Медитация «Огненная змея»

 

1.

Можно сесть, можно лечь, глаза закрыты. Одну руку кладём на пупок, а другую – либо поверх первой, либо на солнечное сплетение. Дышим животом, и в глубине живота, в области пупка чувствуем хару, похожую на тёплое лучистое солнышко. Во время вдоха хара наполняется энергией, приходящей из нашей просветлённой души, а во время выдоха равномерно, как лучиками света, энергия нашей просветлённой души наполняет всё наше тело и всю ауру. Наполняемся состоянием тишины, покоя и внутренней гармонии.

2.

От ног к центру Земли проводим земной энергетический канал, от макушки в небо - космический. Чувствуем свою связь с Землёй и Космосом.

3.

Призываем поток Каруна-Рэйки, произнося про себя три раза: Каруна-Рэйки, Каруна-Рэйки, Каруна-Рэйки. И чувствуем, как свет потока Каруна-Рэйки опускается нам в макушку, сверху вниз наполняет всё наше существо, и через ноги устремляется к центру Земли. Наполняемся безусловной любовью и светом, сливаемся с любовью и светом, становимся любовью и светом.

4.

Высоко над головой в космическом канале видим шар энергии, на котором нарисован символ Огненная змея. Из шара вниз льётся широкий поток энергии, который охватывает всё наше существо. Просто пребываем в потоке энергии Огненной змеи, наполняемся ею, пропитываемся ею.

5.

В потоке энергии Огненной змеи чувствуем, как интенсивно начинают двигаться потоки энергии по нашей сушумне. Земная и космическая энергия циркулируют через наш позвоночник вверх и вниз, очищая нас и наполняя энергией.

6.

И вот мы чувствуем, как область сушумны в районе чакры муладхары в основании позвоночника начинает разогреваться, и затем тепло медленно начинает подниматься вверх по позвоночнику.

Тепло доходит до поясницы, поднимается до уровня солнечного сплетения, затем – до лопаток, основания шеи, затылка, макушки… Вся наша сушумна снизу доверху наполнена горячей пульсирующей энергией.

7.

Снова видим перед глазами символ Огненной змеи. Он как будто входит внутрь нас, и мы чувствуем, как нас обволакивает поток энергии, в котором растворяется и наше тело, и наше сознание, и мы сами. И мы сливаемся с потоком, и позволяем ему нести нас, чувствуя, как мы оставляем позади себя прошлых, погружаясь в глубины божественного сознания.

Это – шуньята, божественная пустота, и войдя в неё, мы больше не будем такими же, как были – теперь мы перерождаемся.

8.

Снова чувствуем своё тело. Снова чувствуем, как потоки мощно циркулируют по нашей сушумне, на этот раз – неся с собой прохладу и обновление. Чувствуем весь свой позвоночник, чувствуем всё своё существо, чувствуем себя обновлённых.

9.

Снова переносим своё внимание на хару. Наблюдаем за всеми ощущениями, которые в нас пребывают. Как чувствует себя наше тело? Какие эмоции и чувства нас наполняют? Как изменилось состояние нашего сознания? Запоминаем полученные состояния, потому что это и есть – настройка на поток энергии Огненной змеи.

10.

Слегка потягиваемся всем телом. Медитация окончена, но настройка на поток Огненной змеи остаётся в нас навсегда. Мягко открываем глаза.

Сушумна и чакры

Сушумна – это энергетический канал, проходящий в центре нашего позвоночника. Сушумну можно назвать хранилищем нашего сознания, потому что она тесно связана с ментальным телом. Вдоль сушумны расположены программы нашего сознания, причём сгруппированы они в соответствии с частотой своих вибраций – самые низкочастотные внизу, в основании позвоночника, самые высокочастотные – наверху, в области головы, а между ними – все остальные, снизу вверх по возрастанию частоты.

Сам энергетический поток сушумны формируется двумя потоками, которые принадлежат Вселенной, но циркулируют через нас – потоками Земли и Космоса. Эти два потока постоянно движутся навстречу друг друга через всё пространство, в том числе – и через нас. Поток Земли выходит из центра Земли, входит снизу в наши стопы, поднимается по ногам, по позвоночнику, и через нашу макушку выливается вверх, устремляясь в космос. Поток Космоса сверху вливается в нашу макушку, проходит через голову и позвоночник, опускается вниз по ногам и уходит к центру Земли. Таким образом, человек является как будто струной, натянутой между небом и Землёй. J

И поток Земли, и поток Космоса движутся по спирали, закручиваясь одновременно и по часовой стрелке, и против часовой стрелки. Впрочем, это касается абсолютно всех энергий – в природе нет прямых линий. Таким образом, наша сушумна формируется двумя (или даже, четырьмя) встречными вихрями, которые постоянно проходят через нас вверх и вниз.

