Точное выполнение всех требований врача является главной предпосылкой для успешного лечения.
При уходе за больными с остеоартрозом необходимо:
¨ Осуществлять контроль за регулярным приемом назначаемых врачом обезболивающих и противовоспалительных препаратов и методов физической анальгезии;
¨ Ограничить физическую нагрузку, особенно в период обострений;
¨ Создание удобного положения в кровати;
¨ Если больной принимает лекарства, начинать ежедневный утренний уход за ним только после того, как он примет утреннюю дозу лекарств, несколько уменьшающих боль. Когда у него утихают боли, он становится более активным и может участвовать в уходе за собой;
¨ Боль и скованность суставов уменьшаются в тепле. Рекомендуется применять грелки, горячие ванны, согревающие компрессы, электрические одеяла. При применении теплой воды необходимо следить за тем, чтобы она не была слишком горячей;
¨ Избегать переохлаждения – носить теплую одежду, которая укрывает и защищает пораженные суставы, ослабляет тугоподвижность и боль;
|
|
¨ Избегать длительной ходьбы, длительного стояния, спусков и подъемов по лестнице.
¨ Научить больного самостоятельно разрабатывать пораженные суставы. Это поможет ему уменьшить скованность и тугоподвижность суставов;
Также облегчению состояния больного способствует соблюдение специальных диет при болезнях суставов дегенеративного характера.
К полезным продуктам следует отнести холодец или хаш. При варке хрящей, говяжьих и свиных ножек, ушей и костей коллаген, обеспечивающий их прочность, переходит в бульон. Вещества, образующиеся при расщеплении желатина, обеспечивают многие жизненно важные функции организма: сохраняют слизистую желудка, улучшают память, препятствуют склеиванию тромбоцитов. А это в свою очередь снижает риск развития острого нарушения кровообращения, замедляет старение. При остеоартрозе рекомендуют также продукты, богатые кальцием (молочнокислая диета) и витаминами группы B и C, лечебное голодание.
Прием алкоголя традиционно и обосновано считают провоцирующим фактором, вызывающим усиление суставной и мышечной боли при остеоартрозе. Механизм этого влияния неясен, возможно боль при приёме алкоголя обусловлена нарушением костного кровотока в результате гиперкоагуляционного синдрома.
Литература
1. Бадокин В.В. Современная терапия остеоартроза // Лечащий врач, 2001, № 8
2. Берглезов М.А., Вялько В.В., Угнивенко В.И. Низкоэнергетические лазеры в травматологии и ортопедии. − М.: Москва, 1998
3. Берглезов М.А., Угнивенко В.И., Вялько В.В., Паршикова М.В. Комплексное лечение больных с тяжелыми нарушениями функции нижних конечностей в амбулаторных условиях. − М.: ЦИТО, 1999
|
|
4. Епифанов В.А. Лечебная физическая культура и спортивная медицина. − М.: Медицина, 1999
5. Жарков П.Л. Остеохондроз и другие дистрофические изменения опорно-двигательной системы у взрослых и детей. − М.: Видар, 2009
6. Коваленко В.Н., Борткевич О.П. Остеоартроз: Практическое руководство. – Киев: Морион, 2005
7. Корж H.А., Филиппенко В.А., Дедух Н.В. Остеоартроз — подходы к лечению // Вестник ортопедии, травматологии и протезирования, 2004, № 3
8. Поворознюк В.В. Остеоартроз: современные принципы лечения // Мед. панорама, 2004, № 11
9. Цурко В.В. Остеоартроз: патогенез, клиника, лечение // Лечащий врач, 2000, № 9
10. Цурко В.В. Остеоартроз: проблема гериатрии. – М.: Нью–диамед, 2004
11. Чичасова Н.В. Проблема боли при остеоартрозе // Лечащий врач, 2007, № 2
Ресурсы интернета
http://www.dikul.net/Encyclopedia/enc/yes/eid/18/index.html
http://www.meduhod.ru/deseases/artroz.shtml
http://nanoplast-forte.ru/lechenie_artroza.html