Медитация «Думо: ритм Вселенной»

 

1.

Можно сесть, можно лечь, глаза закрыты. Одну руку кладём на пупок, а другую – либо поверх первой, либо на солнечное сплетение. Дышим животом, и в глубине живота, в области пупка чувствуем хару, похожую на тёплое лучистое солнышко. Во время вдоха хара наполняется энергией, приходящей из нашей просветлённой души, а во время выдоха равномерно, как лучиками света, энергия нашей просветлённой души наполняет всё наше тело и всю ауру. Наполняемся состоянием тишины, покоя и внутренней гармонии.

2.

От ног к центру Земли проводим земной энергетический канал, от макушки в небо - космический. Чувствуем свою связь с Землёй и Космосом.

3.

Призываем поток Каруна-Рэйки, произнося про себя три раза: Каруна-Рэйки, Каруна-Рэйки, Каруна-Рэйки. И чувствуем, как свет потока Каруна-Рэйки опускается нам в макушку, сверху вниз наполняет всё наше существо, и через ноги устремляется к центру Земли. Наполняемся безусловной любовью и светом, сливаемся с любовью и светом, становимся любовью и светом.

4.

Высоко над головой в космическом канале видим шар энергии, на котором нарисован символ Думо. Из шара вниз льётся широкий поток энергии, который охватывает всё наше существо. Просто пребываем в потоке энергии Думо, наполняемся ею, пропитываемся ею.

5.

И в потоке энергии Думо мы раскрываемся Вселенной. Наш космический энергетический канал распахивается, подобно воронке, и наше сознание сливается с сознанием Вселенной. Созерцаем перед собой чёрные глубины бесконечного космоса, бесчисленные планеты, звёзды и галактики, и чувствуем своё единство с этой бесконечностью.

6.

И теперь мы замечаем, что Вселенная дышит. Она делает вдохи и выдохи, и мы наблюдаем за её дыханием, и видим, что ритм её дыхания сливается с нашим дыханием. Когда Вселенная делает вдох, мы тоже делаем вдох, когда Вселенная выдыхает, выдыхаем и мы. Просто дышим в унисон со Вселенной, просто находимся в резонансе с её жизненными ритмами.

7.

И теперь мы видим космический ритм творения, наблюдая, как бескрайняя Вселенная воссоздаёт и творит саму себя, раскручиваясь бесконечной спиралью. И мы видим, что наша собственная жизнь, которая находится в резонансе с ритмом Вселенной, также раскручивается бесконечной спиралью, идущей из прошлого в будущее, бесконечно преумножая и обогащая сама себя.

8.

Переносим всё внимание на спираль своей жизни. Она проходит через все наши воплощения, и уходит в бесконечность. Подробно рассматриваем спираль своей жизни. В основании спирали расположены наши прошлые воплощения, потом – наша теперешняя жизнь от рождения и до сегодняшнего дня, а дальше – наши будущие воплощения. И всё это - единый, непрерывный и непрекращающийся процесс того, что мы называем – жизнью. И эта жизнь пульсирует в едином ритме с прекрасной и бесконечной Вселенной.

9.

И теперь мы приближаемся и рассматриваем тот участок спирали, который несёт в себе нашу теперешнюю жизнь. Что мы видим? Какой общей идеей объединены все события нашей жизни? Каким образом через наш индивидуальный жизненный узор проявляется великий ритм дыхания и развития Вселенной? К решению каких задач ведёт нас душа через всё то, что происходит с нами?

Видим свою линию жизни, чувствуем её энергию и понимаем её глубинный смысл. И видим, как тысячью нитей связана спираль нашей линии жизни с божественной спиралью бесконечного развития Вселенной.

10.

Снова переносим своё внимание на хару. Наблюдаем за всеми ощущениями, которые в нас пребывают. Как чувствует себя наше тело? Какие эмоции и чувства нас наполняют? Как изменилось состояние нашего сознания?

11.

Слегка потягиваемся всем телом. Медитация окончена. Мягко открываем глаза.

 

Дай-Ко-Мио

Дай-Ко-Мио – это символ мастера классической Рэйки Усуи. Символ Дай-Ко-Мио Микао Усуи, основатель системы Рэйки, давал своим ученикам для медитации – настройки на их просветлённую сущность. В переводе с японского «Дай» означает «великий», а Ко Мио – «белый свет», или же «просветление», таким образом Дай-Ко-Мио означает «Великий белый свет» – или же «Всё есть просветление». Традиционное изображение символа Дай-Ко-Мио, которое принято в Усуи Рэйки Риохо, представляет собой надпись японским алфавитом кандзи этой самой фразы: Всё есть свет.

