Фелиция записалась на недельный семинар.

– Это событие перевернуло мою жизнь, – говорит она. – Я узнала о методах, позволивших мне пересмотреть прежние ограниченные представления о себе, а также о том, на что на самом деле способно наше тело.

Особенно ее интриговала дыхательная техника.

– Должна признаться, – говорит она, – что я была настроена скептически и держалась скованно, не позволяя себе по-настоящему отдаться этому процессу.

В течение последующих месяцев Фелиция медитировала ежедневно. Состояние ее кожи улучшилось, и она успешно завязала новые романтические отношения. Ощутив вдохновение, Фелиция задумала совершить переворот в своей врачебной практике, применяя более холистический подход. Но к ее великому разочарованию, медицинские ведомства Великобритании отказались страховать какие-либо нетрадиционные методы. Фелиция почувствовала себя в ловушке, и в декабре 2016 года у нее возобновилась экзема.

Однако она продолжала выполнять медитации и даже записалась на продвинутый семинар, создав перед этим свое умственное кино (мощное средство для проявления различных желаний, о котором вы прочитаете далее). У нее были ясные намерения по поводу собственного будущего, в котором она видела себя со здоровой кожей и обращающейся к людям со сцены со словами: «Я вдохновляю других, бесстрашно открывая им правду».

В первый день продвинутого семинара мы выполняли дыхательную технику для активации шишковидной железы, и на этот раз Фелиция решила не сдерживаться и полностью отдаться процессу.

– Я заметила, что мое дыхание убыстряется, – вспоминает она. – Огромная энергия собралась у меня в горле. Она все увеличивалась, пока мне не стало казаться, что мое горло сейчас запечатается. Я в страхе вывела тело из этой позиции и вернулась к прежнему состоянию бытия до конца медитации.

На следующий день, выполняя последнюю медитацию, Фелиция закрепила на голове датчики для картирования мозга. Она решила, что это потрясающая возможность испытать новый уровень информации. Чувствуя себя пленницей своей профессии, проповедующей ограничения, она подумала: «Что, если я смогу продемонстрировать скептикам, как и людям, верящим в это, насколько мы безграничны?» Она решила использовать дыхательную технику для подключения к единому полю – при помощи возвышенной эмоции чистой свободы, – что бы там ни случилось.

Когда медитация началась, Фелиция открылась навстречу новым возможностям и неизвестному. Она отметила, что дыхание у нее убыстряется и в горле возникает огромная энергия. Каждый раз, как это ощущение усиливалось, она вместо того, чтобы поддаться ему, как в предыдущий день, продолжала оставаться в процессе. Она вернула свое тело в настоящий момент, игнорируя раздражение, и направила всю энергию и сознание на связь с полем, с истиной и любовью. Тело настойчиво проявляло непокорность, но в итоге подчинилось ее воле.

– Оказавшись на другой стороне, я испытала будоражащий взрыв энергии у себя в голове и мгновенное соединение с любящим сознанием внутри и вокруг меня, – говорит Фелиция. – Это было абсолютное знание, признание чистой любви и вместе с тем такая всеохватная радость, какой я никогда в жизни не испытывала. Это было все равно как вернуться домой. Я испытала чувство глубинного единства. И все это время я полностью сознавала свои внешние ощущения. Я слышала свое странное дыхание. Слышала, как ученые позади меня говорят: «Припадок».

Будучи врачом, Фелиция должна была обеспокоиться таким тревожным заявлением, но в тот момент она понимала, что переживает абсолютную истину и свободу впервые в жизни. Несколько часов после медитации она чувствовала некоторую заторможенность, но физически ей было легче, чем раньше.

В течение следующих дней Фелиция ощущала, как где-то внутри нее рождается бесстрашие и игривость. Кроме того, проявилась сцена из ее умственного кино, в которой она говорила с микрофоном в руке со сцены. На самом деле случилось так, что я попросил Фелицию выйти на сцену и рассказать свою историю, хотя не знал об этом ее желании. А когда она вернулась домой, экзема ее больше не беспокоила.

– Я посмотрела на себя и увидела, что все высыпания на коже полностью исчезли, – сообщила она.

Взгляните на иллюстрацию 6 на цветной вкладке. Первые изображения были сделаны до мероприятия. Второй набор изображений был сделан на следующий день после мероприятия. Ее экзема прошла.

Фелиция больше не принимает лекарств, и ее кожа остается чистой. Ее жизнь продолжает развиваться в новых, волнующих, удивительных направлениях.

– Я так благодарна за осознание того, что все мы безграничны, – сказала она мне. – И помяните мои слова, если уж умотанный работой, привыкший все анализировать врач смог сделать это, то это под силу любому.

