Прочерчивание и отражение циклов взаимодействий

Этот прием представляет собой вид короткой обратной связи или резюме со стороны терапевта. Терапевт складывает вместе кусочки повторяющихся поведенческих последовательностей и делает для пары видимым их цикл.

Прочерчивание и отражение часто начинается с наблюдения и отражения простых действий и затем становятся более сложными, включающими отражение восприятий, первичных и вторичных эмоций, циклов взаимодействий и последствий цикла.

o Отражение простых действий. (Она не разговаривала с вами и вы отошли от нее).

o Отражение восприятий (Вы видели ее как… Она воспринимала вас как…)

o Отражение влияния каждого друг на друга. Обобщение. (Когда он делает это… вы реагируете так-то и так-то)

o Отражение вторичных эмоций, как следствие восприятия другого и его действий (Вы сказали, что когда он не разговаривает с вами, вы видите его как не заботящегося о вас и начинаете злиться?)

o Отражение первичных эмоций. (Вы сказали, что когда он не разговаривает с вами, вы чувствуете себя изолированной, испуганной и покинутой?)

o Отражение цикла взаимодействий (Итак, вы попадаете в этот цикл взаимодействий, где вы преследуете его, обвиняя в равнодушии, а он отвечает вам холодным молчанием.)

o Отражение последствий цикла. (В результате вы оба чувствуете себя одинокими и разочарованными в отношениях).

Терапевт: Итак, когда он заговаривает с вами о ваших родителях, вы воспринимаете это не как поддержку, а как критику и злитесь на мужа. (восприятие и вторичные чувства) При этом в глубине вы чувствуете большую боль и стыд за них. (первичные чувства) Это действительно очень непросто для вас, находящейся в конфликте со своими родителями слушать о них рассуждения вашего мужа. (подтверждение) А вы (мужу) чувствуете, что вашу помощь отталкивают, начинаете злиться и обижаться. (вторичные чувства) Вы воспринимаете ее действия как обесценивание вашего мнения, а также начинает подозревать, что она может обратиться за помощью к кому-то еще кроме вас. (восприятие и реакция мужа) Вы чувствуете себя отверженным и начинаете все больше нападать на нее. (первичные чувства и действия) В конце такого разговора, каждый из вас чувствует отчужденность и одиночество. (последствия цикла) Похоже, что стереотип, в котором вы пытаетесь приблизиться к жене дав ей совет, а вы чувствуете себя непонятой и отдаляетесь, повторяется у вас довольно часто. (краткое описание цикла).

В ходе сессии терапевт время от времени резюмирует взаимодействие в паре, используя технику прочерчивания и отражение циклов. Только текст, который произносит терапевт обычно короче, чем в приведенном примере и чаще всего могут быть задействованы далеко не все его элементы.

Рефреминг проблем в терминах негативных циклов и реакций, связанных с потребностями привязанности.

Базовым типом рефреминга в ЭФТ является связывание дистресса в супружеской паре с наличием негативного цикла в их отношениях. Поведение каждого из супругов объясняется в рамках его (ее) реагирования в цикле. Этот цикл, обозначается как враг отношений и партнерам предлагают объединиться в борьбе с ним. Таким образом, никто из них не несет персональной вины за трудности в отношениях, они оба жертвы стереотипа защитных реакций, продуцирующих негативные чувства. Это одновременно и общая интервенция в ЭФТ, которая происходит в течении всей терапии (проблемы всегда помещаются в контекст цикла) и специфическая техника на Шаге 4. (Про шаги в терапии смотри далее).

Вариант терапевтического контракта для пары:

Терапевт: В своей работе мы нашли, что супруги в стрессе обычно застревают в определенном стереотипе отношений. Мы также называем его «Циклом» или «Танцем отношений». Участие в нем оставляет ощущение, что я уже был там тысячу раз и заставляет партнеров чувствовать себя несчастными, одинокими, разгневанными, раненными и отчужденными друг от друга. Что я вам предлагаю, так это попытаться понять ваш стереотип отношений, и те чувства, которые он продуцирует в вас самих и в вашем партнере. Я буду стараться помочь вам объединить усилия и разорвать, этот порочный Цикл, преодолеть его навязчивое повторение. Это позволит сделать отношения более теплыми, глубокими, безопасными, понимающими и принимающими друг друга.

Другой, часто использующийся в данной модели терапии рефреминг:

Ø Борьба за безопасную привязанность.

Переопределяя реакции супругов в негативном цикле взаимодействий через потребности привязанности, такие как, потребность в близости, уважении, безопасности, автономии и т.д., терапевт предлагает супругам видеть их конфликт, как борьбу за безопасную форму любви и близости. Эти непаталогизирующие линзы обычно легко и позитивно воспринимаются супругами. Через них любое поведение партнеров - это удачная или неудачная попытка реализовать те или иные потребности привязанности. Два наиболее типичных поведения в конфликте можно тогда увидеть следующим образом:

Ø Уход от контакта, выстраивание одним из партнеров партнером каменной стены – это защита отношений от конфликта, избегание ссоры.

Ø Критика и преследование партнера – это борьба за большую эмоциональную близость, стремление к контакту с супругом.