Физиология труда

Физиология труда изучает изменения функционального состояния организма человека в связи с трудовым процессом и условиями производственной среды.

Различают труд преимущественно физический и преимущественно умственный.

Человек теплокровное животное. Его существование определяется гомеостазом, то есть оно возможно только при определенной температуре, концентрации водородных ионов, ионов натрия, калия и др. При совершении работы эти константы могут несколько изменяться.

Одним из легко регистрируемых и динамично изменяемых критериев состояния организма является употребление кислорода. Потребность организма в кислороде тем больше, чем тяжелее труд. Следовательно, по потреблению кислорода и продолжительности восстановительного периода можно судить о тяжести работы. До настоящего времени надежного и легко регистрируемого показателя интенсивности умственного труда нет. Хотя при интенсивной работе центральной нервной потребление кислорода и увеличивается, но учитывая относительно малую массу цнс по сравнению с массой тела, оно не показательно. Работа нервных клеток сопровождается значительным расходом медиаторов нервного возбуждения: ацетилхолина, адреналина, серотонина и других. Для их синтеза требуется биосубстрат и время.

Следовательно, утомление — это нормальный физиологический процесс, защитная реакция организма в виде охранительного торможения на воздействие условий окружающей среды. Критерием физиологичности этого про­цесса является восстановление функций организма к началу следующего ра­бочего дня и особенно новой рабочей недели. Отсутствие восстановления функций гомеостаза организма в указанные сроки свидетельствует о разлитом торможении в коре головного мозга и развитии патологических нарушений. Подобное состояние характеризуется как переутомление и требует не только профилактических мер, но и лечения.

Переутомление следует рассматривать как патологическое состояние, наступающее тогда, когда при тяжелой или длительной работе организм систе­матически недостаточно отдыхает и работоспособность не восстанавливается.

Рабочая поза должна быть как можно ближе к естественной: «стоя» или «сидя». Но и та, и другая фиксированная поза нарушает кровообращение в нижних конечностях и органах тазовой области, приводящее к профессиональным заболеваниям (варикозному расширению вен, геморрою и т.п.).

Сонливость при работе является следствием несоблюдением суточной нормы сна. Люди работающие в ночные смены чаще имеют заболевания сердечно-сосудистой и нервной системы.

Гиподинамия – нарушение функций организма (кровообращения, опорно-двигательного аппарата, дыхания, пищеварения) при ограничении двигательной активности.

Перенапряжение анализаторов. Поступление в процессе труда большой информации требует от сенсорных систем значительного напряжения. Их перенапряжение чревато чепе, инцидентом.

Социальный климат обязательное условие охраны труда.