Как известно каждому последователю системы Рэйки J, однажды Микао Усуи, в поисках обретения духовной истины, отправился на гору Курама, священное место японских буддистов и синтоистов, для глубокой 21-дневной медитации. Эта медитация – по сути практика, нацеленная на достижение просветления. И Микао Усуи обрел искомое – он достиг полного и окончательного просветления. И в состоянии просветления он увидел, что весь мир наполнен блаженством и потоками божественной энергии – движущимися сквозь все пространства и явления потоками любви и света – это и была Рэйки.

Микао Усуи хотелось поделиться с другими людьми своим пониманием – и он создал систему Рэйки. Поэтому японская традиционная Рэйки нацелена не столько на целительство, сколько на духовное совершенствование – на то, чтобы помочь практикующему обрести если не полное просветление – это невозможно, если душа ещё не готова закончить цикл своих перевоплощений – то хотя бы состояние временного просветления – сатори.

На самом деле, это проще, чем может показаться – потому что просветление – это изначальная истинная природа каждого человека. Душа каждого из нас является изначально просветлённой. И просветление – это момент, когда душа берёт на себя управление нашим сознанием, когда душа полностью, на сто процентов начинает присутствовать в жизни и руководить ею – уже без посредника в лице нашего ума.

И знак Дай-Ко-Мио является настройкой на состояние нашего просветления – и глубокой настройкой на нашу душу. Энергия знака Дай-Ко-Мио даёт нам почувствовать, как бы мы себя ощущали, если бы просветлели прямо здесь и сейчас. И чем больше мы медитируем на энергию знака Дай-Ко-Мио, тем привычнее для нас становится это состояние, и тем проще нам входить в состояние сатори – состояние временного просветления.

У символа Дай-Ко-Мио есть ещё одно, альтернативное начертание, которое является, по сути, вариантом символа Думо. И это начертание раскрывает перед нами более глубокое значение символа Дай-Ко-Мио.

Что такое наша душа? По сути, всё, что есть во Вселенной – лишь разные формы проявления единого Абсолюта. И наша душа тоже состоит из Абсолюта, который вливается в Бытие через неисчислимое множество разных душ, проявляя свой единство через их индивидуальность и уникальность. Наша душа – это тот опыт, который получил Абсолют, проживая жизни через нас. Нашу душу можно сравнить со складочкой на едином белом полотне Абсолюта. И эту складочку – душу мы видим в спирали изображения нетрадиционного знака Дай-Ко-Мио, а молния, входящая в «складочку» сбоку, указывает на то, из чего душа состоит – из Абсолюта.

Спираль – это не только символ иньского начала, но и символ души. Энергетически душа похожа на жемчужину, которая слой за слоем покрывает себя перламутром – накопленным жизненным опытом, и спираль – символ, очень точно отображающий этот процесс накопления душой жизненного опыта.

В изображении символа Думо в центре находится молния Абсолюта, что указывает на универсальный, всеобщий принцип, который стоит за энергией символа. В изображении символа Дай-Ко-Мио акцент смещается на спираль, обозначающую инь/ душу/ информацию/ жизненный опыт, полученный Абсолютом в нашей уникальной «складочке». И получается, что, в то время как символ Думо настраивает нас в унисон с универсальным божественным законом, и помогает чувствовать себя частью единого и всеобщего, символ Дай-Ко-Мио настраивает нас на нашу уникальность в этом единстве и всеобщности – помогает почувствовать свою просветлённую душу.

Посредством символа Дай-Ко-Мио через универсальные законы реализуется наша уникальность.

Настройка на нашу душу через символ Дай-Ко-Мио раскрывает в нас множество ресурсов, полезных и в нашей повседневной жизни.

Во-первых, в потоках Дай-Ко-Мио мы имеем возможность активизировать накопленный душой жизненный опыт. Каждый из нас периодически встречается в жизни с ситуациями, которые ставят нас в тупик – нам сложно с ними справиться, мы не знаем, как поступить. Как правило, это относится к ситуациям, которые не являются для нас привычными и хорошо знакомыми – потому что, если с какой-то проблемой мы сталкиваемся часто и регулярно, то она уже не является для нас проблемой, а просто – рядовой бытовой задачей, с которой мы легко можем справиться.

Но на самом деле у нашей души были сотни и тысячи воплощений. И, какую бы проблему мы ни взяли, за сотню и тысячу воплощений наша душа уже имела дело с аналогичными ситуациями, и она знает, что нужно делать в таких случаях. И с высоты накопленного душой опыта данная ситуация также не является проблемой – а просто рядовой ситуацией, которую душа встретила на своём жизненном пути.

