Понятие об эмоциях и чувствах. Виды эмоциональных состояний

Эмоции и чувства – процесс отражения субъективного отношения человека к объектам и явлениям окружающего мира, другим людям и самому себе в форме непосредственного переживания. Эмоции выражают состояние субъекта и его отношение к объекту.

Эмоции и чувства – формы переживания отношения к объекту, эмоции – неустойчивые и кратковременные, чувства – устойчивые и продолжительные.

Физиологической основой эмоциональных переживаний являются нейрогуморальные изменения в организме в ответ на различные сигналы.

Эмоции – сложный психический процесс, который включает в себя три основных компонента.

1. Физиологический — представляет изменения физиологических систем, возникающие при эмоциях (изменение частоты сердечных сокращений, частоты дыхания, сдвиги в обменных процессах, гормональные и др.).

2. Психологический — собственно переживание (радость, горе, страх и др.).

3. Поведенческий — экспрессия (мимика, жесты) и различные действия (бегство, борьба и пр.).

Выделяют виды эмоций: по направленности (нейтральные, положительные и отрицательные), по воздействию на личность (конструктивные и деструктивные), по интенсивности:

· настроение – фоновая эмоция невысокой интенсивности, причины которой, как правило, не осознаются, и которая мало влияет на эффективность деятельности.

· напряженность – уровень интенсивности эмоционального переживания, когда нарушаются типичные поведенческие реакции (голос, речь, тонус т.п.). Бывает операциональной, т.е. вызванной сложностью исполнения действия (операции), например, новое или точное движение, и эмоциональной – страх перед неудачей, повышенная ответственность за результат и т.д.

· страсть – увлеченность, в процессе которой другие события окружающей действительности деактуализируются, т.е. снижают свою значимость, например, занятие хобби, азартная игра и т.д.

· стресс – неспецифическая, т.е. несоответствующая сигналу, реакция на раздражитель. Может проявляться как незначительным, так и существенным изменением состояния и поведения, вплоть до прекращения деятельности.

· аффект – сильное переживание с потерей сознательного контроля на своими действиями (например, истерика).

Так, Вундт выделил триаду направления чувств, разделяя удовольствие и неудовольствие, напряжение и разрешение, возбуждение и спокойствие. В ней отражены знак эмоции, уровень ее стеничности и динамическая характеристика: от напряжения к разрядке. Исходя из этой триады можно охарактеризовать любую эмоцию.

Охарактеризуйте психические свойства личности.

1. Характер, личностные ценности, темперамент — эти свойства, присущи каждому человеку, являют собой полную динамическую, развивающуюся картину функциональных возможностей каждого из нас.

2. Личностные свойства, проявляющиеся в разном виде в зависимости от обстоятельств, ситуации и вашего окружения (так, человек способен быть субъектом познания, коммуникации, общественной деятельности).

3. Качества, выражаемые лишь во время взаимодействия между себе подобными:

характер;

темперамент;

направленность;

личностные умения.

4. Психический склад, что дает о себе знать в момент, когда вы сталкиваетесь с решением жизненно важных ситуаций.

Психические свойства и состояния личности

Если психические свойства являются личностными, постоянно повторяющимися характеристиками, то состояния описывают психическое функционирование, опираясь на данный момент времени. Они дают характеристику психике, основываясь на качествах, работоспособности и пр. Их различают в зависимости от:

эмоциональной формы (радость, уныние и пр.);

уровня напряжения психического характера;

интенсивности;

состояния (положительные, отрицательные);

психофизиологического источника;

длительности состояния (постоянные или временные).

Характер, как психическое свойство личности

Характер — совокупность способов поведения человека, основанных на жизненной позиции личности. Помимо этого, характер является некой особенностью ее психики. В нем закреплены особенности ее воспитания, индивидуальности, социализации. Некоторые черты характера, являющиеся лидирующими, определяют основной личностный облик. Главным и наиболее существенным в качествах характера есть уравновешенность каждой его черты. В случае, когда выполняется такое условие, человек с гармоническим характером уверен в собственных силах, умеет достигать поставленных целей, придерживаясь при этом последовательности.