Упражнение №10. «Я-настоящее, я-будущее и я-желаемое»

Лист А4 делится на 3 части. Участникам предлагается нарисовать, какими они видят себя в настоящем, будущем  и в идеале. 

Далее рисунки анализируются: что нарисовано, чем отличаются будущее и идеал и насколько они отличны от настоящего? Почему? И т.д.

 

Упражнение №11. «Пень, дом, ручей».

Участники рисуют пень, дом, ручей, лучше на трёх отдельных листах.

Расшифровка: пень-прошлое, дом-настоящее, ручей-будущее.

Пень: какой он, есть ли на нём молодые побеги, что есть рядом, где пень находится и т.д.

Например, молодые побеги могут символизировать прошлые проблемы, которые не исчезли и в настоящем.

Дом: есть ли труба. Сколько окон, закрыты они, или нет, что находится на окнах. Нарисован дом в перспективе или только фасад. Есть ли двери, крыльцо и т.д.

Ручей: где он течёт? Глубокий ручей или мелкий? Быстрый или тихий? Прозрачная ли вода, есть ли в ручье рыбки, камешки, мостик через него и т.д.

Упражнение №12. «Разговор без слов».

Участники разбиваются на пары. Далее им предлагается в течение, например, 5 минут поговорить друг с другом, но только без слов, а с помощью цветных карандашей или фломастеров.

При анализе рисунков важно обратить внимание на взаимодействие партнёров: что один хотел сказать другому, насколько хорошо партнёры поняли друг друга; рисовал ли каждый в своём углу или рисунки пересекаются, дополняются. Что нарисовано. И т.д.

 

Общие рекомендации по упражнениям 10, 11, 12: желательно, чтобы у участников в распоряжении были карандаши (фломастеры) всех необходимых им цветов.

Упражнения помогают узнать что-то новое о характере, наклонностях, способностях человека, каких-то его проблемах и т.д. Понаблюдать за взаимодействием в группе. И даже просто интересно провести время.

Конечно, некоторые символы, знаки имеют довольно однозначную трактовку. Но все-таки расшифровка и интерпретация рисунка во многом зависит от того, кто его комментирует и от индивидуальных особенностей того, кто делает упражнение.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: