double arrow

Эти цели достигнуты. Выберите важнейшие из них

две, три, может даже пять. Эти цели являют собою то будущее, о котором вы мечтали.

Определите свои ценности и принципы. Постарайтесь запомнить выбранные вами цели. Рассмотрите по очереди каждую из них: вслушайтесь в нее, посмотрите и прочувствуйте, что это ваша собственная цель. Когда закончите, спросите себя: «Какова для меня ценность этой цели?» Например, если целью является «путешествие», ценностью может быть «познание», «развлечение » или что-либо еще. Если целью является новая работа, ценностью может быть «волнение», «возбуждение» или «вызов окружению». Цель может иметь либо одну ценность либо несколько. Как правило, ответы подаются в форме отдельно взятых слов или же речевых оборотов, наподобие тех, что помещены в предлагаемой далее таблице ценностей и принципов.

Составьте список ценностей и принципов.

Взгляните на все цели, удерживаемые вами в голове, и задайте себе вопрос: «Какова ценность данной цели?» Составьте список ответов.

Отыщите глубинные ценности. Вы закончили и перед вами список ваших ценностей и (или) принципов. А сейчас спросите себя: «Что для меня наиболее ценно во всех этих ценностях?» Ответ, пришедший вам на ум, будет представлять собой ценность, которая является еще более существенной. Познание своих важных, глубинных ценностей является основным аспектом понимания самого себя и своей Миссии. Уясните себе, каким образом ваши ценности мотивировали вас во всех ваших начинаниях.

Найдите название вашей самой важной ценности или принципа. Отыщите свои ценности и принципы в ниже приведенной таблице. Если же вы их там не найдете, допишите их.

Ценности и принципы

безопасность помощь упорство
объективность порядок полезность
совершенство правда благодарность
возбуждение простота свобода
элегантность радость введение новшеств
достоинство революция сотрудничество
гармония решение проблем исключительность
юмор испол нител ьность использование способностей
мудрость справедливость вызов
любовь стимулирование изменение развлечение
мастерство счастье энтузиазм
независимость забота уверенность в себе
отвага творчество получение знаний
красота вежливость активность
душевное спокойствие совершенствование мира  

 

Шаг 4. Создать большую картину

Увидьте свои интересы, ценности и умения. Следующим вашим шагом будет определение того, каким образом все эти интересы и глубинные ценности соединяются и создают вашу Миссию. Вы можете совершить это, создавая большой, значимый образ цели, которой вы смогли бы подчинить всю свою жизнь. Создавать же ее будут ваши интересы, ценности и актуальные цели. Начните примерять образы, представляющие несколько направлений, к которым вы стремитесь. Когда вы почувствуете, чем может быть ваша Миссия, увидьте различные фотографии, на которых вы делаете то, что вам нравится — фотографии ваших умений.

Подумайте о своих героях. Увидьте, что делают ваши любимые герои. Увидьте себя делающим то, что вызывает у вас те же чувства, какие возникают при мысли о ваших героях. Увидьте снимок человека, которым вы хотите стать. Ну а образы, которые вам не нравятся, могут просто исчезнуть.

Сделайте о себе фильм. Увидьте себя таким, каким вы хотели бы быть, делающим то, что вы хотели бы делать. Можете разместить на экране все, что хотите, как режиссер кинофильма. Увидьте картины, которые увлекают вас (можете даже забавляться с ними). Представьте, что вы находитесь внутри стереофильма, в таком месте, откуда все детально видно и слышно. Заметьте, как много вы видите, позволяя своей внутренней мудрости вести вас через открывшееся перед вами пространство. Увидьте себя в этом сценарии, вызывающем ливень эмоций. Вы можете войти в эту прекрасную, волнующую, радостную жизнь. Это будущее позволит вам делать то, что вам нравится, и получать то, во что вы верите.

Припомните ваши глубинные ценности. Рассматривая сценарий своей Миссии, составьте список собственных ценностей. Заметьте, какое великое согласие царит между ними и вашими образами.

Попросите вашу внутреннюю мудрость помочь вам. Попросите, чтобы ваша внутренняя мудрость, высшие силы или Бог были проводником вашей великой картины. Эта картина будет скорее открытием, нежели созданием. Попросите приблизить ее. Попросите и она возникнет. Не спешите, увидьте и услышьте все эти аспекты жизни, соединяющиеся в одно целое целое, которое вызывает в вас сильнейшую страсть. Наблюдайте вновь появляющиеся образы. Наблюдайте, как меняется время. Увидьте различные картины того, что вы можете создать в жизни живые, светящиеся, близкие, цветные. Они могут двигаться в каком-то определенном направлении, соединяться друг с другом и представлять множество текущих целей, которых вы стремитесь достичь. Увидьте, как из них составляется огромная коллекция картин, представляющая вашу Главную Цель и вашу Миссию.

