2020-07-01
108
Оценки выполнения технического действия.
| «КИХОН-ВАДЗА (Базовая техника) | Выполнение технического действия (приёма) от одиночной атаки взятой из перечня приёмов. |
| «ДЗИЮ-ВАДЗА (Свободная техника) | Непрерывное выполнение технических действий (приёмов) от одной или нескольких видов атак взятых из перечня приёмов. |
| Технические действия | |
| «КАМАЭ» (Стойка) | Исходное положение, состояние “оперативного покоя”, в котором концентрировано воплощение готовности к действию. Оперативная поза, способствующая оптимально проявить физические качества. Позиция, при которой техническое действие может быть выполнено максимально эффективно. |
| «КИХОН» (Выполнение технического действия) | Направление, при котором техническое действие имеет максимальный эффект. Амплитудапри эффективном выполнении технического действия. Траектория обусловленная естественными особенностями строения и функционирования органов движения. Точность при выполнении технического действия относительно партнёра, обусловленное условиями взаимодействия с ним. Скорость выполнения технического действия соизмерима с уровнем подготовки партнёра. |
| «УНСОКУ» (Техника передвижения) | Сури-аси– скользящее перемещение стоп по татами. Цуги-аси– разновидность подшага с использованием перемещения «Сури-аси». Окури-аси– разновидность подшага с использованием перемещения «Сури-аси». Аюми-аси– шага с использованием перемещения «Сури-аси». |
| Тактические действия | |
| «САБАКИ» (Техника перемещения) | Ирими– активный встречный уход с линии атаки. Тэнкан– уход с линии атаки с поворотом на 180 град. (без смены стойки). Тэнкай– уход с линии атаки с поворотом на 180 град. (со сменой стойки). Тэнсин– любой другой вид ухода с линии атаки. |
| «МААЙ» (Дистанция) | Выбор дистанции, с которой техническое действие может быть выполнено максимально эффективно. Пространственно-временной момент выполнения технического действия с максимальной эффективностью. Контроль дистанции в процессе выполнения технического действия в зависимости от реакции партнёра. |
| Психологические характеристики | |
| «ДЗАНСИН» (Концентрация внимания) | Психологическая мобилизация до, во время и после выполнения технического действия, контроля ситуации и готовности к выполнению нового технического действия. Равномерное распределение сил на период выполнения программы экзамена. |
| «МЭЦКЭ» (Взгляд) | Визуальныйконтроль за выполнением технического действия в зоне условно обозначенной площадки. |
| «КОКОРО» (Дух) | Психологическая готовность и мобилизация во время выполнения технического действия. Решительность при выполнении технического действия, которое в реальной ситуации привело бы к поражению противника. «Боевой» дух (Характер). Умение сдерживать свои эмоции. |
| Техника взаимодействия | |
| Взаимодействие | Адекватностьреакций на атакующие действия. Точность при выполнении технического действия относительно партнёра, обусловленное условиями взаимодействия с ним. Тайминг при выполнении технического действия. |
| Страховка | |
| «УКЭМИ-ВАДЗА» (Страховка) | Выполнение технических действий относительно партнёра, обеспечивающих безопасное взаимо-действие с ним. |
Приложение 2.
ПЕРЕЧЕНЬ
Рекомендованных технических действий для программ
«КИХОН-ВАДЗА» и «ДЗЮИ-ВАДЗА»
|
|
Приложение 3.
ПЕРЕЧЕНЬ
Запрещённых технических действий
| Техническое действие | Наказание |
| - любое техническое действие, приводящее к травме УКЭ; - удары в лицо, горло и шею; - удушающие действия; - любые удары ногами, а также подножки и подсечки. | Дисквалификация |
| - замена предложенного к демонстрации технического действия (приёма) другим; - остановка во время выполнения технического действия. | 1 балл |
| - технические действия, в потенциале приводящие к травме УКЭ; - нарушение линии взаимодействия при выполнении технического действия; - выход за зону выполнения технического действия. | 0,5 балла |
| - незначительные нарушения целостности выполнения технического действия; - незначительное нарушение темпа и ритма выполнения технического действия. | 0,1 балла |
