Сегодня ни у кого уже нет сомнений в том, что детям необходимо обеспечивать полноценное и гармоничное физическое развитие с самого раннего возраста, с периода посещения ими дошкольного детского учреждения. Для того чтобы у малышей формировалась определенная двигательная база, чувство ритма, фантазия, требуется и соответствующая музыка для детской аэробики, ребенок должен заниматься в детском саду фитнесом охотно, с удовольствием и в то же время целенаправленно. Детям следует постепенно прививать ощущение ценности здоровья, необходимости постоянно двигаться и заниматься физическими упражнениями, чтобы расти по-настоящему ловкими и крепкими.
При разработке комплекса занятий фитнесом с дошкольниками инструктору может существенно помочь видеодетской аэробики. Внимательно посмотрев на согласованные движения маленьких участников тренировки, можно выделить для себя главные моменты, которые обязательно необходимо применить при проведении с детьми фитнес-аэробики.
|
|
Олимпийские игры: виды спорта
Многие из перечисленных игр представлены на летних и зимних Олимпийских играх. Ежегодно список расширяется. В последние годы олимпийскими видами спорта считались:
Лето:
бадминтон; баскетбол; водное поло; волейбол; пляжный волейбол; гандбол; настольный теннис; теннис; футбол; хоккей на траве.
Зима: кёрлинг; хоккей.
Многие игры не входят в официальную программу Олимпиад, хотя по популярности не уступают олимпийским видам.
Это: Регби; Гольф; Пейнтбол; Бильярд; Дартс; Сквош.