Можете произносить любую молитву, которую знаете. Можете своими словами. Главное, чтобы это было от сердца

Мантра

Слово«мантра»получено из сочетания двух санскритских слов «manas» - мысль и «trai» - защищать или спасать. Мантра защищает мысли человека, очищает от всего ненужного и наносного.

Мантра, как и молитва, обладает невероятной силой, которая воздействует на сознание человека и его энергетическое поле, восстанавливая организм, исполняет наши желания, помогает, защищает и оберегает нас.

С помощью мантр можно привлечь в свою жизнь любимого человека, обрести богатство и гармонию, счастье, удачу, поправить здоровье.

Все мантры произносятся на санскрите – это один из древних языков. Мантра несет в себе мощный заряд энергии, которая сконцентрирована в звуковой вибрации, она имеет особую сверхъестественную духовную силу.

Мантра – это код, в котором зашифровано Высшее знание.

Удачное количество повторений мантр должно быть кратно 9 или 3 (18-27- 108). Чем большее количество раз вы повторяете мантру, тем больше вы заряжаете себя энергией.Чтобы не считать и не сбиваться, можно приобрести четки с определенным количеством бусинок, например, 108. Такие четки помогут не сбиться со счета. Четки тоже заряжаются положительной энергетикой и становятся вашим талисманом или оберегом.

Читать мантры или молитвы можно про себя, вслух, шепотом, как вам нравится, но более эффективный метод – это пропевание мантр вслух, так как возникающая вибрация восстанавливает организм, человек становится более гармоничным, спокойным, наполненным энергией и силами.

Петь мантры лучше в тихом месте, где вам никто не помешает, во время медитации. Это тоже очень помогает в очищении сознания и наполнении энергией. Лучше выучить одну-две мантры, которые помогут решить ваш вопрос. Затем переходить на другие.

У меня был опыт пения мантр в группе людей, которые занимаются очищением своего сознания. Это, конечно, не передаваемые ощущения, когда двадцать и более людей в небольшом пространстве поют мантры. Невероятная мощь и сила появляется в организме.

Если есть возможность, практикуйте коллективное пение мантр или с мужем и детьми.

Читать мантры можете про себя где угодно, когда посчитаете нужным. Они помогут избавиться от негативных мыслей, переживаний и страхов. Сейчас век информации.В интернете вы можете найти записи пения мантр, закачать себе на телефон или плеер и слушать, где угодно и когда угодно.

Включайте дома музыку с пением мантр, это очищает и гармонизирует пространство в доме.

 

 

Резюме

А)Человек, читающий молитву, освобождается от обид, гнева, раздражительности и злости; наполняется положительной энергией, которая начинает восстанавливать организм. Приходит душевное равновесие.

Б) Молиться нужно не только за своих близких и родных людей, но и за тех, кто причинил вам боль. Это делает вас сильнее и мудрее.

В) Можете произносить любую молитву, которую знаете. Можете своими словами. Главное, чтобы это было от сердца.

Г) Когда вам страшно, и в голову лезут негативные мысли и переживания, начинайте про себя произносить молитву.

Д) Мантра, как и молитва, обладает невероятной силой, которая воздействует на сознание человека и его энергетическое поле, восстанавливая организм, исполняет наши желания, помогает, защищает и оберегает нас.

Е) С помощью мантр можно привлечь в свою жизнь любимого человека, обрести богатство и гармонию, счастье, удачу, поправить здоровье.

 

Медитация

Сейчас очень многие говорят о медитации. Но все ли знают, что значит медитировать? В чем заключается суть медитации? Чем она может помочь человеку?

Чтобы ответить на эти вопросы, нужно сначала объяснить несколько понятий, которые нам понадобятся в дальнейшем.

Что такое космическая энергия?

Космическая энергия была, есть и будет всегда во всей Вселенной. Эта энергия связывает все между собой: галактики, планеты, молекулы и другие объекты во Вселенной. С помощью этой энергии поддерживается равновесие во Вселенной, в том числе и в нашей жизни. Космическая энергия является источником жизни, благодаря ей мы можем расширить наше сознание. Эта энергия дает нам силы, чтобы совершать действия и поступки. Эту энергию использует наш разум для повседневной деятельности, чтобы видеть, слышать, говорить и думать.

Когда мы получаем эту энергию?

Эту энергию мы получаем во время глубокой фазы сна. Именно благодаря сну мы восстанавливаемся после рабочего дня. У нас появляются силы, потому что мы наполняемся космической энергией. Но, как правило, этой энергии не всегда достаточно, чтобы находиться в течениевсего дня бодрым и сильным. Стрессы в течение рабочего дня приводят нас к умственному и физическому напряжению.Если это продолжается длительноевремя, то появляются заболевания. Вы, наверное, слышали, что в нашем веке очень распространено заболевание, которое называется синдром хронической усталости, когда человек быстро устает, находится в напряжении из-за недостатка космической энергии.

Чтобы начать чувствовать себя здоровым, наполненным энергией, гармоничным, нужно больше получать космической энергии, так как она является основой нашей жизни.

Так вот, самый известный способ, как получать больше космической энергии, – это МЕДИТАЦИЯ!

«Сон – это бессознательная медитация.

 Медитация же – это сознательный сон».

Чем же отличается бессознательная медитация от сознательной?

А отличается она тем, что во время сна мы получаем определенное количество энергии. А когда мы медитируем,мы можем получать очень большое количество энергии, которая повышает энергетику нашего тела, развивает и расширяет наше сознание, наше тело становится здоровым, мы приобретаем радость и гармонию с самим собой.

«Медитация – это путь познания себя».

Медитация –это путь к своему высшему Я, путь к своей душе.

Давайте научимся медитировать!

Где медитировать?

Место, где вас никто не побеспокоит. Где тихо и спокойно и, самое главное, где вам комфортно. В комнате, на природе, в лесу, да и везде, где только можно это сделать. Вы можете медитировать как на полу, так и на кровати или на стуле. Главное – чтобы вам было комфортно. Можно медитировать под красивую музыку без слов или при полной тишине.