Поэтому, если перед нами встаёт какая-то проблема, или ситуация, вызывающая у нас затруднения, нужно просто обратиться за помощью к своей душе. Нужно просто в потоках Дай-Ко-Мио активизировать накопленный душой жизненный опыт, и тогда придёт понимание – зачастую просто в форме интуитивного знания – как действовать, чтобы успешно с этой ситуацией справиться.

Энергия знака Дай-Ко-Мио раскрывает в нас нашего Внутреннего Учителя. Наша душа обладает прямой связью с божественным и огромной мудростью. И, по сути, всё, что нам нужно, чтобы духовно развиваться, личностно расти, да и просто – успешно двигаться по жизни и быть счастливыми – это настроиться на мудрость своего Внутреннего Мастера и учиться у него. Наша душа и сама жизнь способны быть для нас лучшими учителями, и научить тому, чему никогда не научит другой человек – весь все люди разные, и путь каждого из нас уникален. То, что подходит одному, совершенно недопустимо для другого, и только наша душа точно знает, что именно нам нужно.

Медитация на знак Дай-Ко-Мио помогает нам настроиться на проект своей души и следовать ему в жизни. Проект души – это то, зачем пришла наша душа в жизнь. Его можно назвать планом на жизнь нашей души – это то, какой опыт душа хочет получать в жизни, кем она хочет, чтобы мы стали, чем занимались, чему учились, какие состояния проживали. Обычно человек понятия не имеет, зачем он пришёл в жизнь – потому что с самого детства ему не давали развивать его уникальные дарования и таланты, не учили его следовать собственным интересам и желаниям, а пытались втиснуть в те рамки, которым, с точки зрения родителей и социума, должен соответствовать «правильны» ребёнок. В результате человек вырастает, полностью утратив связь со своей внутренней сущностью, зато имеющий массу навязанных установок и убеждений о том, как надо жить.

И когда душа такого человека понимает, что не получает того опыта, за которым пришла, то она пытается вернуть его на путь истинный – сначала мягко, что проявляется в форме чувства непонятной тоски, когда вроде бы всё хорошо, и неудовлетворённости жизнью. И если человек проигнорирует эти сигналы, махнув рукой, что «так все живут, а мечтать о счастье – наивно и глупо» - то дальше душа начнёт действовать более жёстко. И на человека повалятся всевозможные неприятности, как из рога изобилия – болезни, неудачи в личной жизни, развал карьеры, несчастные случаи… Если человек и эти сигналы пропускает мимо ушей, то дальнейшие последствия для него могут быть весьма печальными – вплоть до ухода из воплощения души, если она придёт к выводу, что в этой жизни того, что ей нужно, она уже не получит…

На самом деле, чтобы быть счастливым, нужно просто следовать проекту своей души – просто быть собой. Нужно просто жить естественно и характерно для себя, делать то. что хочется, то, что вдохновляет и воодушевляет, то, что интересно. Жить естественно – очень просто и приятно, хотя это не значит, что не нужно предпринимать усилий, для того чтобы добиваться целей своей души. Но эти усилия, хотя и могут требовать много сил и энергии, тоже доставляют радость и удовольствие. А почувствовать проект своей души мы можем в энергиях Дай-Ко-Мио.

Причём проект души касается не только глобальных целей – решение, что съесть сегодня на завтрак или какое платье одеть тоже должно быть адекватно душе, потому что для души мелочей не бывает. Вся наша жизнь состоит из этих «мелочей», которые для души – бесценные крупицы опыта.

Жизнь в контакте со своей душой дарит нам состояние осознанности. Осознанность означает жизнь в моменте здесь-и-сейчас, присутствие в жизни. Когда у нас нет контакта с душой, мы находимся в постоянном брожении мыслей, которые утягивают нас, то в прошлое – в бесконечное пережёвывание прошедших событий, то в будущее – в беспокойства, заботы и страхи. При этом мы никогда не бываем в настоящем времени, потому что мысль не может быть в настоящем – это невозможно по самой её природе. Как только мы оказываемся в настоящем, мысли останавливаются – и мы начинаем по-настоящему чувствовать этот момент, проживать, что с нами происходит, присутствовать в текущем моменте… Мы начинаем Жить.

Кроме того, осознанность сама по себе даёт нам понимание себя и происходящего с нами. А с пониманием приходит способность управлять собой, своим состоянием – и своей жизнью. Мы перестаём быть лодкой без руля и ветрил, которую уносит поток мыслей и чувств в неизвестном направлении – так, что мы и сами порой не знаем, что мы способны выкинуть в следующий момент, а потом говорим: не знаю, что это на меня нашло. Если мы осознанны, то мысли и чувства уже не способны нами управлять – напротив, они становятся ценным инструментом, с помощью которого мы можем управлять собой и своей жизнью.