Делайте то, что следует. Посвятите вышеизложенному столько времени, сколько необходимо — 5 минут, час, все послеобеденное время. То, что вы создаете, является вашей жизнью, вашим будущим. Когда закончите, все тщательно опишите. Ваши образы настолько интересны и привлекательны, что вы не могли не ухватить суть своей Миссии. А сейчас вы можете ее развернуть. Попросите своего внутреннего режиссера, чтобы он подарил вам эту великую картину.

Шаг 5. Найдите соответствующие направления для вашей великой миссии

Внесите предложение. Попросите вашу внутреннюю мудрость развернуть перед глазами вашего воображения определенные образы или короткие фильмы. В своем внутреннем театре увидьте картины, которые представят направление вашей миссии. Радуйтесь им. Наблюдайте за происходящим. Все это приходит из вашей внутренней мудрости.

Добавьте спецэффекты. Добавьте избранную вами музыку, имеющую прекрасное стереофоническое звучание. Найдите музыкальные тепы, которые придают вам чувство значимости, и чувство большой значимости факта начала вашей жизненной Миссии.

Сформулируйте задание. В начале музыка может быть едва слышна. Через минуту усильте ее звучание. Всматриваясь в образ либо образы, слушайте музыку и одновременно сформулируйте задание или два задания, являющееся краткой декларацией Миссии, ее определением. Что вы при этом ощущаете?

Включите ценности или принцип. Сформулируйте своими словами собственную Миссию. Когда вы смотрите и видите перед собой образы, представляющие эту общую миссию и ощущение цели, вы видите там себя, живущего этой целью и руководимого принципом, облаченным в слова.

Изведайте чувства. Вместе с появлением образов, музыки, принципа, слов в вас может родиться сильное чувство. Это ощущение важности вашей миссии. Оно будет оказывать на вас влияние и станет вашим проводником.

Вступите на путь Миссии. Глядя на картины, на путь Миссии, лежащий перед вами, сделайте следующий шаг: встаньте на этот путь. Вступите на него именно сейчас и радуйтесь пребыванию на каждом его этапе. Живите этим прекрасным будущим представляйте себе, что вы действительно познаете богатство и полноту этого будущего так, как если бы это было сейчас. Радуйтесь этому.

Входя в будущее и в раскрывшуюся перед вами Миссию, вы почувствуете, как прекрасно она выражает вашу цель и глубинные ценности. Задержитесь на данном чувстве это прекрасная тренировка ума.

Запаситесь терпением. Повторяйте этот мыслительный процесс до тех пор, пока в великой картине вы не увидите единственное направление. Чувство, которое появится у вас, когда вы встанете на этот путь, будет представлять великую ценность и силу, помогающую вам выполнить свою Миссию. Опишите в дневнике выбранное вами направление на будущий год, чтобы вы всегда имели его под рукой.

Шаг 6. Посвятите себя Миссии

Начните задавать себе вопросы. Когда вы ответите на ряд приведенных ниже вопросов, вы, возможно, найдете чувства и ответы, которые поддерживают вашу Миссию. Но может случиться так, что какая-то часть вашего «я» будет иметь некоторые сомнения: «В самом деле, почему ты хочешь изменить свою жизнь и исполнить эту Миссию?!» Так вот, каждое такое сомнение содержит важное указание, как именно выполнять вашу Миссию.

И указания эти помогут вам при том условии, что вы внимательно выслушаете их и примете во внимание.

Вот несколько вопросов, которые вы можете себе задать:

Каким образом моя Миссия связана с моими обязанностями по работе? Подумайте об этих обязанностях.

Каким образом моя Миссия связана с моей семьей и ближайшим окружением? Подумайте об остальных членах своей семьи и о круге ваших знакомых.

Каким образом моя Миссия связана со мной и с теми делами, которыми я занимаюсь? Задумайтесь над результатами этой миссии по отношению к вам самим.

Каким образом моя Миссия связана с обществом, в котором я живу, и с моим будущим: с моим регионом, городом, с моей жизнью, которой я живу?

Обсудите данные сомнения. Каждое сомнение, касающееся Миссии, необходимо внимательно выслушать, необходимо отнестись к нему с уважением. Следовательно, когда у вас появятся сомнения, выслушайте их и ответьте на них. Это позволит создать внутреннее согласие на данную Миссию, а также укрепит верность избранному пути. Вступите в контакт с любой частью вашего «я», имеющей сомнения. Обсудите его так, как если бы вы разговаривали с кем-то, чье мнение для вас совсем не безразлично. Например:

а) выслушайте сомнения;

б) найдите позитивные намерения и глубокие ценности;

в) создайте альтернативный способ воплощения в жизнь этих ценностей;


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



Сейчас читают про: