2020-06-29
76
| № п/п | Тема занятия | Количество часов | Примечания |
| 1. | Задачи, содержание и организация занятий. Ознакомление с правилами и мерами безопасности при занятиях в ВПК. Строи, команды и обязанности солдата перед построением и в строю. | 1 | |
| 2. | История развития стрелкового оружия. Меры безопасности при обращении с оружием. Организационная структура Вооруженных Сил. | 1 | |
| 3. | Единая государственная система предупреждения и ликвидации ЧС. Задачи, решаемые РСЧС, ее структура. | 1 | |
| 4. | Выполнение строевых команд: «Становись», «Смирно», «Вольно», «Заправится», «Отставить», «Головные уборы – снять». | 1 | |
| 5. | Назначение и боевые свойства пневматической винтовки и пистолета. Работа частей и механизмов пневматического оружия. Чрезвычайные ситуации, возникающие в повседневной жизни и правила безопасного поведения. | 1 | |
| 6. | Упражнения на гимнастических снарядах, с отягощениями. Строевая стойка. Повороты на месте. | 1 | |
| 7. | Строевая стойка. Повороты на месте. Строевой и походный шаг. Оповещение населения об опасностях, возникающих при ЧС. | 1 | |
| 8. | Неполная разборка и сборка оружия. Чистка и смазка. Приведение оружия к нормальному бою. Меры безопасности при обращении с оружием, боеприпасами. | 1 | |
| 9. | Изготовки к бою без оружия. Передвижения в боевой стойке. Воинское приветствие на месте и в движении. | 1 | |
| 10. | Основы выживания в различных погодных условиях. Экстремальные условия и их влияние на человека. Символы воинской чести, доблести и славы. | 1 | |
| 11. | Автомат Калашникова во всех его модификациях. Модификации, история создания АК. ЧС природного характера. Повороты на месте. | 1 | |
| 12. | Начальное обучение технике бега. Техника бега на короткие дистанции, старт, финиш. Движение походным, строевым шагом. | 1 | |
| 13. | ЧС техногенного характера. Повороты в движении. Выход из строя, подход к начальнику и возвращение в строй. | 1 | |
| 14. | Последовательность неполной сборки и разборки ММГ АК-74. Назначение и общее устройство основных частей и механизмов. Отработка нормативов по сборке-разборке ММГ АК-74. | 1 | |
| 15. | Бег 100-400 м. Упражнения на перекладине. Упражнения и игры на развитие быстроты. Правила поведения и меры безопасности на занятиях по туризму. | 1 | |
| 16. | Ориентирование на местности. Способы ориентирования на местности по компасу и местным предметам. Повороты в движении. | 1 | |
| 17. | Подготовка АК к стрельбе. Возможные задержки и неисправности при стрельбе и способы их устранения. Выбор цели, прицела и точки прицеливания. | 1 | |
| 18. | Бег 1000м. Упражнения и игры на развитие быстроты и выносливости. Компас. Азимут. Ориентиры. Выбор ориентиров. | 1 | |
| 19. | Отдание воинской чести на месте и в движении. Стрельба из ПВ. | 1 | |
| 20. | Принадлежности к автомату. Порядок чистки и смазки оружия и его хранение. ЧС техногенного характера. | 1 | |
| 21. | Ордена – почетные награды за воинские отличия и заслуги. Основные государственные награды СССР и России. Неполная разборка, сборка ММГ АК. | 1 | |
| 22. | Выход военнослужащего из строя и подход к начальнику. Возвращение в строй. Стрельба из ПВ. | 1 | |
| 23. | Назначение, боевые свойства, общее устройство и принцип действия ручных гранат. Порядок осмотра и подготовки гранат к броску. Меры безопасности при обращении с ручными гранатами. Основы общевойскового боя. | 1 | |
| 24. | Игровые упражнения, способствующие развитию силы. Составление схемы местности. Изображение местных предметов и рельефа. | 1 | |
| 25. | Тренировка в выполнении строевых приемов без оружия. Первая помощь при ранениях и травмах. Транспортировка пострадавшего. | 1 | |
| 26. | Назначение, боевые, свойства, общее устройство принцип работы ПМ. Организация и вооружение мотострелкового отделения. | 1 | |
| 27. | Начальный комплекс приемов рукопашного боя. Понятие об огневой позиции в обороне. Отделение в обороне. | 1 | |
