Задачи ЛФК при остеохондрозе позвоночника с синдромом шейно-грудного радикулита

1.Стимуляция крово- и лимфообращения и тканевого обмена в пораженных конечностях и шейно-грудном отделе позвоночника;

2.Уменьшение болей и увеличение амплитуды движений;

3.Увеличение силы мышц туловища и конечностей и восстановление их тонуса;

4.Оздоровление всего организма больного.

Для правильной методики лечебной гимнастики до начала лечения следует тщательно обследовать больного с целью выявления степени выраженности болевого синдрома, состояния мышц, функции движения, наличия нарушения осанки.

При этом проверяют все движения в плечевом поясе, включая поднимание руки, отведение ее в сторону и назад. Динамометром определяют силу сжатия кисти; измеряют окружность плеча, предплечья (при их гипотрофии). Позвоночник исследуют рентгенологически.

Виды упражнений при остеохондрозе позвоночника с синдромом шейно-грудного радикулита

1. Упражнения гимнастические, элементарные, свободные, без силового напряжения.

2. Упражнения в расслаблении.

3. Пассивные движения для верхних конечностей.

4. Активные упражнения с помощью для верхних конечностей.

5. Упражнения на растяжение мышц без элементов силового напряжения.

6. Упражнения с элементами силового напряжения.

7. Упражнения в метании.

8. Корригирующие упражнения.

9. Дыхательные упражнения.

10. Упражнения типа смешанных висов.

11. Общеукрепляющие упражнения.

Все приведенные виды физических упражнений являются основными; возможны и другие упражнения.

Специальными являются упражнения для верхних конечностей и шейно-грудного отдела позвоночника.

Применяют упражнения без предметов и снарядов, с предметами и снарядами (гимнастические палки, гантели, мячи и др.) и на снарядах (гимнастическая стенка, кушетки и др.).