При возникновении чрезвычайных ситуаций звонить

В СКОРУЮ МЕДИЦИНСКУЮ ПОМОЩЬ ПО ТЕЛЕФОНУ «103»

(в сети мобильного оператора «Феникс»)

МЧС ДНР ИНФОРМИРУЕТ

ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА

 Основным методом профилактики гриппа является активная иммунизация - вакцинация, когда в организм вводят частицу инфекционного агента. Попадая в организм человека, обломки вирусов или антигены стимулируют выработку противовирусных антител, которые способны распознать вирус гриппа и уничтожить его, не позволив размножаться и вызвать заболевание.

Вакцинацию лучше проводить осенью (сентябрь - ноябрь), поскольку эпидемии гриппа, как правило, бывают между ноябрем и мартом. К этому времени организм должен успеть выработать антитела к вирусу гриппа. Защитный титр антител образуется к началу второй недели после прививки, держится несколько месяцев и начинает падать спустя 6 месяцев после вакцинации.

Если по каким-то причинам вакцинация не была сделана вовремя, то ее можно сделать и после начала эпидемии гриппа (ведь эпидемия длится несколько месяцев). Правда, если к этому моменту человек уже инфицирован вирусом гриппа, то вакцина неэффективна.

Противопоказания к прививке:  аллергия на куриный белок в период обострения любого заболевания. Прививаться можно через 10-12 дней после выздоровления.

Одним из наиболее распространенных и доступных средств по профилактике гриппа является ватно-марлевая повязка (маска).

Дополнительно необходимо принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины, которые способствуют повышению сопротивляемости организма. Наибольшее количество витамина С содержится в квашеной капусте, клюкве, лимонах, мандаринах, апельсинах.

Инфекция легко передается через грязные руки. Необходимо часто мыть руки, особенно во время болезни или ухода за больным.

В зимнее время года следует уменьшить число контактов с возможными источниками инфекции, что особенно важно для детей и людей, ослабленных хроническими болезнями.

Не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом и ходить в гости. Следует как можно больше гулять: ведь на свежем воздухе заразиться гриппом практически невозможно.