В древности йоги Индии изучали свойства сушумны, и для удобства изучения выделили шесть групп программ, которые назвали чакрами («чакра» в переводе с санскрита – колесо). Если посмотреть на сушумну в горизонтальном разрезе, то есть сверху или снизу, то мы увидим крутящийся вихрь, похожий на колесо, вращающееся на оси. И йоги условно разделили сушумну на шесть частей – шесть колёс, «надетых» друг на друга. При этом, естественно, саму сушумну никто не делил – она как была целостной, так и осталась. Можно сравнить это условное разделение с радугой, в которой мы выделяем семь цветов, но на самом деле радуга – это единый луч света.

Однако из-за несовершенства художественной техники тех времён чакры изображались в йогических текстах не как колёса, одётые на ось сушумны, и крутящиеся в горизонтальной плоскости, а лицом к зрителю, развернутыми на 90 градусов. Из-за этого у последующих поколений практикующих сложилось мнение, что чакры – это некие отдельные энергетические центры, существующие в нашем организме, колёса, диски, лотосы или вихри, вращающиеся в вертикальной плоскости, то есть – поперёк реального движения энергии в сушумне.

Что самое интересное, когда йоги стали относиться к чакрам именно так – то именно такие чакры у них и появились. Гибкость нашей энергетики превосходит все пределы J - с чем бы мы ни работали, какие бы центры у себя ни вообразили – в процессе практики это у нас появится. Однако работа с этими искусственными, культивированными чакрами небезопасна, потому что они нарушают естественный ток энергии в сушумне, и на физическом плане может приводить к образованию заболеваний в месте размещения «чакры».

А теперь давайте рассмотрим систему чакр, как она зародилась в Индии, имея в виду, что чакры – это не отдельные энергетические центры, а просто участки сушумны, не имеющие жёстких границ и плавно перетекающие один в другой.

Очень важно помнить, что чакры – это не какие-то мифические энергетические центры, а конкретные группы программ сознания. И, работая с чакрами, мы работаем именно с программами своего сознания.

Если программы, составляющие чакру, гармоничны – то говорят, что чакра открыта, проработана, или что она сильная. Если программы, входящие в чакру, работают не очень хорошо, если в ней много деструктивных программ, то говорят, что чакра заблокирована, непроработана, или что она закрыта, или плохо открыта.

Муладхара – первая чакра, находится в основании позвоночника, в области копчика. Муладхара отвечает за способность выживать в естественном отборе, даёт качества уверенности в себе, способность обеспечивать себя и свою семью, здоровье, силу. Если в нашей муладхаре есть блоки – то есть программы муладхары негармоничны, есть деструктивные программы – то это проявляется как чувство страха, беспокойства и неуверенности в своём будущем.

Свадистана – вторая чакра, находится на два пальца ниже пупка. Свадистана отвечает за сексуальность, привлекательность, отношения с дружественным полом, способность получать наслаждение от жизни. Блоки в свадистане могут проявляться как чувство вины и стыда, не позволяющие наслаждаться жизнью.

Манипура – третья чакра, расположенная области солнечного сплетения. Манипура отвечает за нахождение своего места в социуме, социальную реализацию, финансовую успешность. Блокированная манипура может проявляться либо как чувство неполноценности, либо как гордыня и чувство превосходства над окружающими.

Анахата – четвёртая чакра, расположенная в центре груди в области сердца. Анахата отвечает за наши чувства, за любовь, эмпатию, эстетику, красоту. В анахате в виде блоков часто накапливаются эмоциональные травмы, обиды, боль. Блокированная анахата проявляется как печаль, обида, закрытость от мира, замкнутость, одиночество, безнадёжность.

Вишудха – пятая чакра, расположенная в области горла. Вишудха отвечает за способность к самовыражению, пониманию себя и окружающих, творчество, общение и коммуникацию. Блоки в вишудхе проявляются в виде непонимания с окружающими, неспособности к творчеству.

Аджна – шестая чакра, расположенная в центре головы, проявляющая себя через области лба и затылка. Аджна отвечает за интеллект, жизненные ценности, мировоззрение, а также духовность. Блоки в аджне проявляют себя как ограниченность и узость мышления.

Сахасрара – считается в индийской традиции седьмой чакрой, отвечающей за связь с божественным. Сахасрара расположена над головой в области родничка, и является не чакрой, а порталом в божественное – в Абсолют.

Сушумна не просто хранит в себе наши жизненные программы – подобно антенне, она транслирует их вибрации во Вселенную. Вибрации жизненных программ притягивают в наше жизненное пространство аналогичные вибрации из Вселенной, то есть формируют в нашей жизни события, которые соответствуют частоте вибрации наших жизненных программ. Чем гармоничнее вибрации жизненных программ, тем гармоничнее и благоприятнее для нас происходящие события, чем больше у нас негативных программ = тем больше в нашей жизни неприятных событий. Именно так мы формируем своё жизненное пространство.

Все чакры представляют собой единое целое, единую систему. Поэтому не может быть такого, чтобы какая-то чакра не работала, или чтобы одна чакра работала идеально, а другие – плохо. Блоки в одной чакре влияют и на состояние всех остальных чакр. Особенно это касается трёх нижних чакр, в которых накапливаются наиболее тяжёлые негативные программы, которые мешают работе верхних чакр. Поэтому верхние чакры не могут полноценно работать при заблокированных нижних. Следовательно, работать над чакрами желательно в комплексе, прорабатывая их одновременно, чтобы привести все программы нашего сознания в сбалансированное состояние.

