Ресурсные карты

Ресурсные карты бывают четырех типов, согласно основным природным стихиям и потребностям личности:

Вода. Метафора-символ, картинка-образ: трансцендентные карты, отражающие глубокие духовный чувства.

Стремления/потребности (чего хотят?): Жизнь — это чувства. Чувствую, — значит живу. Таким людям нужна нежность, ласка, гармония, духовные эмоции, тонкие возвышенные отношения.

На какие вопросы нужно ответить, чтобы найти ресурс: С кем я? Любим ли я? Я одинок? Каких чувств я хочу? Живу ли я по совести? Что доброго я сделал? Какую пользу готов принести миру?

Огонь. Метафора-символ, картинка-образ: сюжетные карты действий, движений и мотивации. Стремления/потребности (чего хотят?): Жизнь — это действие. Таким людям необходима независимость, справедливость, власть, успех, контроль, перемены, трансформация.

На какие вопросы нужно ответить, чтобы найти ресурс: Есть ли у меня цель, смысл, воля, решимость? Зачем мне это? Чего я хочу? Уважают ли меня люди? Что думают обо мне? Что мне необходимо делать?

Воздух. Метафора-символ, картинка-образ: карты отношений, коммуникаций, свободы, легкости и, гибкости, разнообразия, интереса, творчества, совместной деятельности.

Стремления/потребности (чего хотят?): Жизнь — это новое разнообразие. Таким людям необходимо достижение желаемого, общение с миром, впечатления, разнообразие, чувственные наслаждения.

На какие вопросы нужно ответить, чтобы найти ресурс: Интересно ли мне? Все ли я познал? Есть ли перемены в жизни? Я свободен? Интересно ли людям со мной? Что нового я хочу узнать? Каких впечатлений я хочу?

Земля. Метафора-символ, картинка-образ: карты, символизирующие материальные ценности.

Стремления/потребности (чего хотят?): Жизнь — это порядок и стабильность. Таким людям необходим достаток, комфорт, уют, надежность, стремление к результату, консерватизм.

На какие вопросы нужно ответить, чтобы найти ресурс: В моей жизни присутствует стабильность? Моя жизнь упорядочена? Каким будет результат моей жизни? Имеются ли у меня тылы? На что я могу рассчитывать в жизни? Полезно? Комфортно? Удобно? Достаточно?

Клиент сам чувствует и сам выбирает. Поэтому карта, выбранная Клиентом, покажет наиболее экологичное и эффективное решение.

Шаг 8: Выводы, формирование правильного умонастроения

На данном этапе совершается проверка того, что было проделано за весь сеанс работы с картами. Здесь важно задать Клиенту вопрос: «Что вы поняли? Какие выводы сделали? Какой решение принято? Где брать силы?».

Психологу ни в коем случае нельзя отпускать Клиента в свободное плавание, не убедившись, что он все верно понял и сделал правильные выводы. Часто Клиент понимает и слышит не то, что нужно, а то, что ему хочется. В случае недопонимания, нужно вернуться в исходные позиции и скорректировать заключения Клиента.

Главное умонастроение: «Может быть, я сейчас не могу понять в чем урок. Я четко осознаю и верю, что всегда есть выход! У меня есть силы для решения любой трудности. Это укрепляет меня и приносит радость».

Шаг 9: Аффирмации. Настрой.

Этот шаг является завершающим якорем в работе. Задача Психолога: сформулировать аффирмации для Клиента, которые рождаются по ходу расклада, терапевтической работы.

Аффирмация — это краткая фраза-утверждение, которая закрепляет требуемую установку в подсознании человека. Это своего рода девиз ресурсного состояния Клиента.

В ходе работы Психолог внимательно отслеживает, что человек говорит. После преобразует
услышанное в правильные установки. Например, Клиент в работе часто выражается «Мужчинам доверять нельзя». Правильная установка, предложенная Психологом, будет — «Я доверяю мужчинам! Мужчины дают мне покровительство». Повторяя, прописывая аффирмацию, Клиент уже будет самостоятельно работать над решением своей проблемы.

Аффирмация должна быть краткой, радовать сердце, не нарушать Законы Бога, Вселенной, природы.

Аффирмации могут быть разными, в зависимости от запроса Клиента:

У меня есть силы справиться с этой ситуацией!

Всему свое время, я доверяю Богу, людям, себе!

У меня есть сила смирения терпеть трудную судьбу моего мужа (сына, матери, отца, подруги...).

Mое сердце наполнено благодарностью, любовью и нежностью!

Все что дано мне по судьбе, я с благодарностью принимаю!

Фразы для размышлений и работы смотрите в Приложении 6, стр. 123.

По итогам консультации должно быть зафиксировано не менее пяти аффирмаций. Дайте задание Клиенту активно применять настрои в повседневной жизни в течение месяца: проговаривать, прописывать...

Запишите ваши любимые аффирмации:

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Метафорические карты рекомендую:

— Психологам и психотерапевтам в консультативной практике для диагностики в терапевтической работе.

— Родителям для того, чтобы осознать, что происходит в тонком мире ребенка, его психике И душе, понять эмоциональное состояние ребенка. С картами ребенок в игровой форме учится говорить, развивает логику и фантазию.

— Педагогам в воспитательной работе.

— Для самосовершенствования: личностного и духовного развития. Карты помогут понять суть проблемы, «переварить» негативный опыт, найти потенциал для разрешения трудности.

— Супругам для общения и выражения эмоционального состояния, для возможности проговорить свои жизненные трудности, претензии, желания.

— В кругу друзей, в гостях: для настроения, общения, игры..., чтобы можно было познать и понять друг друга. Это интересно и полезно.

Идея моих карт заключается в том, чтобы в процессе непринужденной беседы или даже игры у человека через осознания укреплялся Разум и развивался вкус к жизни, которая полна изобилия и добра.

Цель моих карт — помочь «переварить» негативный опыт, который лежит глубоко в Бессознательном; передать знания, вдохновить, дать психическую силу — энергию справиться с трудностями,

Секрет моих карт в том, что с ними можно проработать негативное событие, данное по судьбе, важно потерпеть и прожить- «переварить» свой негативный опыт. В страданиях, переживаниях очищается судьба.

Страдая в процессе выполнения техник и упражнений по арт-терапии, мы исключаем возможные⁵неприятности в ближайшей перспективе в реальной жизни. Так же, сострадая другому человеку, очищается душа, и в вашу жизнь не притянутся подобные негативные события, потому что вы их эмоционально отработали-прожили в переживаниях за другого. Так действует Закон Милосердия и Сострадания.

«Эмоции судьбы» — колода метафорических карт-образов, 99 карточных сюжетов.

Главная и уникальная ведическая суть данных карт заключается в том, что «эмоции — это зеркало судьбы». Выходит, что судьба, о которой мы ничего не знаем, может быть нами раскрыта.

Для этого не нужно посещать гадалок или плыть по течению, для этого необходимо остановиться, прислушаться к себе, довериться своей интуиции.

Судьба четко и последовательно выражается через наши эмоции. Важно научиться чувствовать эти эмоции и правильно их интерпретировать, извлекая уроки.

Метафорическая колода «Эмоции судьбы» состоит из 99 тематических сюжетов, отображающих эмоции, состояния психики, с которыми каждый из нас встречается в повседневной жизни. Ведь мы фактически проживаем свою судьбу через эмоции.

80% карт в колоде являются негативными. Это сделано осознанно для того, чтобы погрузить человека в дискомфортное состояние. В дискомфорте все открытия. «Загляни в прошлое — поймешь настоящее». Образы поднимают ситуации из прошлого. Если вместе с воспоминаниями всплывают негативные эмоции, это означает, что опыт не «переварен», не прожит. Поэтому важно его осознать и исцелиться. Только знания способны наделить силой преодолеть судьбу.

«Характер и Личность» — колода метафорических карт-образов, 90 карт-портретов персонажей.

Личность проявляется через характер. Характер проявляется через отношения с миром. «Не сошлись характером» — причина всех конфликтов.

Первопричина всего — невежество, отсутствие знаний о Душе, о смысле жизни, о Судьбе.

Колода «Характер и Личность» более сложная, чем «Эмоции судьбы». Для того, чтобы эффективно использовать её в работе, необходимо понимать основные законы психики человека.

Колода создана с целью углублённой работы человека со своим внутренним миром. В ней визуализированы 90 личностей с разными характерами. Глубинная работа с этой колодой помогает осознать, что все мы — Души, а наша Земля — большая школа, где каждый из нас играет определённые роли, у каждого свой неповторимый сценарий жизни и свои уроки.

Характер — это проявление положительных и отрицательных черт, достоинств и недостатков. Колода создана для того, чтобы учиться взаимодействовать с разными личностями, с разными характерами. В этом и состоит искусство жизни.

Колода помогает глубоко исследовать, где нарушены границы отношений (Старший — Равный — Младший), осознать, понять и простить. Мы все — части целого. Поэтому нарушение гармонии в отношениях с одним человеком приводит к конфликтам с другими людьми.

Карты-портреты оживляют воспоминания событий, переживания с различными людьми из прошлого. Таким образом, они дают возможность проанализировать, насколько гармоничные у нас отношения с окружающими, глубоко разобраться в причинах внешних и внутренних конфликтов.

