Дыхательная гимнастика

Цель занятия: создать у пациентов мотивацию к тренировке дыхательной мускулатуры, научить их приемам правильного дыхания.

Роль дыхательных мышц и диафрагмы в обеспе­чении механики дыхания. Для больных бронхиаль­ной астмой характерны напряженный, укороченный вдох, сменяющийся удлиненным, ослабленным вы­дохом.

Упражнения с форсированным удлиненным вы­дохом («губы трубочкой»).

Упражнения с дополнительным сопротивлением на выдохе (медленный выдох через шланг в банку, наполненную водой).

Приемы постурального дренажа.

Дозированная ходьба, бег в медленном темпе, смешанное передвижение (ходьба-бег-ходьба).

Контроль за занятиями лечебной физкультурой (подсчет пульса, числа дыханий в 1 мин). Во время занятий циклическими видами лечебной физкульту­ры число сокращений сердца не должно превышать 160 в 1 мин после бега; восстановительный период не должен превышать 3-4 мин.

Одиннадцатое занятие.

Массаж. Закаливание.

Цель занятия: создать мотивацию у пациентов к проведению массажа и закаливания, обучить их приемам самомассажа и закаливания.

Больных обучают навыкам массажа грудной клетки, приемам перкуссии, вибрации, растирания и поглаживания грудных мышц. Перкуссия при мас­саже существенно увеличивает количество отделяе­мой мокроты. Физиологические свойства вибраци­онного массажа улучшают реологические свойства мокроты, а сочетание методов вибрации, размина­ния и растирания грудных мышц благоприятно влия­ет на биомеханику их сокращения. При обострении болезни массаж грудной клетки проводится 2-3 раза в день.

Закаливание. Комфортный, холодный, контраст­ный душ 1-2 раза в день.

Двенадцатое занятие.