double arrow

Ошибки при выполнении упражнения

2

Вставьте пропущенные слова или словосочетания в предложения.

Если допустить ошибки во время сдачи нормативов ГТО, то попытка______________ . Одна из ошибок при выполнении упражнения, это отсутствие касания______________ коленей.

Ошибки при выполнения упражнения

Что не является ошибкой при выполнении подъема туловища из положения лежа?

  Отсутствие касания локтями бедер (коленей)
  Отсутствие касания лопатками мата
  Пальцы сомкнуты «в замок»

Техника выполнения

Вставьте пропущенные слова или словосочетания в предложения

При сдаче норм ГТО поднимание туловища из положения лежа на спине выполняется из___________________. Ноги согнуты в______________ под прямым углом.



2




Сейчас читают про: