Выделяют различные виды психологической помощи, которые различаются целями, теоретическими ориентациями, лежащими в их основе, сферами применения, а также степенью профессионализма лица, которое эту помощь осуществляет.
В зависимости от основных целей помощи выделяют:
• психологическое консультирование - ориентировано на помощь клиенту в разрешении определенной проблемной ситуации, дает возможность расширить его представления о различных аспектах своей личности, а также социального окружения.
• психотерапию - ориентирована на улучшение психического состояния лиц, имеющих психические и поведенческие расстройства, устранение симптомов данных расстройств методами психологического воздействия.
• психологическую коррекцию - представляет собой направленное психологическое воздействие на определенные психические структуры с целью обеспечения полноценного развития и функционирования индивида.
• кризисное вмешательство - экстренная психологическая помощь лицам, находящимся в кризисном состоянии (жертвы межнациональных конфликтов, стихийных бедствий, катастроф; люди, потерявшие близких и др.), направленная на профилактику развития психических расстройств и нарушений поведения.
• психологическую реабилитацию - помощь больному, ориентированная на максимально полное восстановление его способностей, повышение качества жизни, улучшение социальной адаптации, интеграцию в общество, предотвращение развития стойких нарушений личности и негативных изменений жизненного стиля.
• психологический тренинг - выработка у клиента необходимых психологических и поведенческих навыков: преодоления стресса, разрешения конфликтов, принятия решений и т.п.
Психологическая помощь может оказываться как индивидуально, так и в группе (семейная, групповая терапия), а также в рамках целой организации (организационное консультирование).
Психотерапия - это систематизированное воздействие на психику человека с целью устранения его внутренних проблем, связанных с его отношением к социуму и к самому себе. Термин "психотерапия" был введен в оборот английским врачом Даниэлом Тьюком еще в 19-м веке и обозначал влияние души на тело после воздействия со стороны врача. Сейчас не существует четкого определения данного термина, однако задача и средства данного вида психологической помощи ясны: это улучшение качества жизни пациента путем установления глубоких и доверительных отношений для дальнейшего применения лечебных методик, в том числе и медикаментозных.
Одним из наиболее популярных ответвлений психотерапии является бихевиоральная, или, другими словами, поведенческая терапия. Цель данной методики заключается в изменении девиантного поведения до уровня нормы, а также в выработке новых, индивидуальных моделей поведения, полезных в быту и профессиональной деятельности. Поведенческая терапия прекрасно справляется с задачей освобождения от страхов и фобий, поэтому она может рассматриваться как вид психологической помощи детям. В случае же взрослых пациентов, весьма положительный результат от проведения терапии наблюдается даже при тяжелой и продолжительной зависимости: наркотической, алкогольной.
Когнитивная терапия отличается от поведенческой, прежде всего тем, что она не сильно акцентирует внимание на поведении пациента. Особое внимание уделено его мыслям и чувствам, чтобы направить их в такое русло, в котором человек сможет мыслить более реалистично.
ЗАДАНИЕ ПО ТЕМЕ 1
В психологии эксперимент всегда ставится над людьми, и это создает дополнительные морально-этические проблемы. Эксперимент в психологии, особенно если он касается изучения личности или межличностных отношений – наиболее сложный вид научного исследования, требует тщательной подготовки и по сравнению с другими методами на практике применяется не так уж часто.
Найдите описание и особенности разновидностей психологических экспериментов, занесите их в таблицу (см. бланк для ответов).