| 28. | Назначение, боевые свойства и ТТХ боевой техники стоящей на вооружении ВС. РФ. Здоровый образ жизни и его составляющие. | 1 | |
| 29. | Первая помощь при ранениях и кровотечениях. Строевые приемы и движение с оружием. | 1 | |
| 30. | Первая помощь при остановке сердечной деятельности. Отделение в наступлении. Передвижение солдат в бою, индивидуальное и в группе. | 1 | |
| 31. | Тренировка в выполнении строевых приемов без оружия. Общие требования к туристскому снаряжению. Личное снаряжение. Групповое снаряжение. Укладка рюкзака. | 1 | |
| 32. | Последовательность неполной сборки и разборки ПМ. Чистка и смазка. Снаряжение магазина патронами. Отработка нормативов по сборке-разборке оружия. | 1 | |
| 33. | Тренировка в выполнении строевых приемов без оружия. Отделение в наступлении. Передвижение солдат в бою, индивидуальное и в группе. | 1 | |
| 34. | Чрезвычайные ситуации социального характера. Воинские обязанности военнослужащих, права и ответственность военнослужащих. | 1 | |
| 35. | Наложение повязок при различных ранениях: в голову, грудную клетку, живот, верхние и нижние конечности. Оружие массового поражения. Ядерное оружие. Поражающие факторы ядерного взрыва. | 1 | |
| 36. | Тренировка в выполнении строевых приемов без оружия. Упражнения и игры на развитие скоростно-силовых качеств. | 1 | |
| 37. | Основы рукопашного бою. Приемы самостраховки при падениях. Условия выполнения начального упражнения стрельбы из АК. Стрельба из ПВ. | 1 | |
| 38. | Ожоги, классификация ожогов и их степени. Первая помощь при ожогах. Воинские звания и знаки различия | 1 | |
| 39. | Выполнение команд «Автомат На - Грудь», «Автомат Наре-мень», «Оружие За Спину», «Положить Оружие», «В Ружье». Противопожарная безопасность. Навыки пожаротушения. | 1 | |
| 40. | Химическое оружие. Классификация. Понятие раны. Виды ран. | 1 | |
| 41. | Отделение в наступлении. Передвижение солдат в бою, индивидуальное и в группе. Индивидуальные средства защиты органов дыхания и кожи. Устройство противогаза, общевойскового защитного комплекта. Выполнение нормативов. | 1 | |
| 42. | Тренировка в выполнении строевых приемов без оружия. Силовые упражнения со своим весом и с отягощениями. | 1 | |
| 43. | Оружие с боеприпасами различного назначения. Специальные средства полицейского назначения, их ТТХ. Бактериологическое оружие. Классификация. | 1 | |
| 44. | Общие требования к туристскому снаряжению. Личное снаряжение. Групповое снаряжение. Укладка рюкзака. | 1 | |
| 45. | Первая помощь при утоплении, солнечном и тепловом ударе. Упражнения на развитие гибкости. Акробатика. | 1 | |
| 46. | Приемы нападения и защиты (начальный комплекс приемов рукопашного боя). Личная и общественная гигиена. Режим труда и отдыха. | 1 | |
| 47. | Тренировка в выполнении строевых приемов без оружия. Привал - действия группы и выбор мета. Выбор места и правила организации лагеря (ночлега). Установка палатки. | 1 | |
| 48. | Боеприпасы к стрелковому оружию. Надевание противогаза и ОВЗК. Нормативы. | 1 | |
| 49. | Функции подразделений спецназа различных ведомств в России. Движение по азимуту. Упражнения и игры на развитие быстроты и выносливости. | 1 | |
| 50. | Первая помощь при радиационных поражениях, поражениях отравляющими и сильнодействующими ядовитыми веществами. Правильное питание залог - здорового образа жизни. | 1 | |
| 51. | Тренировка в выполнении упражнений с тяжестям. Установка палатки. | 1 | |
| 52. | Строевая стойка с оружием и выполнение приемов с оружием на месте. | 1 | |
| 53. | Техника безопасности при проведении поисково-спасательных работ. Костры и костровое хозяйство. Разведение костра, поддержание костра. Выбор и заготовка дров. Разведение костра под дождем. Приспособления для приготовления пищи. Меры предосторожности. | 1 | |