Наши программы не существуют отдельно друг от друга – они сотканы в единое полотно сознания. И из этого полотна невозможно выдернуть одну нить произвольно по своему желанию – нужно работать со всем полотном в целом.

Энергия Тибетской огненной змеи комплексно воздействует на все наши чакры, балансирует все наши программы. Она мощно очищает сушумну, избавляя нас сразу от большого количества негативных программ, даруя нам обновления и трансформацию. Медитация на энергию Тибетской огненной змеи приводит всё наше существо в состояние равновесия и гармонии. Работая с этим символам, мы очищаем, исцеляем, гармонизируем и обновляем своё сознание.

Тибетская огненная змея помогает нам сбалансировать наши земной и космический энергетические каналы. Очень важно, чтобы оба эти начала – связь с Землёй и небом – были сбалансированы с нашей жизни. Если человек слишком сильно связан с Землёй в ущерб связи с космосом, он становится чересчур материальным или ментальным, забывает о божественном, полностью погружаясь в задачи выживания, погони за удовольствиями и обогащения. Если же у человека существует перекос в сторону небесного, то он может быть очень духовным, гармоничным и прекрасным, но при этом совершенно больным, бедным и несчастным, потому что не сможет преобразовать свой высокий духовный опыт в практический инструмент, с помощью которого можно было бы изменить свою жизнь к лучшему. Поэтому очень важен баланс между земным и духовным, который нам обеспечивает работа с потоком Тибетской огненной змеи.

Тибетская огненная змея работает с сексуальной энергией человека. На самом деле в природе не существует такого отдельного явления – сексуальной энергии. Сексуальной энергией становится обычная жизненная энергия, когда её накапливается много – она уплотняется, и меняет своё качество. Сексуальная энергия оказывает целительное воздействие на человеческий организм, омолаживает и оздоравливает его. Но для этого она должна циркулировать по организму свободно, наполняя каждую клеточку. В норме сексуальная энергия должна быть активна в нас не только во время секса, а присутствовать постоянно – в небольшой дозе.

Однако проблема в том, что большинство людей подавляют свою сексуальность. Столетиями религии внушали нам, что секс – это грех, и в результате негативное отношение к сексуальной энергии поселилось в подсознании у людей. Это приводит к тому, что бессознательно мы подавляем свою сексуальную энергию, не позволяем ей свободно циркулировать по нашему полю. Причём зачастую это происходит даже у тех людей, у которых насыщенная сексуальная жизнь, и которые считают, что не страдают комплексами по поводу секса.

Это приводит к нарушению работы программ свадистаны, отвечающих за сексуальность. А, как мы помним, все программы в нашем сознании тесно связаны. И если есть проблемы с программами свадистаны, это означает, что и все остальные программы не будут работать полноценно. Таким образом, если у человека подавлена сексуальная энергия, то он не сможет жить в своё удовольствие, и не будет чувствовать себя полноценным человеком и членом общества.

Кроме того, подавление сексуальной энергии приводит к болезням репродуктивной и выделительной сферы, бесплодию, а также нарушениям в сфере отношений между мужчиной и женщиной.

Энергия Тибетской огненной змеи помогает снять блоки, препятствующие нормальному движению сексуальной энергии, и высвобождает её, нормализуя энергообмен в нашем поле. Когда энергия символа освобождает сушумну от блоков, позволяя энергиям свободно течь, и снимает блоки с подавляемой сексуальной энергии, наша энергетическая мощность значительно повышается.

Повышенная энергетическая мощность даёт нам больше здоровья, больше жизненных сил для того, чтобы влиять на своё жизненное пространство и притягивать в свою жизнь нужные события, больше уверенности в себе и внутренней силы. Когда наша энергетическая мощность достигает своего максимального уровня, создаются условия для поднятия Кундалини.

Медитируя на поток Тибетской огненной змеи, мы очищаем своё энергетическое поле, прокачиваем энергетическую мощность и освобождаем сексуальную энергию, то есть создаём условия для того, чтобы поднятие Кундалини произошло – в свой срок, когда наша душа будет к этому готова.

Кроме того, поток Тибетской огненной змеи помогает поднимать энергию нижних чакр наверх, к сахасраре. Такое поднятие энергии помогает нам «одухотворить» программы нижних чакр, привнести в программы выживания и взаимодействия в материальном мире божественное начало. Если мы будем регулярно выполнять эту практику, то начнём замечать, что негативные программы нижних чакр – страхи, чувства вины и стыда, комплексы неполноценности – уходят, а наша повседневная жизнь становится всё более приятной, лёгкой и свободной. В нашу повседневность начинает проникать божественное. J

Кроме того, поток Тибетской огненной змеи также применяется в целительстве:

- для лечения проблем с ногами и тазобедренным суставом;

- для исцеления позвоночника и поясницы (которые, кстати, могут быть связаны с заблокированной сушумной);

- для лечения репродуктивной и мочевыделительной сферы, импотенции, фригидности, бесплодия.