Варианты ответов | 7»а» класс (17 чел.) | 7»б» класс (10 чел.) | Всего | Итог (27 чел.) | % | |||
Мал. (5 чел.) | Дев. (12 чел.) | Мал. (6чел.) | Дев. (4чел.) | Мал. (11 чел.) | Дев. (16чел.) | |||
а) не быть плохим | 2 | 2 | 2 | - | 4 | 2 | 6 | 22,2 |
б) делать деньги | 1 | - | - | - | 1 | - | 1 | 3,7 |
в) жить, любить, радоваться | 1 | 1 | - | - | 1 | 1 | 2 | 7,4 |
г) не знаю | 1 | 1 | 1 | - | 2 | 1 | 3 | 11,1 |
д) быть самим собой | - | 2 | - | - | - | 2 | 2 | 7,4 |
е) вести себя хорошо | 1 | - | - | - | 1 | - | 1 | 3,7 |
ж) делать то, что хорошо для тебя | - | 1 | - | - | - | 1 | 1 | 3,7 |
з) помогать людям | - | 1 | - | 1 | - | 2 | 2 | 7,4 |
и) нужно много трудиться | - | 2 | - | - | - | 2 | 2 | 7,4 |
к) делать все, что хочешь | - | 1 | - | 2 | - | 3 | 3 | 11,1 |
л) ничего | - | 1 | - | - | - | 1 | 1 | 3,7 |
м) радоваться всю жизнь | - | 1 | - | - | - | 1 | 1 | 3,7 |
л) общаться с хорошими друзьями | - | - | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 7,4 |
Количество ответов | 6 отв. | 13 отв. | 4 отв. | 4 отв. | 10 отв. | 17 отв. | 27отв. |
Диаграмма 10. Что нужно делать, чтобы быть счастливым? (%)
(ответы а-е)
Диаграмма 11. Что нужно делать, чтобы быть счастливым?(%)
(ответы ж -л)
Приложение 3
Возникает необходимость на основании данных литературы дать рекомендации, как учиться быть счастливым человеком.
|
|
Быть счастливым - умение такое же, как умение плавать, и учиться быть счастливым - можно и нужно. Если коротко, то нужна привычка жить на высоком эмоциональном тоне, видеть вокруг хорошее, а не плохое, заниматься любимым делом, быть благодарным людям и жизни - и делиться своим счастьем с окружающими. Подробнее, сюда входит:
1.Правильная стратегия отношения к счастью. За счастьем нельзя бегать, глупо его ждать, а создавать предпосылки счастья и включать его каждый день - вполне реально и просто правильно.
2.Выработкаэмоциональной устойчивости, чтобы при серьезных ударах жизни не западать в депрессии.
3.Снятие блоков счастья, т.е. верований, ставящих внутренний запрет на возможность быть счастливым "в таких обстоятельствах".
4.Выработка привычки к позитивному мировосприятию, привычки жить в любви к людям и благодарности к жизни, привычки жить в легком и радостном настрое.
5.Выработка привычки создавать и использовать ключи счастья. Ключи счастья вызывают состояние счастья только при наличии соответствующих личностных особенностях и жизненных обстоятельствах (совокупность всех безличных моментов, влияющих на человека, его настроение и поведение), предрасполагающих к счастью[8].