2020-05-12
292
Используется для неожиданной передачи мяча находящемуся за спиной партнеру.
Методика изучения техники удара
Опорная нога ставится впереди мяча. Накрыв мяч подошвой бьющей ноги, игрок за счет движения голени чуть прокатывает мяч вперед. Сначала подошва движется параллельно поверхности площадки, а затем накрывает мяч, словно косая крыша. В последний момент за счет быстрого движения бьющей ноги назад мяч внезапно отбрасывается передней частью подошвы за спину открывшемуся партнеру (рис. 7).
Рис. 7. Удар-откидка мяча подошвой
Технические ошибки, которые часто допускают начинающие игроки при освоении данного удара, рассмотрены в табл. 7.
Табл. 7
| № п/п | Технические ошибки | Их последствия | Как исправить ошибки |
| 1. | Удар-откидка выполняется в момент, когда мяч находится впереди игрока | Передача назад не получается | Выполняйте данный прием во время медленного ведения в тот момент, когда мяч находится прямо под игроком |
| 2. | Удар-откидка выполняется в момент, когда мяч оказался позади игрока | Слабая передача | То же |
Удар–бросок стопой
|
|
|
Используется как для передачи мяча партнерам на расстояние от 6 до 15 м, так и для обстрела ворот.
Методика изучения техники удара
Выполняется этот прием почти без замаха, а мяч направляется по высокой траектории. Согнув бьющую ногу в коленном суставе и подцепив мяч стопой, футболист маховым движением голени осуществляет бросок мяча в избранном направлении. Прямая нога с оттянутым носком продолжает движение вперед – вверх (Рис. 8).
Рис. 8. Удар-бросок стопой
В табл. 8 рассмотрены ошибки, которые часто допускают начинающие игроки.
Табл. 8
| № п/п | Технические ошибки | Их последствия | Как исправить ошибки |
| 1. | Маховые движения голени выполнены с малой амплитудой | Мяч не достигает адресата | Сымитируйте несколько ударов-бросков стопой, акцентируя внимание на активном движении голени |
| 2. | После удара-броска бьющая нога не продолжила движение вперед-вверх | Слабый удар | Выполните 6 - 8 ударов, обращая внимание на выполнение проводки |
| 3. | Стопа бьющей ноги при ударе-броске оказалась с края мяча | Мяч срезался с ноги | Встаньте в 2 шага от стенки и выполните 6 - 8 ударов-бросков, акцентируя внимание на выполнение ударного движения |
Удар по мячу с лёта
Методика изучения техники удара
Опорная нога разворачивается в направлении удара, туловище отклоняется в сторону опорной ноги. С поворотом туловища выполняется замах бьющей ноги вверх и вбок (в горизонтальной плоскости) так, чтобы серединой подъема нанести удар в середину мяча. Удар завершается маховым движением бьющей ноги поперек туловища (рис. 9).
Рис. 9. Удар мяча с лёта.
