2020-09-26
79
знать:
1. современные тенденции развития педагогических технологий, эффективных в образовании;
2. технику выполнения нормативов;
3. особенности работы с учащимися на развитие нормативов комплекса ГТО.
уметь:
· проектировать подготовку к сдаче нормативов ГТО;
· внедрять педагогические технологии в учебный процесс,
· проводить мониторинг результативности применения комплекса ГТО.
Тематическое планирование внеурочной деятельности обучающихся
Цель обучения: Знакомство с историей, задачами и структурой ГТО. Знакомство с нормативной базой. Общая постановка целей и требований к сдаче нормативов ГТО.Обучение технике нормативов. Рекомендации к недельному двигательному режиму учащегося.
|
| Наименование модулей | Всего час | В том числе | |
| лекции | практические занятия | |||
| УМ. | Внедрение комплекса ГТО во внеурочную деятельность общеобразовательного учреждения для учащихся | 35 | 5 | 30 |
| № п/п | Тема занятий | Количество часов |
| лекции | 5 часов | |
| 1 | История развития комплекса ГТО | 1 |
| 2 | Физическая культура - объект политики РФ | 1 |
| 3 | Нормативно-правовая база введения ГТО | 1 |
| 4 | Судейство соревнований комплекса ГТО | 1 |
| 5 | Уровень знаний и умений в области физической культуры и спорта. | 1 |
|
|
|
| № п/п | Тема занятий | Количество часов |
| практические занятия | 30 часов | |
| 1 | Упражнения на гибкость | 1 |
| 2 | Упражнения на силу – подтягивание из виса на высокой перекладине(юноши),подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (девушки) | 1 |
| 3 | Упражнения на силу. | 1 |
| 4 | Упражнения на силу – сгибание, разгибание рук в упоре лежа на полу | 1 |
| 5 | Бег – 60м | 1 |
| 6 | Бег – 1500м | 1 |
| 7 | Прыжок в длину с места | 1 |
| 8 | Прыжок в длину с разбега | 1 |
| 9 | Поднимание туловища из положения лежа на спине | 1 |
| 10 | Метание мяча на дальность | 1 |
| 11 | Упражнения на гибкость | 1 |
| 12 | Упражнения на силу – рывок гири | 1 |
| 13 | Упражнения на силу – подтягивание из виса на высокой перекладине(юноши),подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (девушки) | 1 |
| 14 | Метание мяча на дальность | 1 |
| 15 | Поднимание туловища из положения лежа на спине | 1 |
| 16 | Освоение туристических навыков | 1 |
| 17 | Стрельба из пневматической винтовки | 1 |
| 18 | Упражнения на силу – сгибание, разгибание рук в упоре лежа на полу | 1 |
| 19 | Прыжок в длину с места | 1 |
| 20 | Прыжок в длину с разбега | 1 |
| 21 | Метание мяча на дальность | 1 |
| 22 | Освоение туристических навыков | 1 |
| 23 | Стрельба из пневматической винтовки | 1 |
| 24 | Упражнения на гибкость | 1 |
| 25 | Упражнения на силу – рывок гири | 1 |
| 26 | Упражнения на силу – подтягивание из виса на высокой перекладине(юноши),подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (девушки) | 1 |
| 27 | Метание мяча на дальность | 1 |
| 28 | Поднимание туловища из положен.лежа на спине | 1 |
| 29 | Освоение туристических навыков | 1 |
| 30 | Бег – 60м | 1 |
|
|
|
