Эмоциональное отношение

 

Человек экономит свои силы и не любит делать лишнюю работу. Мозг выбирает приоритетные для выполнения задачи в зависимости от силы связанных с ними эмоций. Хищник, представляющий прямую угрозу, вызывает страх – с ним нужно драться или от него нужно убегать. Сильная жажда вызывает беспокойство и заставляет искать воду. Запах гнилых продуктов вызывает отвращение, которое оберегает от возможного отравления. События, связанные с сильными эмоциями, заставляют учиться: избегать троп хищников, запоминать дорогу к источнику воды, опасаться испорченных продуктов.

Эмоции активизируют память. Если попросить обычного человека назвать события, произошедшие с ним несколько лет назад, скорее всего, он вспомнит самые важные вехи своей жизни: рождение детей, встреча или расставание со спутником жизни, переезд, смену работы, яркие путешествия. Все эти события в свое время вызвали сильные эмоции и потому запомнились. Все остальное, как правило, стирается из памяти как нечто обыденное, не представляющее интереса. Иными словами, вы помните только то, что вам нужно помнить, и то, что вас действительно волнует.

Третий принцип мнемотехники: формируйте эмоциональное отношение к запоминаемой информации. Вы запомнили код ячейки камеры хранения из предыдущего пункта? Как вы думаете почему? Отчасти потому, что вас удивила или смутила абсурдность описанной комической картины женщины, едущей на одноколесных велосипедах, привязанных к стулу, и пытающейся удержать равновесие двумя метлами. Вы будете изучать мнемонические приемы. Пусть вас не смущает их абсурдность, она хороша тем, что вызывает в вас эмоции, а значит, позволяет надежно запоминать и быстро воспроизводить запомненное.

 

 

Агентурное сообщение

Источник: «Симонид»

Принял: майор Милославский

14 марта 1955 г.

По делу № 283

О связях Бернштейна

(записано с магнитофонной ленты)

 

Должность архивариуса позволяла Бернштейну общаться с крупными учеными гуманитарных направлений МГУ. Многие консультировались с ним по поводу материалов для монографий, статей и диссертаций. Среди них А. Н. Леонтьев, А. Р. Лурия, Б. М. Теплов и др.

В то же время его общение ограничивалось только профессиональными отношениями. Семьи у него не было: жена ушла от него еще до войны, сын погиб на Ленинградском фронте. Все его знакомые, так или иначе, связаны с психологией. С соседями Бернштейн почти не общался, близких друзей у него не было. Разве что за исключением В. М. Ковалева.

Василий Михайлович Ковалев родился в 1930 году в Ленинграде. По образованию – психолог; окончил МГУ. Поступил в аспирантуру, пишет диссертацию по психологии больших групп.

У Ковалева сложились близкие отношения с Бернштейном. Бернштейн стал для него кем-то вроде наставника, помогал в различных сложных ситуациях. Это касалось не только науки. Так, Бернштейн помог Ковалеву устроиться в общежитие, когда тот поступил в аспирантуру. Они регулярно виделись, встречи могли продолжаться по несколько часов. За чаем Бернштейн и Ковалев разговаривали на самые разные темы.

Ковалев похож на сына Бернштейна, погибшего на фронте. Возможно, именно этим объясняется отцовское отношение Бернштейна к Ковалеву.

 

Справка: магнитофонная лента размагничена.

 

Задание: особо разработать связь Бернштейна с Ковалевым.

 

Мероприятия: установить наблюдение за Ковалевым (объект «Поэт»).

 

№ 134

 

Ассоциации

 

Ассоциации, которые мы используем для запоминания, могут быть самыми разными.

1. Сходство по внешнему виду, функции, написанию или звучанию. Основаниями для сходства могут быть:

цифра 8 похожа на крупную женщину, на очки или на знак бесконечности;

самолет летает, и этим он подобен птице, парашюту и воздушному змею;

термин «катализатор», обозначающий вещество, ускоряющее протекание химической реакции, можно запомнить с помощью слов «катал» и «затор»: после добавления катализатора реакция «катилась без заторов».

2. Противопоставление по какому-нибудь признаку: светлое и темное, соленое и сладкое, мужское и женское.

3. Отношение причины и следствия. Тучи приносят дождь. У огня становится теплее. На банановой кожуре можно поскользнуться.

4. Смежность в пространстве и времени. Кремль в Москве. Медный всадник в Санкт-Петербурге. Леонардо да Винчи и эпоха Возрождения.

Длинный плащ и шляпа устойчиво ассоциируются со шпионажем в пространстве современной культуры (хотя настоящие шпионы предпочитают не выделяться и редко носят экстравагантные плащи).

История подтверждает, насколько важны ассоциации для запоминания. Многие древние тексты: эпосы, сказания, научные трактаты и сборники медицинских рецептов – были созданы в стихотворной форме. Метр, рифма, созвучия и повторы – эти ассоциации между словами помогали нашим предкам помнить наизусть огромные тексты.

В развитии памяти есть одна закономерность: чем больше человек знает, тем легче ему запоминать. Обладателю обширной системы знаний проще вплести в нее новые данные – связать их с тем, что он уже знает.

Психологи иногда используют красивую метафору для описания того, как человек осваивает что-то новое. Поначалу, когда он только знакомится с предметом, он будто сажает молодое дерево. Через некоторое время саженец приживается, его корни становятся сильнее и глубже – объем знаний увеличивается, они систематизируются. Укорененный саженец может лучше питаться и быстрее расти. Человек, заложивший системную основу в изучении нового предмета, легче добавит к ней новые сведения и лучше их запомнит.

Главный вывод, который нужно сделать из этого: не бойтесь браться за что-то новое. Поначалу будет трудно, но потом, когда вы освоитесь, станет легче, и вы сможете достигнуть желаемого результата. У разведчика не бывает двух одинаковых заданий.

 

 

Упражнение

 

Умение быстро подбирать ассоциации, связывать с их помощью самые разные вещи является неотъемлемой частью любой мнемотехники. Развить его можно постоянно практикуясь. Почаще ассоциируйте пары предметов, которые попадаются вам на глаза. Как связать дверную ручку и канцелярскую скрепку? Может быть, они схожи своей изогнутой формой? А может, вы переплавите коробку скрепок, чтобы отлить ручку? Или просто прикрепите к дверной ручке канцелярскую скрепку?