Вопросы и задания к 8

1. Что такое психическое саморегулирование?

2. Для каких целей может быть использовано психическое саморегулирование?

3. Назовите наиболее распространенные методы психического саморегулирования.

4. Какие еще методы и способы самоизучения и самопознания вы знаете?