Бросок и возвращение в исходное положение

· Делая первый вытолкните шар вперед почти на уровне глаз, после чего следует мах руки вниз.

· Отведите руку по прямой назад к туловищу.

· Локоть распрямите, вес на ноге, стоящей сзади.

· Когда шар на пике замаха назад, находящаяся впереди стопа должна стоять устойчиво для сохранения максимального равновесия.

· Когда рука плавно выносится вперед, вес переносится на стоящую впереди ногу.

· При приближении руки к ноге, вес распределяется на обе ноги.

· Вбросьте шар на площадку перед собой.

· Продолжайте естественное движение кисти вперед и вверх после броска.

· Стоящая впереди нога не должна выходить за лицевую линию, плечи направлены на мишень.

· Такая стойка принимается при подаче шара как подбрасыванием, так и качением

 

Заключение

Главное преимущество игры бочче – в ее доступности: не нужно специально оборудованной площадки, можно разместиться в любом парке, играть на любой гладкой поверхности. Она не требует больших затрат. В бочче играют от мала до велика – включая людей с ограниченными возможностями. В этой игре развиваются не только физические данные вашего ребенка, но что очень важно, умение мыслить, анализировать ситуацию, принимать нужные, не стандартные решения, одним словом все то, что нужно каждому человеку в самостоятельной жизни.                    

 

 

Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: