Назад в будущее: трансформация жизненных сценариев. Арт-терапевтическая группа

Презентация программы тренинга развития коммуникативных навыков «Мастерская общения».

Ведущая: Юлия Кузьмина, когнитивно-поведенческий психолог.

Презентация программы тренинга будет полезна педагогам, специалистам, работающим с детьми и родителям. В настоящее время дети много времени проводят за гаджетами и в интернете, и, к сожалению, все чаще утрачивают навыки эффективного коммуникативного общения со сверстниками и взрослыми.

На презентации вы узнаете, как можно научить детей общению и попробуете увлекательные элементы игрового тренинга на себе. Игра - это модель жизненной ситуации, в частности общения, в процессе которой человек приобретает определенный опыт. Это дает возможность больше пробовать, проявлять творчество, искать более эффективные формы взаимодействия друг с другом и не бояться «поражения». В условиях игрового тренинга появляется возможность раскрепоститься и открыться, получить навыки эффективного общения, научиться слушать себя и собеседника, вести диалог и обучиться сотрудничеству друг с другом, поднять свою самооценку.

 

Просто о сложном: как с помощью общения можно выстроить свои взаимоотношения с собеседником.

Ведущий: психолог-консультант Жуков Н. А.

Общение - один из видов взаимодействия между людьми. Оно самым непосредственным образом оказывает влияние на собеседников, как в лучшую, так и в худшую сторону, что в конечном итоге отражается на нашей жизни. Именно этому направлению жизнедеятельности человека и будет посвящено занятие.     

 

Мастер-класс «Карта желаний».

Ведущая: Елена Иванова, психолог.

Часто мы каждый год загадываем желания, но ничего не делаем для того, чтобы они исполнились. На встрече Вы узнаете о своих истинных желаниях; о том, что есть желания, навязанные извне, а есть желания, которые часто превращаются в стресс и от них лучше отказаться, чтобы они не забирали силы, которые нужны для самого главного желания; о том, как распознать то, к чему стоит стремиться и, что мешает достигнуть желаемого, а в конце Вы узнаете самое главное: что поможет исполнению Ваших желаний! Жду Вас на своем мастер-классе.

 

Миръ во мнѣ – я въ мірѣ: как принять себя.

Ведущий: Константин Сорокин, психолог, эго-терапевт.

На тренинге вы узнаете:

• из чего состоит наше Эго;

• почему мы не ладим с собой;

• как быть самим(ой) собой;

• как себя принимать.

На тренинге вы получите:

• медитативную практику на принятие себя;

• опыт внутреннего взаимодействия;

• базовый курс Эго-терапии.

 

Использование МАК (метафорических ассоциативных карт) в пространстве отношений.

Ведущая: Любовь Брагина, семейный психолог, гештальт – терапевт, расстановщик травмы по методу Ф.Рупперта.

Человек попадает в отношения с самого раннего возраста, сначала это близкие и значимые для него родители или другие, замещающие их взрослые. Затем это пространство детства: общение с другими детьми, социальные учреждения: садики. школы и т. д., наконец юность, первый опыт влюбленности, близких и интимных отношений, опыт утраты, партнерство в семье. Почему став партнерами, мы переживаем кризисы наших отношений, неся каждый свой индивидуальный опыт. Почему же наши взаимоотношения не всегда нас удовлетворяют, заставляя нас испытывать сильные эмоции гнева, обиды, страха потери этих отношений.

Работа с МАК открывает возможности в более объективной оценке и разрешении различных жизненных ситуаций, конфликтов, помогает разрешить душевный кризис в плане взаимоотношений.

Приглашаю вас взглянуть на свои партнёрские отношения, если в них присутствуют трудности и напряжения. С помощью ассоциативных карт Профессора Новосибирского института практической психологии Н.В. Буровцевой.

 

Психологический тренинг «Управление звуком»

Ведущий: Константин Сорокин, психолог, эго-терапевт.

На тренинге Вы научитесь:

• настраивать свой «внутренний оркестр»;

• находить свою «личную ноту»;

• воздействовать голосом на органы и энергетические системы организма;

• избавляться от голосовых зажимов.

Диагностика и коррекция семейных отношений, основанная на скульптуре семьи с использованием элементов метода семейной расстановки.

Ведущая: Любовь Брагина, семейный психолог, гештальт – терапевт, расстановщик травмы по методу Ф.Рупперта.

У каждого человека есть сознательное восприятие своих текущих или уже прошедших отношений с кем-либо. Но они могут лишь отчасти соответствовать действительности, это распространяется и на общение, которое было в детстве. Ведь восприятие ребенка далеко не всегда адекватно соответствует реальному положению вещей. Но именно это детское отношение, образ родителей и являются той бессознательной основой, на которой выстраивается своя личная жизнь уже во взрослом возрасте. Это зачастую переносится на нынешние отношения в паре и в семье.

Для того, что выявить и посмотреть со стороны на свое восприятие нынешних партнерских или прошлых отношений в семье участнику предлагается выполнить групповое упражнение "Скульптура семьи», при этом сам участник решает - какие именно отношения он хочет исследовать.

Мастер–класс будет полезен как для психологов, так и для людей, испытывающих трудности и напряжения в отношениях с партнерами, родителями и детьми.

 

Назад в будущее: трансформация жизненных сценариев. Арт-терапевтическая группа.

Ведущий: Ян Щипин, психолог, арт-терапевт.

Вы успешны в социальном плане? У Вас все прекрасно в личной жизни? Ваша самооценка вполне адекватна? Ваша жизнь интересна, насыщенна и полна разнообразных впечатлений? Вы знаете чего хотите и с легкостью этого достигаете? Здорово! Остается только порадоваться, что в Вашей жизни все так благополучно!

А если нет....

Кому сможет помочь участие в работе группы:

· Тем, кто никак не может реализовывать свои желания и проявить свои способности.

· Чья личная жизнь не клеится.

· Тому, чья жизнь - сплошное "надо, я должен", а вот "хочу" в ней почти нет.

· Тому, кто воспринимает себя, как неудачника, "плохого", не стоящего внимания, любви или успеха.

· Тому, чья самооценка ниже плинтуса. Или оказывается там при малейшей неудаче.

· Тому, кто никак не может "ожить" и выйти из состояния бесконечной серости, упадка сил и депрессивности.

Короче говоря - всем тем, кто начинает понимать, что внутри него есть какие-то ограничения, какие-то преграды, которые не помогают, а только мешают жить так, как хочется.

Почему группа называется "назад в будущее..."? Потому что большинство этих внутренних ограничений и неблагополучных сценариев жизни были заложены в Вас очень давно, на заре Вашей жизни. Усилием воли их не поменять - нужно обращаться в самые глубины психики.

И как же это сделать? Вот над этим мы и будем работать в группе, ведь ее задача - не просто что-то понять, а запустить процесс реальных перемен в Вашей жизни - в личном и социальном плане.

Более подробно о работе группы - на презентации, на которой сделаем несколько арт-терапевтических упражнений, чтобы изменения к лучшему в Вашей жизни начались! "Посмотрим" на Вашу текущую жизненную ситуацию, выявим главное "хочу" и выполним упражнение на его исполнение.