Школа сновидений (десять уроков)

Сон в древности считался состоянием сознания «путешествия в солнечное измерение». Солнце ассоциировалось с телом Света (стволовым телом), и являлось его фрактальным подобием и неотъемлемой частью. Примерно так же, как клеточки тела являются частью тела. Сон = Сия + он = сияет он. Сон = Сонце = Солнце.

Первый урок:

1. Ложиться спать в одно и то же время, и как можно раньше.

2. Утром, если есть возможность, спать до тех пор, пока полностью не отдохнете. Самые яркие и запоминающиеся сны чаще бывают по утрам.

3. На ужин только фрукты. Перед сном за 2 часа никакой еды, информации и общения. Займитесь чем-нибудь расслабляющим и успокаивающим, например, творчество, рукоделие, прогулки, пробежки, дыхательные упражнения, медитации, купание и так далее. Разум должен войти в покой и в медитативное умиротворенное состояние.

4. Вечером сделать клизму. Живот должен быть пустой.

5. Положить возле постели тетрадь, ручку, фонарик, если нет светильника. Перед самым сном написать в тетради: «я запоминаю свои сны». Двумя руками по очереди. Клетки тела должны участвовать в программировании, поэтому нужно писать обеими руками. Потом лежа в постели, напишите мысленно, можно пальцами в небе. Дополнительно, если есть желание, напишите эту фразу ногами... к примеру, в воде. Необычные образы в моменты программирования лучше запоминаются клоточками тела.

6. Просыпаешься, тут же записываешь ключевые слова своего сна. И дальше спать. Утром читаешь и сразу вспоминаешь. Это поможет лучше их осознавать и быстрее научиться ОС.

Второй урок:

1. Перед сном закрыть глаза, расслабиться, внимание погрузить в живот и наблюдать за дыханием. Потом перенести внимание в глаза, и смотреть с закрытыми глазами в темноту.

2. Как начнешь засыпать, старайся не терять осознанавание. В какой-то момент начнут появлять обрывки видений. Наблюдай их. Тренироваться ежедневно. Если спать ложишься поздно, труднее будет научиться сохранять осознанность при переходе.

Третий урок:

Через некоторое время тренировок начинай писать перед сном такую фразу: «Я запоминаю свои ощущения во сне». После пробуждения вместе с ключевыми словами пиши кратко какие чувства или эмоции были во время сна. Они обычно переходят в «реал и влияют на настроение.

Четвертый урок:

Если тебе приснился неприятный сон, после пробуждения не шевелись, пока клеточки тела еще окончательно не проснулись, переиграй, измени события сна, сделай приятным в своем воображении. Это один из самых лучших способов подготовки к осознаванию сновидений.

Пятый урок:

Напиши напоминалку «Это сон!» Повесь на видное место и в течение дня читай. Необходимо научиться смотреть на окружающий мир как на сон. Постоянно представлять, что ты УЖЕ находишься во сне, и все, что ты видишь и чувствуешь, – это Сновидение. Осознай по настоящему этот факт, тем более, что это правда. Твоя задача – «проснуться» в своей повседневной реальности и закрепить привычку считать ее сновидением, тогда во сне ты тоже научишься просыпаться и осознавать свою жизнь.

Шестой урок:

1. Как можно чаще думай про ОС и уделяй этой стороне жизни больше внимания. Все твое существо должно хотеть иметь ОС, и тогда оно появится.

2. Перед тем как заснуть, представляй, что ты уже «там». Подними свои руки и посмотри на них. Так формируется привычка: видишь сон, поднимаешь руки, смотришь на них. Как только во сне удастся поднять и посмотреть на руки, осознавание потоком вливается в тебя и все вокруг становится реальным. Ощущения могут быть гораздо острее, чем в обычной жизни: запах цветов, осязание воды, ветра и солнца, температура воздуха и так далее. Острота зрения и ощущений зависит от чистоты организма и плотности тела Света.

3. Чтобы видеть ОС, надо постоянно в своей повседневной реальности осознавать свое тело, и тогда осознанность перейдет в сновидение.

Седьмой урок:

Отслеживай момент засыпания, не шевелись, чтобы не спугнуть свой сон. Тело должно стать максимально расслабленным. А потом дать себе команду: СОН. И как бы шагнуть в этот сон. В этот момент могут появиться первые осмысленные картинки. Когда проваливаешься в сон, чтобы сохранить осознанность, можно слегка подвигать любым пальцем. Когда начинают мелькать картинки, нужно выхватить одну из них вниманием и оказаться внутри нее, а дальше делать там все, что захочется. Это уже ОС. То же самое можно проделывать рано утром, когда тело еще не проснулось, а осознанность уже появилась.

Восьмой урок:

1. Если ты еще не умеешь осознавать себя во сне, не беда. Ты можешь научиться самому главному: программировать в «полусне» нужные события следующим образом. Определи для себя цель, то, что ты хочешь осуществить в повседневной реальности. Напиши ее перед сном двумя руками (ногами). Это поможет закрепить ее на клеточном уровне.