 

Глава 7
Разум сердца

С тех пор как наши предки начали зарисовывать свои истории на стенах пещер и каменных плитах, словно продевая нить сквозь иглу времени, сердце считается символом здоровья, мудрости, интуиции, путеводной звезды и высшего знания. Древние египтяне называли сердце «ieb» и верили, что оно в большей степени, нежели мозг, является источником жизни и человеческой мудрости. В Месопотамии и Древней Греции сердце считали вместилищем души. Однако для греков оно само было источником внутреннего жара, тогда как для месопотамцев – лишь частицей солнечного. Они даже устраивали жертвоприношения, извлекая из живого человека бьющееся сердце и преподнося его Богу-Солнцу. Для римлян сердце было источником жизни, органом, дающим жизнь.

В XVII веке, в первые годы научной революции, французский философ Рене Декарт утверждал, что разум и тело являются двумя совершенно различными субстанциями. Следуя такому механистическому взгляду на вселенную, люди стали воспринимать сердце как некую экстраординарную машину. Отношение к сердцу как к механизму, качающему кровь, подобно насосу, стало затуманивать его значение проводника к интуитивной мудрости. Развитие научной мысли привело к тому, что в сердце постепенно перестали видеть связующее звено с чувствами, эмоциями и нашим высшим я. И только в последние десятилетия мы начали постигать, понимать и признавать подлинное значение сердца и в качестве машины, вырабатывающей электромагнитные поля, и в качестве нашего проводника в единое поле.

Мы знаем, что сердце, помимо своей очевидной роли в поддержании жизни, является не просто мускульным насосом, перегоняющим кровь по телу, но также органом, способным воздействовать на чувства и эмоции. Сердце – это чувствительный орган, направляющий нас в принятии решений, а также в понимании самих себя и своего места в мире. Это символ, выходящий за пределы времени, места и культуры. Сейчас общепризнанно, что, обратившись к интуитивному знанию сердца, мы можем подключаться к его мудрости как к источнику любви и высшему путеводителю.

Вы можете задаться вопросом, почему из всех органов в нашем теле (таких как селезенка, печень или почки) только сердце обладает мудростью? С 2013 года мы достигли больших успехов в измерении и оценке когерентности и трансформации – понятий, имеющих центральное значение для понимания роли сердца в нашей жизни. Почти все соединяют сердце с проявлением любви, сострадания, благодарности, радости, единства, приятия и самоотверженности. Эти чувства наполняют нас, вызывая ощущение цельности и взаимосвязанности, в противовес стрессовым эмоциям, разделяющим сообщества и вытягивающим из нас жизненную силу. Проблема в том, что возвышенные чувства проявляются, как правило, случайно – в зависимости от каких-то внешних обстоятельств, а не вследствие чего-то, что мы можем вырабатывать в себе сами, по своей воле.

Без сомнения, очень сложно поддерживать умственное и эмоциональное равновесие в нашем быстро меняющемся, полном стрессовых ситуаций мире, нацеленном на производительность, в культуре, живущей по принципу «после нас хоть потоп». Потеря этого равновесия может повлечь за собой серьезные последствия для нашего здоровья. К примеру, в начале XX века мало кто умирал от болезней сердца, тогда как сегодня это самая распространенная причина смерти как у мужчин, так и у женщин. Ежегодно только в Соединенных Штатах сердечные заболевания обходятся примерно в 207 миллиардов долларов в результате затрат на здравоохранение, медикаменты и потерю производительности. Стресс – один из основных сопутствующих факторов при развитии сердечных заболеваний, и в настоящее время он достигает уровня эпидемии. Но к счастью, имеется противоядие. Исследуя различные грани когерентности сердца, мы выяснили, что в действительности можем регулировать наше внутреннее состояние, независимо от условий внешней среды.

Подобно развитию любого навыка, намеренное создание когерентности сердца требует знаний, практики и опыта.

Первостепенное значение для нашего понимания сердца сыграло сотрудничество с новаторской, прогрессивной группой Института математики сердца (HMI). Эта некоммерческая научно-образовательная организация стремится лучше понять сердечно-мозговую когерентность. С 1991 года HMI исследует и разрабатывает надежные, научно обоснованные методы помощи людям для создания моста между сердцем и разумом, а также для углубления взаимосвязи с сердцами других людей. Их миссия заключается в том, чтобы помочь людям привести к балансу их физические, умственные и эмоциональные системы посредством интуитивного следования своему сердцу.

Наше сотрудничество основано на общей убежденности в том, что построение нового будущего требует от человека повенчать ясность своего намерения (когерентный мозг) с возвышенной эмоцией (когерентное сердце). Исследования HMI доказали, что, совместив намерения или мысли (что, как вы читали, действует подобно электрическому заряду) с чувством или эмоцией (которые, как вы уже знаете, действуют подобно магнитному заряду), мы можем изменить свою биологическую энергию – и тем самым свою жизнь. Именно единство этих двух элементов вызывает поддающиеся измерению воздействия на материю, передвигая нашу биологию от жизни в знакомом прошлом к жизни в новом будущем. На наших семинарах, проходящих по всему миру, мы обучаем студентов вызывать в себе и поддерживать это возвышенное состояние бытия, чтобы они перестали жить как жертвы обстоятельств, перескакивая от одной эмоции к другой, и ощутили себя творцами собственной реальности. И таким образом мы создаем новое состояние бытия, или новую личность, создающую новую личную реальность.

