Упражнение можно усложнить, поставив защитника на линию штрафного броска атакуемой корзины

Быстрый прорыв после промаха при штрафном броске {рис. 139). Цель упражнения — подготовить систему ата­ки быстрым прорывом после неудачного штрафного броска противника.

Выполнение: а) игроки делятся на группы по пять человек. Три игрока становятся под корзиной в обычных защитных позициях, два других располагаются на краях;

б) при неудачном штрафном броске мяч попадает к од­ному из игроков под корзиной, который делает откидку на край. Игрок, получивший мяч на краю, ведет его, отыски­вая взглядом среднего игрока, прорывающегося из трехсекундной зоны. Обычно им становится игрок, стоящий бли­же к линии штрафного броска. Игрок, получивший откидку на краю, передает мяч в центр. Игрок в центре атакует корзину в сопровождении двух крайних игроков. Игрок под корзиной, до сих пор не участвовавший во взаимодей­ствии, становится сопровождающим.

Эту атаку легко осуществить и при успешном штраф­ном броске. Игрок, который прежде выполнял откидку, те­перь хватает мяч, выпрыгивает за лицевую линию и быстро вбрасывает мяч одному из крайних игроков. С этого момен­та атака развивается так, как уже было описано.

Быстрый прорыв всей команды (рис. 140). Это упраж­нение учит игроков быстрому прорыву после надежного овладения мячом на щите.

Выполнение: а) игроки занимают места, как пока­зано на рисунке. Два игрока первой линии — защитники, игрок под корзиной — центровой и два крайних игрока — нападающие;

б) один из защитников выполняет бросок в корзину. После этого оба защитника выходят к боковым линиям. Ес­ли мячом овладевает нападающий, он передает его защит­нику на своей стороне площадки. Если мячом овладевает центровой игрок, он передает его любому из двух защит­ников;

в) защитник, получивший мяч на краю, передает его второму защитнику, выходящему в центр. Второй защитник становится средним игроком в быстром прорыве. Нападаю­щий на дальней стороне прорывается по краю;

Г) свободный игрок под корзиной сопровождает атаку. Игрок, овладевший мячом на щите, подстраховывает. Как и в других упражнениях с атакой по трем линиям, два игрока, прорывающихся по краям, могут пройти под корзину, после чего, если быстрый прорыв не получился, занимают свои обычные места при позиционном нападении или те места, которые считает необходимым занять тренер.