2. После пробуждения не шевелись, чтобы не разбудить тело. Пусть оно остается в полусонном состоянии. Так будет легче «продолжить» свой сон в нужном направлении. Простой пример из моего опыта. Мне приснился коврик, в котором кот «завернул» свое «добро». Я проснулась и сразу же изменила сон. Развернула мысленно коврик, а там - пачка денег. В этот день мне прислали 2000 за 2 книги, на 1000 рублей больше, чем обычно. То есть, я притянула деньги (создала программу) в полусне. Этот метод мне пришел тоже в полусне как ответ на мой вопрос: как легко исполнять свои желания? Я назвала его «Полусон».

3. Тренируй этот метод ежедневно. Если нет определенной цели, после пробуждения просто изменяй события на более приятные. Нападает собака? Приласкай ее. Ругает начальник? Улыбнись ему. Ссоришься с мужем? Обними его. Метод «Полусон» считаю самым лучшим способом программирования благополучия в жизни, исполнения желаний и тренировочной подготовкой вхождения в Осознанные Сновидения.

Девятый урок:

Если хочешь получить ответ на вопрос, пиши его перед сном, и вполне вероятно, однажды во время ночного пробуждения к тебе придет озарение. Запиши ответ, чтобы не забыть.

Десятый урок:

1. Итак, у тебя уже начинают появляться сновидения, в которых ты себя осознаешь. Пусть еще очень слабо и обрывочно, но это уже ОС. Напиши цель для ОС, например: «Моя цель – научиться летать».

2. Как только осознаешь себя во сне, вспомни цель и сразу начинай создавать необходимую обстановку для ее осуществления. Например, выйди из комнаты или из города в открытое поле, где нет проводов, которые могут помешать. Подпрыгни и постарайся зависнуть в воздухе хотя бы на несколько секунд. Можешь превратить себя в птицу, и полеты станут более свободными, ведь ты знаешь, что птицы умеют летать... у тебя этот факт не вызывает сомнения. Тренируйся ежедневно до тех пор, пока привычка летать легко, непринужденно и быстро, не закрепится на клеточном уровне.

3. После «возвращения» не забывай рассказывать о своих достижениях всем остальным клеточкам организма, которые в это время были в «бессознательном» состоянии. Показывай им мысленные «картинки-образы», прокручивая их в уме, эмоционально проживая заново свои приключения. Это поможет тебе соединить «раздробленное» сознание в единое целое, и достигать любые цели быстрее, легче и проще.

4. Чтобы получить ответ на какой-нибудь важный вопрос именно в ОС, а не в «полусне», также напиши его перед сном двумя руками (ногами). Когда ты «там» вспомнишь свой вопрос, задай его любому человеку, которого увидишь. Скорее всего, его ответ будет подсказкой, которая тебе нужна.

- Перед сном я подумал что хочу попасть в родовое поместье, и лег спать. Мне снится сон, что я жду автобус в Ульяновск, что бы уехать в родовое поместье в Барышском районе. Вдруг понимаю, что это сон и внезапно промелькнула мысль: но это ведь сон, я ведь могу управлять своим сном, значит могу не ждать автобус, и могу сразу оказаться в автобусе. И только я так подумал, тут же я оказался в автобусе, который едет в Барышский район. И опять меня постигла мысль: ведь до него 500 км, а почему бы не переместиться уже в Барышский район, и через секунду я оказываюсь в Барышском районе вместе с автобусом, подъезжаю к нужному месту… по пути вижу поле подсолнухов,а потом поле кукурузы. И просыпаюсь.

60. Сновидения и реал.

Я недавно во сне летала над городом со своей подругой... сидя верхом на расческе. Залетели в квартиру к товарищу и его третьим на расческу посадили... и полетели дальше. Как мы на ней втроем поместились - ума не приложу. Но во сне это казалось естественным.

А ведь сновидения нам показывают, какой должна быть жизнь в реале. Материя способна быть очень подвижной, как во сне, в фантастическом кино или в сказке. Наши гордыня, ложное я и патогенка удерживают материю в строгих и унылых рамках.

Надо почаще обращать внимание на свои сновидения, чтобы понять, какой должна быть настоящая жизнь без тормозов. Ангелы именно в такой реальности и живут. Настоящее богатство - это не деньги, не успех, не духовное развитие. Это детское состояние души.

Много лет пыталась понять природу сновидений. Лет 10 назад пришел ответ: сон - это то, куда попадает душа после смерти. Мне это было не понятно, я не знала что такое душа, и что наш мир нематериален. Теперь все встало на свои места.

