Более существенными условиями к проведению тренировки круговым методом будут такие

определить содержание упражнений и их направление;

подбирать нужное количество различных упражнений;

определять последовательность и очередь выполнения упражнений;

уточнять дозировку и число повторов каждого упражнения;

определять интервалы времени для отдыха между упражнениями;

определять число кругов и серий упражнений.

Составляющими частями современного бокса являются высокая физическая подготовка, стабильная техника, гибкая и различная тактика, и огромная сила воли спортсмена. Его основными особенностями считаются применение активной и наступательной тактики с ее синхронной универсализацией, высокий темп ведения боев, существенное время нахождения боксеров на ближних дистанциях, частое использование сильных одиночных ударов и их серий. Также боксу присущи разнообразие и яркость индивидуальных манер боксеров. Многолетняя тренировка — чрезвычайно сложный процесс, который включает в себя деятельность организма и его систем. Непрерывная переменная тренировочная нагрузка проявляет более полное влияние на организм боксера, чем размеренная работа. При этом величина физиологических сдвигов зависит от характера упражнений и суммации следовых явлений утомления от каждого из них. Ценность непрерывной переменной тренировочной нагрузки в том, что перемена напряженности работы требует неизменного переключения функций на новые уровни, т.е. тренируется быстрота переключений и скорость врабатывания.