Схемы, относящиеся к категории направленности на других

Люди со схемами, относящимися к этой категории, обычно считают свои потребности менее значимыми, чем потребности, желания и требования окружающих. Как следствие, большая часть их усилий уходит на то, чтобы удовлетворять потребности других людей. Однако способы, к которым они прибегают, различаются в зависимости от преобладающей схемы. Пациенты с выраженной схемой подчинения неизменно пытаются подстроить свое поведение под чужие взгляды и потребности. С другой стороны, схема самопожертвования порождает чрезмерное чувство ответственности за решение проблем окружающих; «носители» данной схемы считают своим долгом поступать так, чтобы всем было хорошо. Пациенты со схемой поиска одобрения полагают своей единственной целью угождать другим, и все их действия и усилия подчинены этой задаче, а их собственные желания остаются неудовлетворенными. По отношению к личной истории и факторам развития данные схемы часто являются вторичными, в то время как первичные схемы принадлежат скорее к категории социальной изоляции/отчуждения. Так, схемы направленности на других могут формироваться в качестве механизмов копинга при изоляции и отчуждении, порождающих соответствующие схемы. Например, пациенты часто упоминают об алкоголизме и агрессивном поведении в пьяном состоянии значимой родительской фигуры, чаще всего отца. Чувство постоянной угрозы способствует в этом случае развитию схемы недоверия/насилия. Чтобы избежать конфликта с отцом, находящимся под воздействием спиртного, детям приходится поневоле вести себя послушно, и такое вынужденное «вторичное» поведение закрепляется для всех подобных ситуаций, оформляясь впоследствии в схему подчинения. Сходным образом заимствуются и модели подчинения, например, когда мать не пресекает поведения пьяного отца и не разводится с ним, но сдается перед его агрессией.

(12) Подчинение.

Люди с преобладанием этой схемы позволяют другим руководить отношениями, всячески приспосабливая свое поведение к желаниям и представлениям окружающих, вплоть до случаев, когда такие желания не выражаются прямо, а только подразумеваются. Таким пациентам очень трудно осознать собственные потребности, несмотря на все усилия психотерапевта. В детстве они часто становились участниками крайне небезопасных семейных ситуаций, в которых один родитель был вынужден подчиняться воле другого. Возможно, мать отступала перед агрессией или проявлениями насилия со стороны отца; возможно также, что любое проявление желаний или потребностей сурово наказывалось. Типичный пример такой схемы разобран в начале данной главы (см. случай Сьюзан).

(13) Самопожертвование.

Пациенты с такой схемой полностью подчиняют свое поведение удовлетворению потребностей других людей. Однако следует отличать эту схему от схемы подчинения, так как главная задача индивида в данном случае состоит не в послушном присваивании чужих убеждений и приспособлении к ним, но в стремлении как можно скорее прояснить ситуационные задачи или потребности окружающих и сделать все возможное для их удовлетворения. Степень участия определяется здесь как активная и добровольная. Попытка сфокусироваться на собственных потребностях вызывает у пациентов сильнейшее чувство вины. Эта схема очень распространена среди представителей «помогающих» профессий. В повседневности мы часто видим, что работа, требующая затрат времени и усилий, но при этом не вознаграждаемая финансово или морально, зачастую выполняется людьми одного и того же типа. Например, женщина может стать членом родительского комитета" сначала в детском саду, который посещает ребенок, затем в начальной и средней школе, несмотря на то, что она тысячу раз пообещала себе больше этого не делать. Когда проходят выборы родительского комитета, люди со схемой самопожертвования испытывают такое чувство вины в связи с возможностью отказаться от общественной работы, что оказываются вновь переизбранными, прежде чем они осознают это. Очевидно, что данная схема, если рассматривать ее с этой точки зрения, вполне может встречаться и у здоровых личностей и не иметь клинических последствий при условии сформированности у индивида здоровых механизмов защиты.

Пример из практики: схема самопожертвования

Хелен, 35-летняя медсестра, пользуется большим уважением сотрудников клиники, в которой она работает, потому что она никогда не отказывается от дополнительных поручений и выполняет их с неизменным старанием. Она является сотрудником внутренней службы контроля клиники, часто подменяет заболевших коллег и всегда делает работу на отлично. Помимо этого, она очень занята в различных общественных организациях, например в родительском комитете[4] и других неформальных объединениях. Хелен впервые обращается за психотерапевтической помощью по поводу «синдрома выгорания». Очевидно, что профессиональная и семейная нагрузка ей уже не под силу, однако когда терапевт задает ей вопрос: «Почему вы беспокоитесь обо всех этих обстоятельствах?», - она выглядит захваченной врасплох и отвечает: «Но ведь в этом нет ничего особенного».

(14) Поиск одобрения.

Пациенты с преобладанием этой схемы чрезмерно озабочены тем, как произвести хорошее впечатление на окружающих. Они готовы тратить время и усилия на повышение своего социального статуса, совершенствование поведения, улучшение внешнего вида и т.п. Задача, однако, не в том, чтобы стать лучшим (как в случае нарциссического самовозвеличения), а в том, чтобы заслужить одобрение и похвалу. Такие люди с трудом осознают собственные потребности и желания, так как на первом плане у них всегда мнение окружающих и жажда признания во всех его видах.

Пример из практики: схема поиска одобрения

Сара, юрист 32 года, производит впечатление очень счастливого и довольного жизнью человека. Она замужем за успешным и состоятельным человеком, у нее множество друзей и интересных хобби. Она обратилась к терапевту, так как ей стало казаться, что вся ее жизнь (и, возможно, она сама) не более, чем фальшивка. Она ощущает себя неинтересной и ни на что не годной личностью. Свой насыщенный и активный образ жизни она описывает так: «Я всегда стремилась стать частью самой модной тусовки и жонглировать одновременно несколькими шарами, чтобы я, по крайней мере, могла казаться успешной и заслуживающей любви, хотя сама я не ощущаю себя таковой».