2015-01-30
731
Наиболее общей ее формулировкой является следующая:
«Предположим, что однажды утром случилось чудо, и проблема, мучившая вас, исчезла. По каким признакам вы узнали бы об этом?
Что изменилось бы в вас и в мире?
Что заметили бы в вас окружающие?»
Как показывает практика, само по себе переформулирование проблемы в решение обладает реальным и значительным терапевтическим эффектом.
Семь шагов до результата».
Техника «Семь шагов до результата» представляет собой пошаговую процедуру уточнения той цели, которую клиент представляет как решение своей проблемы. В ходе реализации этой техники консультант последовательно задает клиенту следующие вопросы.
РЕЗУЛЬТАТ 1. Чего вы хотите добиться?
ПРИЗНАКИ 2. Как вы узнаете, что достигли цели? Что вы увидите, услышите, почувствуете, сможете сделать?
УСЛОВИЯ 3. Где, когда и с кем вам это необходимо и желательно? Где, когда и с кем – нежелательно?
СРЕДСТВА 4. Чего вам не достает, чтобы достичь цели? Каких ресурсов?
ОГРАНИЧЕНИЯ 5. Почему вы не достигли цели раньше?
ПОСЛЕДСТВИЯ 6.Что произойдет, если вы достигнете /не достигнете цели?