Колода создана, чтобы гармонизировать самооценку, наладить связи «прошлое — настоящее — будущее», научиться чувствовать себя и окружающих, а также научиться делать выводы.

Метафорические карты помогают очистить сердце от негативных воспоминаний, открыться миру, почувствовать искреннее желание делать добро, служить Богу и людям. И тогда появится возможность соприкоснуться с Душой. Это прекрасно и удивительно, дай Бог вам испытать это состояние искреннего счастья!

Представленные колоды можно использовать как отдельно друг от друга, так и соединив их вместе для общей работы.

Для более эффективной работы с колодами, рекомендую внимательно изучить следующие Законы: «Структура личности», «Закон Судьбы» и «Границы отношений». Без понимания этих законов нелегко будет разобраться в раскладах.

Главное — понять, что все мы — Души. Если человек поступает плохо, то только лишь потому, что у него внутри накопилось много боли, и он не может с этим миром взаимодействовать по-другому.

Поэтому, прежде всего, нужно развивать в себе чувство милосердия и сострадания. Это те чувства, которые делают нас людьми.

Сострадание и милосердие смягчают судьбу, и наше сердце становится добрым.

ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ ДЛЯ РАБОТЫ

Прежде чем перейти к конкретным приёмам раскладов, хочется отдельно остановиться на практических советах, которые сориентируют в отдельных моментах и помогут выстроить более конструктивный диалог с Клиентом.

Совет 1. Задача Психолога — при любом взаимодействии с Клиентом вести к осознанию: «Я есть Душа. В этом мире все принадлежит Богу». Мы лишь части целого. Нам важно научиться выстраивать отношения (создавать-поддерживать-завершать). Для этого нам нужно постоянно работать над своим характером.

Совет 2. Когда встречается карта, которая поднимает негативные эмоции — это «непереваренный» прошлый опыт, который лежит в Бессознательном. Как правило, такая карта не нравится, ее не хочется примерять на себя. Подобная реакция является однозначным сигналом того, что на данной карте нужно остановиться и поработать с ней. Это касается любой колоды. Результатом работы должна стать некая трансформация, после чего человеку карта должна увидеться по-новому, позитивно. Часто людям даже начинает казаться, что карточные персонажи улыбаются.

Совет 3. Необходимо, чтобы Клиент осознал, что свою жизнь, свою судьбу мы проживаем через эмоции. Они проявляются в виде череды черно-белых полос (астрологические периоды).

Задача жизни — научиться взаимодействовать со всеми эмоциями. Чтобы не эмоции руководили ними, а мы управляли ими.

Когда в жизни «белая полоса», в этот момент реализуется запас счастья из прошлой жизни. Мы сами создаём благоприятные события и притягиваем соответствующих людей, в результате испытываем позитивные эмоции. В такие моменты всё у нас в жизни хорошо, нам сопутствуют успех, удача, радость и достаток.

Когда наступает «полоса черная» — значит пришло время страданий за «плохие» прошлые деяния (поступки, мысли, эмоции). Важно понять, чтобы испытать душевные страдания, негативные эмоции, мы сами притягиваем в жизнь нужных людей и сами создаем ситуацию для того, чтобы поднять грехи прошлого, а они тяжелые. Мы поднимаем из глубин Бессознательного те неприятные эмоции, которые ранее испытывали люди благодаря нашим «неправильным» деяниям, хотим мы этого или не хотим!

Человеку важно научиться страдать с радостью. Страдания чистят Душу. Страдания нам даны, чтобы научиться сострадать другим. Важно понять, что страдания, в виде негативных эмоций, положены нам по судьбе. Выбор лишь в том, страдать добровольно или принудительно. Добровольные страдания (аскезы) приносят радость, укрепляют разум и благодаря им происходит внутреннее развитие. Когда мы страдаем принудительно, то развивается гордыня. Мы этого не осознаем, поэтому заявляем Богу: «За что? Несправедливо!». Так мы разрушаем отношения, теряем здоровье, энергию, погружаемся в иллюзию...

Главное — относиться к жизни правильно и пребывать в состоянии «Здесь и Сейчас». За любыми трудностями стоит воля Бога. Когда человек принимает добровольные страдания, вырабатывается психическая сила смирения, а когда отвергает — развивается гордыня (источник всех негативных чувств). Выбор за нами!

Совет 4. Пространство — великий гуру, учитель, у которого есть множество вариантов ответов на все вопросы. Важно развивать интуицию, доверять Пространству — Провидению. Если мы задаём вопрос и слышим отклик в сердце, значит наше решение верное. Так мы учимся слышать голос Бога. Доверяясь Пространству, мы выбираем лишь один из вариантов. Это и называется осознание. Проявленная радость — показатель того, что ответ правильный. В интуитивном консультировании заключается мастерство психолога.

