Председатель федерации бодибилдинга РМЭ

П.Семененко

 

Тренажер «Самсон» испробован в спортивном клубе силовых видов спорта «Смена» на различных категориях занимающихся (мужчины, женщины, инвалиды, ветераны) и одобрен, как доступный тренажер для профилактики и лечения многих заболеваний суставов и как средство для увеличения силы и силовой выносливости мышц, связок плечевого пояса. Уникальный по, простоте и эффективности.

Заслуженный тренер РМЭ

В.Спириденко

 

Тренажер «Самсон» заинтересовал меня в первую очередь простотой и доступностью (можно нагружать мышцы независимо от места, условий, времени) – он всегда с тобой! Занимаясь примерно 1 месяц по 8-10 минут 2 раза в день (вместо физкультуры на работе и дома во время просмотра телепередач), стала замечать заметное повышение тонуса мышц плечевого пояса и верхних конечностей (особенно больших грудных, дельтовидных мышц и трицепсов), существенно увеличились показатели кистевой динамометрии (на 10-12 %). Как специалист по спортивной медицине и лечебной физкультуре считаю, что тренажер может широко использоваться как в спортивной практике, так и в лечебной физкультуре для улучшения функции мышц суставов верхних конечностей и плечевого пояса, в восстановительном лечении.

       «Самсон» - самый простой тренажер для формирования красивых рельефных мышц (особенно женщинам).

Врач по спортивной медицине

З.И. Лопатина

           

Включил упражнения с тренажером в комплекс утренней гимнастики и разминки во время работы.

Врач Республиканской больницы г. Йошкар-Олы

Ю.М. Казаринов

 

Положительная особенность тренажера «Самсон» в том, что им можно пользоваться в любое время и в любом месте. Не требуется никаких специальных условий и подготовки.

           Им может заниматься любой человек не зависимо от возраста, пола, физического развития. 

Тренер по борьбе

 С.А. Пиличев 

           

Считаю, что тренажер «Самсон» - надежный и очень полезный тренажер для учащихся и взрослых.

Учитель физкультуры

В. Демаков

 

 

 

  

 

 

Благодарю Вас за любезно, предоставленную возможность познакомиться с Вашим уникальным оздоровительно - восстановительным аппаратом.

Тренажёр «САМСОН» мне очень понравился. Его приятно держать в руках, он легкий и удобный. Предлагаемый базовый комплекс прост в освоении. Кроме того, тренажёр позволяет моделировать широкий спектр индивидуальных упражнений.

Чем больше занимаешься с тренажёром, тем интереснее.

Мышцы радуются, энергия жизненная разрастается внутри.

Начинаешь с улыбкой смотреть на мир. А это необходимо при работе с клиентами, и при общении с коллегами и начальством, да и в личной жизни.

Пожалуй, в двух словах я могу охарактеризовать данный тренажёр как

ПОЛЕЗНЫЙ И ПРИЯТНЫЙ ВО ВСЕХ ОТНОШЕНИЯХ.

Мне тренажёр помогает снять агрессию при конфликтных ситуациях и поднять тонус при усталости.

Конечно, это не панацея от всех бед.

Это одно из эффективных средств самопомощи, саморегуляции и самосовершенствования.

Эргономичное, экологически чистое, индивидуальное и экономически выгодное средство.

Благодарю Вас за подаренную радость и желаю Вам успеха и удачи в жизни ибизнесе!

С уважением О.С. Малюта (руководитель турбюро НПЦ)

 

 

Особенно понравились упражнения с тренажёром в парах, у человека ни одно чувство не может быть полным, если оно не разделено с другими.

Автор метода управляемой психофизиологической саморегуляции «Ключ».

Генеральный директор «Центра защиты от стресса»

Доктор Хасай Алиев.

 

 

Считаю, что использование тренажёра «САМСОН» повышает и значительно эффективность выполнения упражнений «АВТОНОМНОЙ ГИМНАСТИКИ».

После периода адаптации(привыкания) возрастает потребность в выполнении упражнений с тренажёром.

В настоящее время все упражнения для мышц рук и плечевого пояса я выполняю несколько раз в день- эффект налицо: мышечный тонус заметно повысился!

Желаю успехов на ниве такой нужной (даже необходимой) работы над своим физическим здоровьем.

С уважением, автор автономной гимнастики.

Фохтин В.Г.

«ТРИ+УМ+Ф»

Выходом из ситуации, когда у нас постоянно не хватает времени для занятий и возможностей ходить в тренажёрный зал, является система «ТРИ+УМ+Ф» с тренажёром «САМСОН».

Палочки-выручалочки сделают Вас независимым от внешних условий и времени занятий.

 Это новый уровень возможностей!

Если в метро написано выхода нет, не верьте, выход есть всегда, он находится рядом.

Даже если Вас съели, у Вас всегда есть два выхода.(шутка)

ТРИ+УМ+Ф -это три составляющие успеха

ТРИ -это:

Автономная гимнастика на самосопротивление Фохтина В.Г.

Статическая - изометрическая гимнастика А.Засса.

Стречинг(от англ. to streitch-тянуться)

УМ  –это, прежде всего то, что в данной системе занятий сознание первично, а движение вторично. Пол­ный сознательный контроль над создаваемой нагруз­кой в любой фазе выполнения упражнений.

Мы создаем упражнение и постоянно его контролируем.

 Гармония единства мысли и действия вызывает согласование психических и физиологических процессов(гармонизацию ума и тела), что является отличительной особенностью данной системы занятий от имеющихся.

Создаются и тренируются мысли - формы!

Ф  - физиологическое воздействии на организм.

Создаётся баланс между потреблением и сжиганием калорий.

С помощью физических упражнений, путем регулируемого стресса, происходит целенаправленное управление эндокринной системой.

Эндокринная система состоит из желез внутренней секреции: гипофиза, щитовидной, околощитовидных, поджелудочной, надпочечников, половых. Эти железы выделяют гормоны — регуляторы обмена веществ, роста и полового развития организма.

Управление метаболизмом жировой ткани происходит, главным образом, под действием гормонов, а именно адреналин и норадреналин активизируют липолиз, а инсулин - синтез жира.

Физическая культура должна включать в себя три составляющие:

1. Физические упражнения;

Культура питания (не путать с диетой)