Вот уже несколько лет одной из целей сотрудничества с институтом HMI является научить наших студентов намеренно регулировать и поддерживать то, что мы называем сердечной когерентностью. Подобная ровному барабанному бою, когерентность относится к физиологической функции сердца, заставляя его биться в последовательной, ритмичной, упорядоченной манере (в противном случае оно работает инкогерентно). Когда мы пребываем в состоянии сердечной когерентности, мы можем задействовать «разум сердца», определяемый в HMI следующим образом:

Поток осознанности и проницательности, переживаемый нами, когда разум и эмоции приведены к балансу и когерентности по собственной инициативе. Эта форма мудрости переживается как прямое, интуитивное знание, проявляющееся в мыслях и эмоциях, приносящих пользу нам и другим людям.

Как вы узнаете из этой главы, польза сердечной когерентности огромна и включает понижение артериального давления, улучшение работы нервной системы и гормональный баланс. Когда вы вызываете в себе и поддерживаете возвышенные эмоциональные состояния, независимо от условий внешней среды, вы получаете доступ к особой интуиции высокого уровня, способствующей лучшему пониманию себя и других, предотвращаете появление стрессовых паттернов в своей жизни, повышаете ясность ума, помогающую при принятии решений. В добавление к научным исследованиям института HMI

наши опытные данные подтверждают, что продолжительные сердечные эмоции способствуют улучшению экспрессии генов.

Сердечная когерентность начинается с устойчивого боя сердца через развитие, практику и поддержание возвышенных чувств. К ним относятся благодарность, приятие, признательность, вдохновение, свобода, доброта, самоотверженность, сострадание, любовь и радость. Польза сердечной когерентности ощущается во всех системах тела. Сознательно или бессознательно многие из нас каждый день чувствуют себя несчастными, злыми или испуганными. Так почему бы вместо этого не взять в привычку испытывать и поддерживать в себе радостные, любвеобильные, альтруистические состояния? Разве это не создаст в итоге новый внутренний порядок, который приведет к общему здоровью и счастью?

Мост к сердцу

Как вы прочитали ранее, сердце, расположенное прямо за грудиной, является четвертым энергоцентром тела. Оно наш мост к более высоким уровням сознания и энергии, а также центр возникновения нашей божественности. Сердце является перекрестком между тремя нижними энергоцентрами (связанными с нашим земным телом) и тремя верхними энергоцентрами (связанными с нашим высшим я). Оно служит проводником в квантовое поле и представляет собой единство противоположностей, или полярностей. Это место, где разделение, барьеры и полярная энергия сплавляются воедино – и противоположности объединяются как инь и ян, хорошее и плохое, позитивное и негативное, мужское и женское, прошлое и будущее.

Когда сердце становится когерентным, нервная система отвечает тем, что повышает мозговую энергетику, креативность и интуицию, что оказывает положительное воздействие практически на каждый орган в теле. Теперь сердце и мозг работают вместе, вызывая у вас ощущение большей цельности, связности и наполненности – не только внутри тела, но также в непосредственной связи со всем и всеми остальными. Когда вы пребываете в сердечном состоянии, целостность, переживаемая вами, поглощает всякое чувство недостатка, нехватки чего-либо. В этом созидательном состоянии целостности и единства в вашу жизнь вступает магия, потому что вы больше не создаете ничего из двойственности или разделения – вы больше не ждете чего-то извне, чтобы оно принесло вам облегчение от внутреннего ощущения неудовлетворенности, опустошенности или отъединенности. Вместо этого вы все ближе узнаете свое новое, идеальное я и создаете новый опыт из себя. Если вы будете активировать сердечный центр правильно и достаточно часто, со временем вы станете чувствовать себя так, словно ваше будущее уже происходит. Как вы можете испытывать нехватку чего-либо, если сами целостны?

Если три первых энергоцентра отражают нашу животную природу и основаны на полярности, противоположностях, борьбе, потребности и нужде, то с четвертого центра начинается ваш путь к божественной природе. Именно в этом сердечном центре мы изменяем наш разум и энергию, переходя от эгоистических состояний к состояниям самоотверженным, и тогда меньше поддаемся ощущению разделенности и двойственности и более способны сделать выбор в сторону величайшего блага для всех и каждого.

Все мы испытывали магию сердечного центра в те или иные моменты нашей жизни. Эта энергия связана с ощущением самореализации и мира с собой и окружающими. Когда мы отдаемся сердечным чувствам – чувствам, побуждающим нас заботиться, помогать, воспитывать, служить, прощать, любить, доверять и так далее, – мы не можем не почувствовать себя наполненными и цельными. Я верю, что в этом и состоит наша глубинная человеческая природа.