Содержание курса внеурочной деятельности

Класс (год обучения) 5  класс

Количество часов Данная программа рассчитана на 34 часа. Количество часов в неделю - 1. Срок реализации - 1 год.

 

Направление(я) развития личности физкультурно-спортивное

Форма реализации спортивные клубы и секции,

Результаты освоения курса внеурочной деятельности

Личностные: интерес к изучению туристко-краеведческой деятельности, его истории; стремление к формирование положительного отношения к своему здоровью и здоровью окружающих людей, к природе, как основным ценностям в жизни человека, к Отечеству, его истории и народу, к труду, к другим людям; способность к самооценке на основе наблюдения за собой на туристско-спортивных слетах, сборах, экскурсиях; умение работать в паре, коллективе;  формирование туристских умений и навыков.

Метапредметные: умение определять наиболее эффективные способы достижения результата, находить ошибки при выполнении заданий и уметь их исправлять,  извлекать информацию из различных источников, пользование справочной литературой; самостоятельный поиск информации, её анализ и отбор о пеших походах, навыках туриста; владение разными техниками вязки узлов, ориентирование на карте и местности; умение определять расстояния простейшим способом.

Предметные:

Ученик научится:

- рассказывать об истории развития туризма в России;

- рассказывать о правилах личной гигиены, профилактики травматизма;

- технически правильно выполнять двигательные действия в туризме;

- самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленных на развитие физических качеств, туристических умений и навыков;

- беречь и защищать природу, экологически мыслить;

- следовать традициям старших ребят, участников районных туристических соревнований;

- читать топографические карты;

- ориентироваться на местности без карты (по природным признакам, по компасу);

- рассказывать о режиме дня школьников, о личной гигиене

Ученик получит возможность научиться:

- различать виды туризма (пеший, лыжный, равнинный, горный, самодеятельный, спортивный);

- договариваться и приходить к общему решению, работая в паре, группе, в коллективе;

- безопасному поведению во время занятий в спортивном зале, на спортивной площадке, в природной среде;

- участвовать в однодневных походах, туристских слетах, соревнованиях.

Содержание курса внеурочной деятельности

№ п/п	Содержание курса	Виды деятельности	Формы деятельности
1	Туристские путешествияЗнакомство с группой. Туризм, как средство физического совершенствования, познания окружающего мира. Известные путешественники. Путешествия и приключения. Виды туризма. Физическая подготовка туриста. Путешествия по Южному Уралу.	Познавательная	Познавательная беседа, просмотр учебного фильма
2	Личное и групповое туристское снаряжение.Требования личному и групповому снаряжению, его деление. Перечень группового снаряжения для однодневного похода в разные времена года. Костровое и кухонное снаряжение, правила ухода. Перечень личного снаряжения для однодневного похода в зависимости от погодных условий. Требования к обуви, одежде, головному убору. Уход за снаряжением и его ремонт. Укладка рюкзака, подгонка рюкзака по фигуре туриста. Упаковка снаряжения перед походом.	Познавательная Игровая	Просмотр презентации, туристическая игра «Подготовь группу к походу», «У кого гремит рюкзак…»
3	Гигиена туриста.Гигиенические требования к одежде, обуви, личной посуде. Содержание индивидуальной аптечки. Основы первой доврачебной помощи. Причины травм и их предупреждение. Особенности походов зимой, летом, в межсезонье.	Познавательно-аналитическая Практическая	Познавательная беседа, презентация, практические задания
4	Азы ориентирования в походе. Способы ориентирования: по местным признакам, по компасу, по карте, по солнцу и часам, по Полярной звезде, по Луне, по таянию снега, по постройкам. Ориентирование в лесу. Топографическая карта. Условные обозначения	Познавательно-аналитическая Практическая	Познавательная беседа, презентация, учебный фильм, тест, практические задания
5	Компас.Основные принципы работы.Технические параметры и механизм компаса. Виды приборов (магнитный, электронный, радиокомпас, спутниковый, электромагнит-ный, гидрокомпас). Определение сторон света. Ориентирование по карте. Определение азимута. Выбор направления и определение местоположения	Познавательная Практическая	Познавательная беседа, просмотр учебного фильма, тест, практические задания
5	План и карта.Виды планов и карт. Отличия. Условные обозначения. Масштаб. Относительная, абсолютная высота. Азимут. Как составить план местности на основе полярной съемки. Полярная съемка перпендикуляров. Маршрутная (контурная съемка)	Познавательная	Познавательная беседа, учебный фильм, тест, практические задания
6	Определение расстояний простейшим способом.Способы определения расстояний на местности	Познавательная Игровая	Практическое игровое задание
7	Значение узлов в жизни человека. Приметы, связанные с узлами. Узлы в мореплавании. Узлы в альпинизме. Значение узлов в туризме	Познавательно-практическая	Просмотр учебного фильма, беседа
8	Узлы в туризме: простой узел, «восьмерка».Схема, назначение, инструкция вязания.	Познавательно-практическая	Просмотр учебного ролика, схемы, практическое задание
9	Узлы в туризме: «девятка», «проводник». Схема, назначение, инструкция вязания.	Познавательно-практическая	Просмотр учебного ролика, схемы, практическое задание
10	Узлы в туризме: «схватывающий», «прямой узел». Схема, назначение, инструкция вязания.	Познавательно-практическая	Просмотр учебного ролика, схемы, практическое задание
11	Узлы в быту: «коровий узел», «ведерный узел», «мельничный узел». Схема, назначение, инструкция вязания.	Познавательно-практическая	Просмотр учебного ролика, схемы, практическое задание
12	Вязка узлов. Контрольное занятие.Схема, назначение, инструкция вязания.	Познавательная Практическая	Просмотр учебного ролика, схемы, практическое задание
13	Игры с веревками.Завязывание узла вслепую. Узлы по кругу. Пять узлов. Лассо. Охота на дикого слона. Швартовка. Не промахнись. Мешочек.	Игровая	Игровые задания
14	Общая физическая подготовка. ОФП, СФП	Спортивно-оздоровительная	Занятия ОФП, СФП
15	Однодневный поход.Движение по пересеченной местности, организация бивака, сбор дров, разжигание костров, приготовление пищи на костре, фотосъемка, видеосъемка, наблюдение за растительным, животным миром, работа с картой на местности, туристская игротека (игры в дороге и на местности), туристская песня	Туристическо-краеведческая	Туристический поход