Упражнение 7. Визуализация

Сегодняшнее упражнение не требует никакого места, вы мо- жете это делать в любой комнате и в любом месте.

Представьте своего любимого человека — это не обязатель- но может быть муж или жена. Это может быть мама, ребенок, друг, подруга. Любой человек, который у вас вызывает только положительные эмоции. Вспомните, когда вы его (ее) видели в последний раз? Где вы были, о чем говорили. Вспомните все до мельчайших подробностей. А теперь скажите ему то, что он (она) больше всего любит, посмотрите на его эмоции. Как меня- ется его лицо, как он улыбается. Ощутите с ним (ней) всю ра- дость. Предложите путешествие вдвоем и порадуйтесь вместе. Если вы можете все это сделать сейчас, то у вас отличное вооб- ражение. Я горжусь вами, вы делаете успехи.

8

Допустим, перед вами два человека. Один источает любовь и добро, он честный и жизнерадостный, он уважает правду, и все его мысли нацелены на то, что он любит и какие положи- тельные качества руководят его жизнью. И это есть секрет про- исхождения добра. Своими мыслями он несет еще большее доб- ро для себя и для своей жизни. Его мысль запросто приводится в действие.

Второй человек тоже любит добро, но еще больше он нена- видит зло, и все его мысли нацелены на то, что он не любит. Не любит вранье, и получает еще больше вранья. Презирает всякого рода мошенников, не замечая при этом, как легко в свою жизнь он их сам себе притягивает.

Мне кажется, это прекрасные примеры, благодаря которым можно понять, как важно не то, что мы любим, а именно каче- ство наших мыслей. Материал наших мыслей. И он обязательно должен быть качественным. Качество никогда не может начи- наться с частицы или приставки «не».

И не важно, какие знания были у того и другого человека, я лишь скажу, что оба были великих человека. Но один стал успешным гораздо раньше второго, а второму потребовалось го- раздо больше времени. Для начала он задумался над качеством своих мыслей.

Становится очевидно, что мы не должны никого ненавидеть.

Это плохое чувство, которое нас разрушает.

Все негативные чувства разрушительны. Именно поэтому мы с вами упражнялись на прошлых занятиях и избавлялись от негативных эмоций и чувств.

Чем больше положительных эмоций, тем больше стабильно- сти и хороших результатов для вас и вашей жизни.

Самая главная жизненная цель — это рост. Точно такая же цель у всего, что происходит в жизни, в частности мысль посто- янно растет тоже. Она неумолимо развивается.

Вы можете выбирать ход своих мыслей, характер своих мыслей, но вы должны помнить, что мысль обязательно растет. Какая бы мысль ни зародилась в вашей голове, результат не за- ставит себя долго ждать — рост мыслей. В связи с этим важную роль играет работа над собой, над своими привычками. Каждый разумный человек постоянно меняет себя, он совершенствуется, развивается.

Возьмите за правило анализировать те мысли, которые воз- никают в вашей голове. Этот опыт будет непременно на пользу не только вам, но и всем окружающим.

Учитесь не рассказывать о своих мыслях. Берегите их. Хра- ните все тщательно только в вашей голове, не позволяйте нико- му лезть в вашу голову.

Благодаря анализу мыслей, вы сможете совершенствовать свое воображение. Допустим, если мысль разрушительна и нега- тивна, перекроите ее в русло любви и счастья. Пытайтесь найти в каждой негативной мысли позитивный аспект. На первый взгляд, это может показаться тяжело, но со временем вы при- выкнете и даже вроде бы в катастрофических ситуациях будете видеть обязательно и хорошую сторону. Запомните, не бывает плохого без хорошего. И наоборот. Только ваша задача — пере- вернуть мысль на сторону добра, любви, счастья и успеха.

Тренируйте воображение ежедневно, но не путайте его с фантазией. Не утоните в грезах, которые не имеют ничего об- щего с действительностью.

Воображение же через созидание приносит самые огром- ные результаты. Вы думаете, воображаете и воплощаете свои мечты в реальность.

Теперь вы понимаете, что ваш разум беспрерывно работает и работает творчески. Он работает и обязательно ждет результат от Вселенной. По закону притяжения она непременно вознагра- дит его за труд.

Главное, не забывать, что мысли должны нести позитивный настрой. Нельзя постоянно находиться во власти негатива, а по- том переключить свои мысли на позитивный манер и ждать от Вселенной отдачу позитивного характера. Так не бывает.

Безусловно, настоящая сила идет изнутри, но не нужно за- бывать и об окружении. Бытие формирует наше сознание. Каж- дый человек понимает, например, что включенный телевизор, по которому идут передачи обязательно о каких-то трагедиях, катастрофах, преступлениях, влияет на нас. Комментаторы или ведущие повышают постоянно голос, интонация намеренно устрашающая. Они комментируют передачи так, будто конец света уже наступил. Да, остались буквально считанные минуты до вашей смерти. Не буду вдаваться в подробности о телевиде-

нии, скажу лишь то, что такие передачи идут не случайно. Над ними работают профессионалы, которые внушают зрителям их бесперспективность и никчемность. Зрители таких передач обя- зательно безынициативные, с кучей комплексов и неуверенно- стью в себе.

Если ваша задача — улучшить свою жизнь с помощью эзоте- рики, рекомендую фильтровать телевизионные передачи и от- носиться к этому серьезно. Не включать фоном телевизор, пото- му что все услышанное и показанное идет к вам домой, а дома нужен только позитив и творчество нашего разума.

По природе своей человек сильный, и в нем живет настоящая сила. Благодаря силе, человек ко всему привыкает. Старайтесь ограничить свою бытовую жизнь от негатива — от СМИ, которые несут негативный контент. Безусловно, все мы социальные суще- ства и невозможно обходиться без общения, но это общение должно быть обязательно выборочным. Помните, что бытие определяет сознание. Или вот прекрасная поговорка: «С волками жить — по-волчьи выть». Невозможно общаться с ворами, если ты не вор. Рано или поздно для тебя воровство тоже станет нор- мой.

Поэтому фильтруйте ваше общение, вашу жизнь, и вы заме- тите, как ваши мысли станут гораздо позитивнее, а результат не заставит себя долго ждать.