Совет 5. Все негативные эмоции — это реакции из настоящей и прошлых жизней (см. Закон судьбы, приложение 3, стр. 120). Причина негативных эмоций — насилие. Это значит, что в прошлом мы причиняли физическое или тонкое/психическое насилие другим людям (подавляли, навязывали свое мнение, критиковали, осуждали, не проявляли уважение).

Духовный рост начинается с осознания и полного отказа от насилия. Ахимса (санскрит) — это отказ от насилия, это путь к осознанности и интуиции (в т.ч. добровольный отказ от мяса — это одна из форм отказа от насилия).

Совет 6. Недостаточность словарного запаса, пожалуй, единственная сложность работы с картами. Все мы хотим пополнить свои материальные блага, прилагая много усилий, при этом нисколько не занимаемся развитием своей речи. Душа «поёт», человеческие отношения углубляются, когда мы развиваем способность красиво излагать свои мысли, облекая образы в слова. Пополняйте словарный запас, читайте классическую литературу, смотрите фильмы со смыслом, окружите себя красноречивыми людьми, больше общайтесь и непременно контролируйте свою речь.

Совет 7. Выбирать карты можно открытым или закрытым способом. Карты мистически и одинаково хорошо работают в обоих случаях. Практикуйте и экспериментируйте в работе с ними. У каждого в практике выработается свой стиль и формат работы, который придется вам по душе.

Совет 8. Описывая карты, проще говорить от 3-го лица. В этот момент оценивающее Ложное эго «отдыхает». Слушайте рассказ Клиента сердцем. Если сможете понять человека, работа будет более эффективной. Открывайте сердце и развивайте сострадание, в этот момент происходит обмен «плюсиками».

Совет 9. Работая над трудностями Клиента, будьте предельно внимательны. Бывает так, что в особых случаях эмоции переполняют, Ложное эго Клиента блокирует работу, и человек не готов продвигаться дальше. В таком случае недопустимо какое-либо давление и действия через силу. Ослабьте накал и переключитесь на поиск ресурсных карт. Всегда помните о Законе «Защита-Обучение». Чтобы облегчить состояние Клиента, скажите: «Дышим через рот». Имейте под рукой питьевую воду и мягкие бумажные салфетки в боксе.

Совет 10. Просматривая все карты колоды, мы словно перебираем
весь свой опыт из Бессознательного. Это очень благоприятно, потому как
можно выбрать именно то, что наделит энергией и придаст сил.

Совет 11. Имейте в виду, иногда Клиенты выбирают слишком много карт, в то время как нужно сосредоточить внимание на главных. Такое обстоятельство говорит о невозможности человека концентрироваться. Здесь важно заострить внимание Клиента на пользе и значимости внутренней концентрации. Потому, как беспокойство Ума уже является проблемой, которую необходимо решать.

Совет 12. Помните, улыбка Клиента всегда означает, что Психолог действует верно, другими словами — «попал в точку».

Работая с детьми, никогда не забывайте о том, что с ребенком все в порядке, все проблемы – в родителях. Мама — «река», а дети — «ручейки». Какое настроение у мамы, такое настроение и у детей. Поэтому работать нужно с родителями, выявляя неправильные принципы воспитания и их некорректное умонастроение

Часто, предлагая карточную колоду детям, родители приходят в недоумение от того, какую карту выбирает их ребёнок. Они даже не подозревают, что тяготит их чадо внутри. Дети честны в работе, искренне раскрываются, учатся различать свои чувства и проговаривать эмоции. Важно научить ребенка переживать и «переваривать» эмоции. Ведь эмоциональная бедность ведет к нарушению психики. А мы за психическое здоровье!

Совет 14. Работая с Клиентом, оставляйте всегда немного недосказанности, как некое поле для творчества Клиента. Пусть человек предложит свой вариант, который доставит ему большее удовлетворение. Задача Психолога в этом случае — поддержать Клиента и укрепить проявленную инициативу.

Совет 15. Помните, важно укреплять Разум. Сила Разума позволяет делать правильные выводы, решать сложные жизненные задачи. Сильный и крепкий Разум — это энергия радости, вдохновения, оптимизма и энтузиазма. Разум укрепляется посредством получения знаний о Боге, Душе, Судьбе; соблюдения режима дня; здорового питания и правильного общения.

Совет 16. Для работы с картами-образами важно быть эмоционально взрослым и эмоционально богатым. Это умение проживать «переваривать» любые эмоциональные состояния: позитивные и негативные.

Будьте счастливы!