2020-06-12
108
| № | Виды спортивной подготовки | |
| 1. | Теоретическая | 2 |
| 2. | Техническая | 15 |
| 2.1 Имитация упражнений без мяча | ||
| 2.2 Ловля и передача мяча | ||
| 2.3.Ведение мяча | ||
| 2.4. Броски мяча | ||
| 3. | Тактическая | 6 |
| 3.1 Действия игрока в нападении | ||
| 3.2 Действия игрока в защите | ||
| 4. | Физическая | 4 |
| 4.1 Общая подготовка | ||
| 4.2 Специальная | ||
| 5. | Участие в соревнованиях по баскетболу | 7 |
| 6. | Тестирование | 1 |
| 7. | Итого | 35 |
