Анкета оценки нервно-психической устойчивости «Прогноз-2»/Текст опросника

В опроснике содержатся высказывания о человеке, о его образе жизни, переживаниях, мыслях, привычках, стиле поведения. Их всегда можно соотнести с нашим собственным образом жизни.

Прочитав очередное высказывание опросника, примерьте его к своим привычкам, своему образу жизни и оцените, в какой мере это высказывание может быть отнесено к вам. Для того чтобы обозначить ваш ответ в бланке, выберите один вариантов ответа: да + или нет -

Выбранный вами вариант ответа отметьте рядом с вопросом.

1. Бывало, что я бросал начатое дело, так как боялся, что не справлюсь с ним.+

2. Меня легко переспорить. -

3. Я избегаю поправлять людей, которые высказывают необоснованные утверждения. -

4. Люди проявляют ко мне столько сочувствия и симпатии, сколько я заслуживаю. -

5. Иногда я бываю уверен, что другие люди знают, о чем я думаю. -

6. Бывали случаи, что я не сдерживал своих обещаний. -

7. Временами я бываю совершенно уверен в своей никчемности.+

8. У меня никогда не было столкновений с законом. -

9. Я часто запоминаю числа, не имеющие для меня никакого значения (например, номера автомашин и т.п.). -

10. Иногда я говорю неправду. -

11. Я впечатлительнее большинства других людей. -

12. Мне приятно иметь среди своих знакомых значительных людей, это как бы придает мне вес в собственных глазах. -

13. Определенно судьба не благосклонна ко мне.+

14. Мне часто говорят, что я вспыльчив. -

15. Бывало, что я говорил о вещах, в которых не разбираюсь. -

16. Я легко теряю терпение с людьми.-

17. У меня отсутствуют враги, которые по-настоящему хотели бы причинить мне зло. -

18. Иногда мой слух настолько обостряется, что это мне даже мешает. -

19. Бывает, что я откладываю на завтра то, что можно сделать сегодня.+

1. Если бы люди не были настроены против меня, я достиг бы в жизни гораздо большего.+

21. В игре я предпочитаю выигрывать. -

22. Часто я перехожу на другую сторону улицы, чтобы избежать встречи с человеком, которого я не желаю видеть. -

23. Большую часть времени у меня такое чувство, будто я сделал что-то не то или даже плохое. -

24. Если кто-нибудь говорит глупость или как-нибудь иначе проявляет свое невежество, я стараюсь разъяснить ему его ошибку. -

25. Иногда у меня бывает чувство, что передо мной нагромоздилось столько трудностей, что одолеть их просто невозможно.+

26. В гостях я держусь за столом лучше, чем дома. -

27. В моей семье есть очень нервные люди. -

28. Если в моих неудачах кто-то виноват, я не оставляю его безнаказанным. -

29. Должен признать, что временами я волнуюсь из-за пустяков. -

30. Когда мне предлагают начать дискуссию или высказать мнение по вопросу, в котором я хорошо разбираюсь, я делаю это без робости.+

31. Я часто подшучиваю над друзьями. -

32. В течение жизни у меня несколько раз менялось отношение к моей профессии. -

33. Бывало, что при обсуждении некоторых вопросов я, особенно не задумываясь, соглашался с мнением других.-

34. Я часто работал под руководством людей, которые умели повернуть дело так, что все достижения в работе приписывались им, а виноватыми в ошибках оказывались другие.+

35. Я безо всякого страха вхожу в комнату, где другие уже собрались и разговаривают.+

36. Мне кажется, что по отношению именно ко мне особенно часто поступают несправедливо. -

37. Когда я нахожусь на высоком месте, у меня появляется желание прыгнуть вниз.J)) -

38. Среди моих знакомых есть люди, которые мне не нравятся.+

39. Мои планы часто казались мне настолько трудновыполнимыми, что я должен был отказаться от них. -

40. Я часто бываю рассеянным и забывчивым.+

41. Приступы плохого настроения у меня бывают редко.+

42. Я бы предпочел работать с женщинами (мужчинами). -

43. Счастливей всего я бываю, когда я один. -

44. Иногда, когда я неважно себя чувствую, я бываю раздражительным.+

45. Часто я вижу сны, о которых лучше никому не рассказывать. -

46. Мои убеждения и взгляды непоколебимы.+

47. Я человек нервный и легковозбудимый. -

48. Меня очень раздражает, когда я забываю, куда кладу вещи.+

49. Бывает, что я сержусь.+

50. Работа, требующая пристального внимания, мне нравится. -

51. Иногда я бываю так взволнован, что не могу усидеть на месте. -

52. Бывает, что неприличная или даже непристойная шутка вызывает у меня смех.+

53. Иногда мне в голову приходят такие нехорошие мысли, что лучше о них никому не рассказывать.+

54. Иногда я принимаю валериану, элениум или другие успокаивающие средства. -

55. Человек я подвижный.+

56. Теперь мне трудно надеяться на то, что я чего-нибудь добьюсь в жизни. -

57. Иногда я чувствую, что близок к нервному срыву. -

58. Бывало, что я отвечал на письма не сразу после прочтения.+

59. Раз в неделю или чаще я бываю возбужденным и взволнованным. -

60. Мне очень трудно приспособиться к новым условиям жизни, работы или учебы. Переход к новым условиям жизни, работы или учебы кажется мне невыносимо трудным.-

61. Иногда случалось так, что я опаздывал на работу или свидание.+

62. Голова у меня болит часто.+

63. Я вел неправильный образ жизни. -

64. Алкогольные напитки я употребляю в умеренных количествах (или не употребляю вовсе).+

65. Я часто предаюсь грустным размышлениям.+

66. По сравнению с другими семьями в моей очень мало любви и тепла. -

67. У меня часто бывают подъемы и спады настроения. -

68. Когда я нахожусь среди людей, я слышу очень странные вещи.+

69. Я считаю, что меня очень часто наказывали незаслуженно. -

70. Мне страшно смотреть вниз с большой высоты.+

71. Бывало, что я целыми днями или даже неделями ничего не мог делать, потому что никак не мог заставить себя взяться за работу.+

72. Я ежедневно выпиваю необычно много воды. -

73. У меня бывали периоды, когда я что-то делал, а потом не знал, что именно я делал.+

74. Когда я пытаюсь что-то сделать, то часто замечаю, что у меня дрожат руки. -

75. Думаю, что я человек обреченный.+

76. У меня бывают периоды такого сильного беспокойства, что я даже не могу усидеть на месте. -

77. Временами мне кажется, что моя голова работает медленнее.+

78. Мне кажется, что я все чувствую более остро, чем другие.+

79. Иногда совершенно безо всякой причины у меня вдруг наступает период необычайной веселости.+

80. Некоторые вещи настолько меня волнуют, что мне даже говорить о них трудно.+

81. Иногда меня подводят нервы. -

82. Часто у меня бывает такое ощущение, будто все вокруг нереально.+

83. Когда я слышу об успехах близкого знакомого, я начинаю чувствовать, что я неудачник.+

84. Бывает, что мне в голову приходят плохие, часто даже ужасные слова, и я никак не могу от них отвязаться. -

85. Иногда я стараюсь держаться подальше от того или иного человека, чтобы не сделать или не сказать чего-нибудь такого, о чем потом пожалею.-

86. Часто, даже когда все складывается для меня хорошо, я чувствую, что мне все безразлично. -