Приемы коррекционной работы с супругами

1. Техника конструктивных переговоров. Часто проблемы супругов заключаются в разных взглядах и установках. Предметом разногласия могут быть вопросы воспитания детей, отношений с родственниками, проведения досуга. Важным является умение договориться друг с другом. Можно выделить несколько этапов работы. На первом этапе каждому из супругов предлагается высказать свою позицию. Нужно попросить убавить лишние эмоции, предложив определенную форму высказываний, например: «Меня не устраивает то, что …, и я хочу, чтобы …». Второй этап – аргументация: каждый может аргументировать преимущества своей позиции. В основе позиции могут лежать усвоенные в детстве соображения, которые потеряли свою обоснованность и актуальность. Третий этап – критика позиций партнера. Здесь важно опираться на логику, а не на эмоции. Типичная трудность – неумение выслушать другого, формулирование своей позиции и ее аргументация. Если согласования не произошло, то происходит поиск компромисса, общей позиции, которая объединяет супруга. Плодотворным будет и поиск сотрудничества.

2. Приемы разрешения противоречий.

3. Коррекция процессов общения. В основе проблем лежит неумение общаться. Надо отметить случаи неудачных взаимодействий, приводить примеры, анализировать, что хотел сказать клиент, что он сказал в действительности и как его понял партнер. Обращается внимание на то, что и как говорят клиенты. Можно договориться о том, чтобы наложить запрет на определенные высказывания. Важно обеспечить позитивное общение в любом случае. Чтобы повысить рефлексию супругов во время общения, важно фиксировать то, что неприятно им во время общения или то, что супруг сам говорит. Можно поговорить о том, что другому человеку хотелось бы услышать. Можно дать задание говорить друг другу ежедневно приятные слова. Часто проблема заключается в том, что каждый из супругов имеет свой стиль общения, который не в состоянии изменить. В этом случае важно, чтобы супруги поняли, что это делается не на зло, а из-за особенностей стиля. Нужно помочь это высказать в форме «Я-высказывания».

4. Анализ чувств и переживаний партнеров. Важно переориентировать супругов с содержания высказываний на определение своих чувств по отношению к партнеру. Основа успешного взаимопонимания – умение передать свои чувства супругу и понять его чувства. Нужно задавать вопросы: «Что вы чувствуете …?». Можно вспомнить свои претензии и оформить их в виде рассказа, что объясняет, почему возникают именно такие эмоции. Можно устроить разговор супругов глаза в глаза, когда они смотрят друг на друга и высказывают свои претензии. Существует техника, когда супруги ничего не говорят, а 5-10 минут смотрят друг другу в глаза.

Проблемы супружеских отношений