| 54. | Бег 2000 м. Строевые приемы при смене почетного караула. | 1 | |
| 55. | Кровотечения. Виды и признаки, способы временной остановки кровотечения. Неполная разборка, сборка ММГ АК. | 1 | |
| 56. | Упражнений на гимнастической скамейке, стенке, тренажерах, в лазанье по канату, с тяжестями. | 1 | |
| 57. | Строевые приемы и движение с оружием. Порядок осмотра оружия и патронов перед стрельбами. Спорт и физические нагрузки, основные составляющие здорового образа жизни. | 1 | |
| 58. | Действие подразделения при наступлении. Питание в походе. Составление рациона, закупка продуктов, упаковка и хранение, приготовление пищи. Снаряжение. | 1 | |
| 59. | Меры предосторожности при устранении задержки при стрельбе. Правила заряжения и разряжения оружия. Меры безопасности при стрельбе холостыми патронами и при использовании имитационных средств. Строевые приемы при смене почетного караула. | 1 | |
| 60. | Изучение общего контрольного упражнения на единой полосе препятствий по элементам. Элементы полосы препятствия. | 1 | |
| 61. | Стрельба из ПВ из положений сидя, стоя. Подготовка к несению Почетной вахты Памяти в Почетном карауле и других мемориалов. | 1 | |
| 62. | Марш и походное охранение. Виды и способы закаливания. | 1 | |
| 63. | Вредные привычки, профилактика вредных привычек Строевые приемы при смене почетного караула. Подготовка к несению вахты Памяти в Почетном карауле. | 1 | |
| 64. | Изучение техники метания гранат с места и в движении. Посещение музея воинской части. | 1 | |
| 65. | Внутри-клубные соревнования по стрельбе из пневматического оружия. Встреча с ветеранами. | 1 | |
| 66. | Отделение в наступлении. Передвижение солдат в бою, индивидуальное и в группе. Подготовка к участию в оборонно-массовых и военно-патриотических мероприятиях. | 1 | |
| 67 | Тренировка в метании гранат на точность и дальность. Подготовка к участию в оборонно-массовых и военно-патриотических мероприятиях. | 1 | |
| 68 | Вредные привычки, профилактика вредных привычек Подготовка к несению вахты Памяти в Почетном карауле. | 1 | |
| Итого: | 68 | ||
Материально-техническое обеспечение:
- Спортивный зал в школе.
- Спортивная площадка при школе.
- Оборудование стрелкового тира.
- Мячи различные:футбольные, баскетбольные, волейбольные, гандбольные, резиновые, теннисные, набивные различной массы, малые для метания.
- Гимнастические стенки, перекладины, гимнастические маты, гимнастические скамейки, гантели, гимнастические палки, секундомер, свисток.
- Мультимедийное оборудование кабинета ОБЖ.
- Макет пистолета Макарова (ПВ).
- Макет РГД-5.
- ММГ АК-74.
Методическое обеспечение:
- Наставление по физической подготовке;
- Наставление по огневой подготовке, Курс стрельб;
- Общевоинские уставы;
- Учебники по ОБЖ 8-11 класс.
- Интернет-издания
Литература:
1. Федеральный Закон РФ «Об обороне»
2. Федеральный Закон РФ «О воинской обязанности и военной службе».
3. Конституция Российской Федерации.
4. А.Т. Смирнов, Б.И. Мишин. Методические материалы и документы по курсу Основы безопасности жизнедеятельности. Москва. «Просвещение» 2001г.;
5. Боевой Устав сухопутных войск ч.3 (взвод, отделение, танк).
6. П.В. Босенко. Руководство по 5,45-мм автоматам Калашникова и 5,45-мм ручным пулеметам Калашникова. Москва. Военное издательство 2001г.;
7. Учебник сержанта мотострелковых войск. Москва. Военное издательство 2002 г.;
8. Н.М. Коршунов, В.И. Александров. Программа боевой подготовки мотострелковых подразделений. Москва. Военное издательство 1995г.;
9. А.В. Квашнин, А.И. Скородумов. Курс стрельб из стрелкового оружия, боевых машин и танков вооруженных сил Российской Федерации. Москва. Военное издательство 2003г.;
10. А.В. Орлов. Наставление по физической подготовке в Советской армии и военно-морском флоте (НФП-01). Москва. Военное издательство 2001г.
11. Общевоинские Уставы Вооруженных сил Российской Федерации. Изд. "Эксмо" 2010 г.