Сновидение - это наша жизнь «по ту сторону смерти». Мы каждый вечер «умираем» когда засыпаем. Наша патогенка и клеточки, пораженные «ложным я» отрубаются, теряют сознание. Стволовые и более-менее чистые клеточки не теряют сознание, бодрствуют. Но они не имеют строгих ограничивающих убеждений, поэтому реальность становится «странной и сумасшедшей», и когда просыпается патогенно-ложное сознание, срабатывает «защита от сумасшествия» - потеря памяти. А то, что запоминается, называется ненастоящей жизнью - сновидением. Вот оказывается, почему святые отцы говорили: не спите, бодрствуйте.

- Ольга, а как вы к понятию «астрал» относитесь? Это туда ведь мы попадает, когда спим? Я вот все хочу стабильно в осознанные сновидения попадать, но получается не всегда.

- Майя, сновидения, астральные полеты и телепорты - это тоже реал.

- Сон без сновидений это смерть, а сновидение все таки это здесь, ведь даже если видения из прошлой жизни - все равно получается из земного мира.

- Наш мир – ад.

- Наталия, ты ада не видела… вернее не помнишь. Попадает душа, пораженная гордыней в свое сновидение... и там ее черти кошмарят... а проснуться не может. Жизненных сил не хватает родиться в виде ребятенка снова на «Земле».

- Ольга, мы любовь попутали с гордыней и служим последней. Конечно, мы избрали ад. И вот поэтому я на данном этапе делаю для себя вывод: без гордыни человек не мог бы определить, насколько он любит, и любит ли вообще. Без негативных проявлений и страданий он бы не чувствовал ценности и вкуса жизни.

- Наталия, согласна... гордыня тоже нужна.

- Детишки спят дольше взрослых, а в садиках и днем. Почему?

- Юрий, детишки, когда спят, находятся еще в том измерении, из которого пришла душа. Психологически они не сразу переходят в нашу реальность. Поэтому много спят.

- Во снах я не всегда настоящая. Зависит от жрачки. Если срывы и заземление едой, то дребедень снится. Когда долго на сыроедении и на подъеме душевных сил, тогда сны волшебные, красочные и запоминающиеся, хоть сказки с них пиши.

- Все мыслимое и немыслимое есть, было и будет... потому что сновидение – это жизнь… и наоборот.

- Агась, и бабки-ежки существуют!! Я с ними во сне скакал-летал. Вот хохоту-то было. До сих пор помню, как мне было весело и легко

- А как быть с кошмарами? Что они показывают? Я буквально этой ночью с криком просыпалась от ужаса.

- Ангелина, кошмары всегда бывают именно когда есть гордыня, тщеславие, непринятие чего-то в своей жизни, обиды, страхи, осуждение. Хотя все эти свойства у меня тоже есть, но я их научилась хорошо осознавать и отпускать... не контролировать и зажимать в себе, пряча вглубь, а именно осознавать и отпускать. И с тех пор кошмары прекратились.

- Мне сейчас редко снятся кошмары. В раннем детстве снились почти каждую ночь. Я порой даже не хотела идти спать из-за этого. Но тогда непонятно, откуда у меня маленькой, еще очень наивной, все те негативные качества? Может, есть еще какая-то причина кошмаров?

- Ангелина, из прошлых жизней многое тянется, еще родовые психологические травмы, еще мамины стрессы и негатив передаются ребенку. А может еще что-то, чего я не знаю.

- Ангелина, недавно читала, что уроки, которые даны человеку по карме, он может пережить облегченно, во сне. Уснул, увидел какие-то неприятные, страшные вещи, пережил, прочувствовал и проснулся жив-здоров.

- Светлана, мне еще прабабушка говорила: куда ночь, туда и сон. Подразумевая, чтобы не слишком снами заморачивалась, особенно чтоб кошмарам значения не придавала. А то порой кажется, что кошмары есть предвестники нехорошего в яви. Но чем бы они ни были, послевкусие в душе от них на целый день гадкое.

- У меня каждый раз при резком просыпании от кошмара радость от того, что это всего лишь сон. Вот если в реальности происходит такое, что проснуться хочется, а не получается, тогда засада. Давно научилась во сне определять, что это сон. Даже если что-то неприятное снится, стараюсь вырулить в приятное и лишь в самых крайних случаях, когда не получается ничего изменить, начинаю осознавать свое тело, поднимаю веки и... просыпаюсь.

- Ольга, а можно ли помочь ребенку избавиться от ночных кошмаров?

- Можно конечно… отказаться от ТВ и Интернета, не читать на ночь сказок - там везде есть какое-то зло. Убрать неприятные игрушки типа пистолетов, монстров. Укладывать спать под добрые колыбельные песенки. И, вообще, спать вместе с ребенком. Мясом не кормить - никогда... инфа убийства животных передается ребенку. Рыбу тоже не надо... и молочку... там тоже инфа ужасная - эксплуатация и горе коровушек. Ну, а главное, спокойная доброжелательная атмосфера в семье, детсаду и школе.