Особенности психологического консультирования в условиях кризиса. Помощь в проектировании жизненного пути в новых условиях

Виды психологического консультирования:

1. Проблемно-ориентированное консультирование. Смысловой акцент здесь делается на модификации поведения, анализе внешних причин проблемы. Цель работы с клиентом: формирование и укрепление способности клиента к адекватным ситуации действиям, овладение техниками, позволяющими улучшить самоконтроль. Много значимых приёмов, используемых в рамках этого направления, взято из поведенческой терапии.

2. Личностно-ориентированное консультирование. Такого рода консультирование центрировано на анализе индивидуальных, личностных причин проблемы, процессе складывания деструктивных личностных стереотипов, предотвращении подобных проблем в будущем. Консультант здесь принципиально воздерживается от советов и организационной помощи, так как это уводит в сторону от внутренних, глубинных причин проблемы. Много приемов, используемых в рамках этого направления, взято из многочисленных психоаналитических и постпсихоаналитических течений западной психотерапии. Прежде всего, сюда следует отнести техники гештальт-терапии, гуманистической психотерапии.

3. Решение-ориентированное консультирование. Содержательный упор здесь делается на активацию собственных ресурсов клиента для решения проблемы. Представители этого подхода обращают внимание на тот факт, что анализ причин проблемы неминуемо приводит к усилению чувства вины у клиента, что является препятствием к сотрудничеству психолога-консультанта и клиента. Много приёмов, используемых в рамках этого подхода, взято из краткосрочной позитивной терапии.

Кроме этого, выделять виды психологического консультирования можно по характеру решаемых задач:возрастно-психологическое, профориентационное («профессиональное»), психолого-педагогическое, семейное и другие виды психологического консультирования.

Жизнь после кризиса. Негативное и позитивное разрешение кризиса.

Стадии переживания кризиса (по Каплану):

1. Первичный рост напряжения, при котором стимулируются обычные, привычные способы решения проблемы.

2. Дальнейший рост напряжения в условиях, когда эти способы оказываются безрезультатными.

3. Еще большее увеличение напряжения, требующее мобилизации внешних и внутренних источников сил.

4. Если все оказывается тщетно, наступает стадия, характеризующаяся повышением тревоги и депрессии, чувством беспомощности, безнадежности и в конечном случае дезорганизации личности.

Кризис может оборваться на любой стадии, если исчезает опасность или обнаруживается решение.

Каждую стадию своего развития человек может пройти как благополучно, так и нет.

Благополучное прохождение определяется обычно тем, насколько благополучно прошел человек предыдущие стадии своего развития, а также благополучностью социальной обстановки. Войны, социальные кризисы и другие удары судьбы мешают человеку удачно пройти очередной этап своего жизненного пути.

На каком-то этапе жизни человек имеет альтернативные пути развития, и в зависимо­сти от его выбора, личностное развитие может оказаться как позитивным, так и негативным.

Позитивное разрешение кризиса: В случае позитивного разрешения того или иного кризиса, индивид обретает специфическую эго-силу, не только обусловливающую функциональность личности, но и способствующую ее дальнейшему развитию. Личностное развитие может оказаться позитивным и гармоничным. Позитивное разрешение кризиса способствует формированию позитивного новообразования или сильного свойства личности.

Негативное разрешение кризиса: связано с нарушениями развития и расстройствами эмоционально-личност­ной и познавательной сфер, способствует формированию деструктивного новообразования, препятствующего фор­мированию эго-идентичности, возникает специфическая форма отчуждения — своеобразный "вклад" в спутанность идентичности.