Базовые элементы волейбола

         
   

Рис.1. Стойки (высокая, средняя, низкая)

 

 

Рис. 2. Прием мяча снизу с падением и перекатом в сторону на бедро и спину

 

 

Рис. 3. Положение пальцев на мяче


 

Рис. 4. Передача мяча двумя руками сверху

 

 

 

Рис. 5. Передача мяча двумя руками снизу


 

Рис. 6. Подача мяча (верхняя прямая)

 

 

Рис. 7. Нападающий удар


Приложение 2.









Схемы групповых взаимодействий (комбинации)

Очередность движения игроков на схемах:

красные стрелки - первый темп,

синие стрелки - второй темп,

зеленые стрелки - третий темп (передачи "просто" или со второй линии).

 

     
 

 

Рис. 12. Комбинация «Волна»                     Рис. 13. Комбинация «Волна»

с тремя нападающими                                      с двумя нападающими

 

     
 

 

Рис. 14. Комбинация «Крест»                     Рис. 15. Комбинация «Крест»

с участием 3 -ки и 4 -ки


                                   

 

Рис. 16. Комбинация «Крест                           Рис. 17. Комбинация «Обратный сзади»                                                              крест»

 

 

 

Рис. 18. Комбинация «Вход

в зону»


МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНТСТВО ПО ОБРАЗОВАНИЮ

ЮЖНО-УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

 






Татьяна Александровна Сластенина

ВОЛЕЙБОЛ БАЗОВЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ

Учебное пособие

 

 

ББК Ч515.69.я7 Сластенина, Т.А. Волейбол. Базовые элементы: учебное пособие / Т.А. Сластенина. – Челябинск: Изд. ЮУрГУ, 2006.

– 58 с.

 

Ил. 7, табл. 21, список лит. – 11 назв.

 

 

Одобрено учебно-методической комиссией факультета Физической культуры и спорта.

 

Рецензенты: Рыбаков Владимир Витальевич, к.п.н., доцент ЧелГУ Малетина Елена Борисовна, к.п.н., доцент УралГУФК

 

Челябинск Издательство ЮУрГУ 2006


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: