2014-09-04
508
Вы обладаете огромными ресурсами разума, доступ к которым вы получили сегодня благодаря этим трем замечательным шагам, чтобы удвоить свою скорость чтения.
Начните использовать эти техники чтения всегда, когда вы что-то читаете. Наслаждайтесь преимуществами увеличенной скорости чтения и улучшенного понимания. Вы увидите, что чтение будет становиться все более легким, пока вы укрепляете свои навыки эффективного чтения.
Комментарии человека, который смог использовать эту практику и открыть тем самым потоки энергии, как нисходящего потока, затем и восходящего.
Ivan Cocoulin
• Тут и остановка ВД + лярва (см. примечание в начале книги) в шоке, какого это черта чувак читает, а про себя не произносит, нагружает ее сурово+ представление мандаринки над головой ее окончательно доканает (из серии куда внимание туда энергия). Таким вот макаром у меня приоткрылась сахасрара, туда попало пара капель "святого духа" дошло это все дело до низу, через пару недель кундалини пробудилась в общем кирдец:-D сейчас организм сам чистится и тп, но эта штукерация все еще на голове сидит. Что меня удивило, так это животный страх который у меня был дня три, сходил с ума буквально (эта тварь боялась умереть). Но это стоит того)) каждый день с утра столько "соплей" высмаркиваю, что аж необычно. Прозрачного цвета такие с пузыриками воздуха, и понимаю, что эта штука на физическом плане так мной управляла))) раз она перемешана с мозгом, управляет и эмоциями и работой всех органов...
• если хоть один после этого пробудится я буду счастлив))
• кстати, про половое воздержание тоже не стоит забывать, без него никуда...
• без этого было бы скучно, без зла не познать добро))) и один фиг природа черного и белого одна... боремся сами с собой:-D
Источник — vk.com/topic-27200882_25151681
••
Пора мне открыть карты и полностью описать свой пережитый опыт, как я подсознательно начал медитировать и отключать ВД с лета 2010 года, и что это привело меня к пробуждению кундалини, к моим энергетическим метаморфозам, к постоянному и ежедневному и ежеминутному ощущению нисходящего Потока, к сопровождающей этот Поток эйфории (как я когда-то описывал словно скушал таблетку экстэзи.... я ровно ГОД как, ходячий наркоман), к тем психологическим и физическим метаморфозам, которые сопровождает этот Поток, к уверенной убежденности что мне больше не нужна обычная пища для поддержания жизнедеятельности тела, к пробудившейся Эмпатии.
Когда в сентябре сего года с Азерангом были на рыбалке, меня "перло" Потоком, когда в 4 утра все позакутывались к теплые куртки я был в шортах и футболке, ибо меня "грел" Поток.
Утрата такого понятия как "Голод", переход на орешки с медом и как следствие потеря 11 кг. за месяц-полтора, при весе в 86 кг.
Постепенная утрата дуальности, принятие всего как есть. Утрата страха в любой форме, неосуждение других.
Чувствование энергообмена, тантра, опыт и осознание механизма энергетического вампиризма (при вампиризме от донора передается все та же по качеству и ощущению энергия, происходит как бы качественное усиление Потока.)
Я год изучал это явление, пытался понять что же "стимулирует" этот поток, что его усиливает, и что он дает.
Отключайте ВД, Пробуждайте в себе Безусловную Любовь, почаще тренируйте Альфа состояние, Ощущайте Поток, я убежден, это единственный билет в будущее.
Автор — Zed
Источник — masterkosta.com/forum/16-73-1
••
Шакти
Опыт Йога Николая Санта, описанный в его книге.
"И вот, я начал заниматься пранаямой для пробуждения мистической силы Кундалини (надо сказать, что позже я пробудил ее за два дня), сел на вегетарианскую диету. В то время мне было мало известно об освобождении и как оно выглядит, но я знал, что Кундалини является основой.
Доведя пранаяму за месяц до двух часов в день, я действительно почувствовал результаты – у меня увеличилась реакция в несколько раз. Так как я занимался каратэ, то для меня это было важно. Теперь я видел намерения человека, бьющего меня, за секунду до удара. Было ощущение, что человек передо мной как открытая книга.
Примерно через два месяца я стал ощущать прану во время вдохов и выдохов. Я чувствовал, как энергия во время пранаямы входит в меня, как она усиливается и аккумулируется. Появились различные мистические опыты во время вечерней пранаямы, связанные с выходом из тела и отделением сущности от тела. Все это было приятно, и создавалось ощущение истинного бытия.
Через четыре месяца условия практики изменились, и мне пришлось часто нарушать режим дня, поэтому постепенно опыты прекратились. Потом я стал вести жизнь, совершенно не способствующую занятиям йогой, это касается и работы и личной жизни, терял очень много жизненной, психической и физической энергий. Постепенно, все, что приобрел своими занятиями и пранаямами, я потерял, все утратилось. Сколько я ни старался практиковать, опыты не возвращались.
Через полгода я осознал, что если так будет продолжаться и дальше, я просто деградирую совсем, а мне очень хотелось достичь духовного совершенства. Я изменил свои внешние условия и с решимостью приступил к занятиям.
В это же время я встретился с книгой Сатпрема "Шри Ауробиндо, или путешествие сознания". В ней я встретился с новым для меня направлением йоги. В этой книге не говорилось о восходящей силе Кундалини, которую я мечтал пробудить, в основном в ней говорилось о божественной Шакти – энергии, которая не поднимается из копчика, а опускается сверху, через макушку головы, наполняет все тело и делает за тебя твою йогу. То есть тебе надо только довериться божественной силе. Меня это заинтриговало, я заинтересовался этой йогой. И там очень подробно была описана система медитации, как медитировать. Медитация очень простая – надо успокоить свой ум, свои мысли, эмоции, остановить мышление. Постепенно, когда остановишь эти внутренние движения, начнет нисходить сверху сила, ты начнешь наполняться этой энергией.
У меня было очень сильное вдохновение от прочтения этой книги, поэтому я твердо решил заняться этой йогой. Первые мои попытки остановить мысли были, естественно, неудачны. Это было очень трудно, как и говорилось в книге, то есть я понял, с чем имею дело. Все то, что во мне коренилось два десятка лет, что я привык делать каждый день, каждую минуту, каждую секунду, – то есть я постоянно думаю о чем-то, мысли у человека не могут стоять на месте – все это не собиралось оставлять своих позиций и сдаваться. И чтобы это преодолеть, мне потребовались сильная устремленность, максимальная концентрация и постоянное волевое усилие. Только своим вдохновением, своей целеустремленностью я смог, в конце концов, за три дня остановить мысли. У меня тогда как раз была такая работа – я бросил свою старую работу и устроился на новую, у меня была работа сидеть и смотреть в стену. Я сидел в кресле, передо мной стоял журнальный столик, я мог целый день читать книги и смотреть в стену (очень способствует медитации). После нескольких неудачных пробных попыток я все же остановил мысли за три дня постоянных усилий. Медитировать я старался постоянно, но в начале каждого часа уделял пять минут для максимальных усилий. И вот, на третий день, я заметил, что в течении пяти минут ни о чем не думаю, мысли не появляются. Я был просто расслаблен и смотрел себе внутрь, отгонял все мысли, которые появлялись, и, в конце концов, они исчезли. На пятый день, во время медитации, сверху действительно начала нисходить энергия, такая мягкая, плавная энергия. Она наполнила все мое тело, это было очень приятно. Я понял, что достиг этой стадии, начальной стадии в интегральной йоге.
Около недели я продолжал медитации, останавливал мысли, старался, чтобы у меня не было никаких внутренних движений, старался быть внимательным, смотрел внутрь себя. В книге говорилось, что в это же время, как установилось молчание ума, надо учиться расширению сознания. Я стал представлять огромную, бесконечную, расширяющуюся вселенную, пространство, которое постоянно расширяется. Вселенная расширяется и мое сознание расширяется вместе со вселенной. Я представлял, как мое сознание расширяется во все стороны на миллионы световых лет каждую секунду. Я стал постоянно удерживать в своей голове, своем сознании образ расширяющегося пространства. Постепенно мое сознание вышло из тела и стало действительно расширятся по настоящему.
Я перестал чувствовать свое тело. Сначала я чувствовал сильную энергию в своем теле, вокруг тела. Постепенно я перестал чувствовать эту энергию, эта энергия просто слилась с энергией Вселенной. Я стал чувствовать, что мое тело – это вся Вселенная. Когда я выходил на улицу и смотрел на людей, на окружающий мир, я смотрел через свое тело, но я смотрел сверху. То есть я не был уже человеком, у меня не было ни мыслей, ни эмоций, у меня не было памяти о своей жизни или мыслей о будущей жизни, у меня не было желания что-то делать, я был в статическом, и в то же время динамическом состоянии. Я постоянно расширялся, но моя душа не приходила в движение, она была спокойна и умиротворена. Это был настоящий мощный мир, обосновавшийся во мне. Я смотрел на людей и видел, что они находятся внутри меня, смотрел на дома, на небо, на горизонт, я видел, что я во много раз огромней этого горизонта, я во много раз больше этого неба, я был над всем этим. Мое сознание расширилось до размеров Вселенной, я ощущал это всем своим существом. И действительно, я смотрел на все как бы глазами Бога. Тогда я понял, точнее у меня появилось просветление, я стал четко осознавать, не то, что бы я знал, а то, что это было самой моей сутью, что я был всегда, и что я буду всегда, что я никогда не рождался, и что я никогда не умру, то есть я вечен. Это было самой моей сутью, это не было моей мыслью, это было моим ощущением всего мироздания.
Источник —
zovvechnosty.narod.ru/a.html
Часть 6. Личный опыт
Без остановки ума просветление не достичь
Жорик
И как то просто так, ползая по интернету, я наткнулся на сайт по магии. Где была большая библиотека электронной литературы, просто ткнув на рекламу. Он загрузился и на книге «Воин Маг» которую предлагалось на сайте и читать. Я почитал, там была выбрано самое полезное из Карлоса Кастанеды. На первой странице этой книги, так и говорилась, что если вы остановите мысли в своей голове, то увидите мир по другому. У меня был опыт всяких растений силы в детских пионерских лагерях, под которыми я видел галлюцинации. И я подумал, ух ты галлюцинации, да еще и на халяву. Надо попробовать. Там говорилось о технике хождения с рассредоточенным взглядом и с полным отсутствием мыслей. Я этим заинтересовался еще и потому, что учился в институте на военной кафедре, на офицера мотострелковых войск РФ. Так же самостоятельно, почитывал военную литературы для спецназа и офицеров запаса. Академика РАЕН Кадочникова А. А «Боевое искусство» секреты мастерства профессионалов. Там в его книге говорилось, что офицер во время боя, должен смотреть на поле боя рассредоточенным взглядом, а не концентрировать все свое внимание на одной цели, чтобы не пропустить более важных целей, внезапно появившихся на поле боя и успеть определиться с очередностью уничтожения этих целей. В общем я решил что техника дона Хуана мне потом может пригодиться, да и глюков на халяву половлю. С этого все и началось. Я начал фанатично практиковать, нахождение в состоянии отсутствия мыслей, усиленно борясь с тем, кто в моей голове все время болтает. Тупо пялился в одну точку, стараясь не допустить не одной мысли, ходил с рассредоточенным взглядом. Причем практиковал постоянно в течении дня. И через пару недель произошло нечто, из меня как пробки вышибло. Я ощутил себя пористым, как губка и через эти поры в меня начала вливаться от всюду энергия, доставляя мне такое удовольствие, которое я не испытывал не от наркотиков, не от секса. Первые две недели это происходило постоянно 24 часа в сутки, я не ходил, я летал. Мне было в кайф везде, иду ли я или сежу на лекции, в общем не важно где я нахожусь, я просто а…вал. Через две недели это стало происходить циклами, пол дня энергия втекает потом все как обычно. Я занялся осознанными сновидениями, применил технику созерцания рук. Прокатило. Через две недели, после созерцания уже был в осах (осознанных сновидениях). Пошел на рукопашный бой. В это время меня все еще накрывало не откуда. Причем я не каких растений силы не принимал. В спаррингах начал видеть действия противника еще до того как он начнет бить. В общем прибывал в нирване, в полном шоке от того, что это все по настоявшему есть.
— Сладкий Нагуаль. Раб, не видевший свободы
Сайт автора — mind.naxx.ru
—
Пару последних дней гуляю на природе, стараюсь остановить ВД и чувствовать тело. Сегодня ночью проснулся. Ощущения будто я сито и в некоторых местах наподобие живота как бы продырявлен и из меня уходит через эти точки энергия. Понял ещё что внутренний диалог нескончаемым потоком, целенаправленно атакует меня. Так как когда он есть отток я просто не в состоянии почувствовать. До меня дошло ещё, что этот диалог ещё та гадость, я бы назвал отвлекающим от чувствования голосом или стеной ограждающей меня от энергии. Сейчас намерен эту стену разрушить.
Источник — vk.com/club27200882
| Хозяйке на заметку | Статья—Дзен. Разбей стену вдребезги, довольно качественная, в принципе всё, что нужно для понимания и сама практика описана в этой статье, можно было бы сказать, что вся книга могла бы состоять из данной работы. Практикуйте! |
Дзэн. Разбей стену вдребезги!
В этом небольшом очерке я бы хотел обсудить некоторые, на мой взгляд, важные вопросы, относительно того, что же такое истинное просветление. Так же, я бы хотел предложить простой, универсальный и естественный способ, при помощи которого можно быстро прийти к пониманию своей природы, ибо сознание современного человека уже созрело для этого. Всё, что я буду говорить, основано на моем собственном опыте и пережито мною как непосредственный факт.
Я очень хорошо понимаю, что значит ходить вокруг да около и не видеть очевидных, как потом становится понятно, вещей. Но, что поделаешь, это часть пути. Единственное, что я могу сделать, это попытаться сократить для вас этот путь настолько, насколько это будет в моих силах. Итак, начнем.
Есть два уровня, на которых мы можем существовать:
— уровень непрерывного потока мыслей, который ещё можно назвать уровнем опосредствованного восприятия окружающей нас действительности, миром мышления;
— уровень непосредственного восприятия и непосредственного выражения того, что происходит в окружающей нас действительности.
Это два совершенно разных плана восприятия реальности и они НИКОГДА НЕ ПЕРЕСЕКАЮТСЯ. Да, иногда можно усилием воли и сосредоточения проникнуть на уровень, который ближе к непосредственному видению (туда, где живут сверхъестественные способности), но это видение в любом случае будет очень размытым и ограниченным, и в целом, оно по-прежнему будет далеким от непосредственного восприятия. Но есть мост, Великий мост, по которому мы можем ходить с одного плана на другой и обратно. Раньше его называли “Темная ночь души”, “Великая Смерть”, пустота или бездна. Звучит страшновато, но бояться нечего. Просто после просветления, обычно, мало кто затрудняет себя логическим мышлением. На самом деле это просто ПЕРЕФОКУСИРОВКА НАШЕГО СОЗНАНИЯ. И от этого моста нас отделяет стена в виде непрерывного потока мыслей.
Вся информация, которую мы получаем из внешнего мира, обрабатывается в нашем головном центре, мозге. Но каким-то странным образом, эта самая важная часть нашего тела оказалась окутанной паутиной мыслей, которые не позволяют нам напрямую считывать информацию, поступающую к нам со всех сторон. Таким образом, вода мокрая, но мысли не знают подлинную мокроту, ибо они никогда не намокают. Камень твердый, но в мыслях он никогда не бывает реально твердым. Цветок красный, но мысли не знают, что такое красный свет. Вы сойдете с ума, пытаясь дать определение красному цвету, или достигнете просветления.
Люди живут в законсервированном виде, окружая себя идеей безопасности, полагая, что таким образом они застрахуют себя от случайностей жизни. Но парадокс как раз в том, что только после окончательного пробуждения, вы можете чувствовать себя в безопасности. Так как только тогда все случайности перестают быть таковыми, ибо, если ты не готов ни к чему, то ты готов ко всему.
Что же это за тайная техника, “Созерцание Стены”, которую Бодхидхарма, родоначальник Дзэн, передал своим последователям? Такой человек, как Бодхидхарма, не будет сидеть как идиот, уставившись в нелепую стенку. Он слишком живой для этого, к тому же, он уже был к тому времени просветленный, иначе какого черта он бы приперся в Китай.
Но посмотрите! Прямо перед вами стоит Стена, состоящая из постоянного шума в голове. Это непрерывный внутренний диалог. Посмотрите на чашку, разве так вы ее видели в детстве. В таком тумане?
Я не понимаю, как это случилось, но даже сама суть всех религий, Дзэн, упускает сегодня один очень важный момент. Я уверен, что в начале развития Дзэн, люди по другому понимали тайную, и на мой взгляд, величайшую технику “Созерцания Стены”, которая вовсе и не является техникой как таковой.
На сегодняшний день в Дзэн работают двумя путями:
— первый — дзадзэн — ждут, пока стена обвалится сама, лет через 5-30, если повезет, плюс длительная “темная ночь души” ближе к концу.
— второй — коан — доведение ума до полного изнеможения и длительный период ”темной ночи души” и мрака (а то и дурка) и внезапный прорыв через стену.
Но самое важное, что даже после сатори, и в первом и во втором случае, требуется длительный период практики. В случае дзадзэн, то это несколько сатори, разных по глубине, и прохождение многих уровней преодоления двойственности, т. к. стена падает постепенно. В случае с коаном, та же история, и кажется, что нет какого-то глобального понимания, в обоих случаях, того моста который связывает между собой мир мышления и мир непосредственного восприятия.
ОШО, Великий Мастер, постоянно настаивал на наблюдении, свидетельствовании ума, но его никто не слышал. Люди просто не врубались. Они сидели, наблюдали, но всё тщетно. Наблюдали… Я тоже когда-то пробовал, и все закончилось абсолютной пустотой ума, но это был ум, хоть и пустой. Но на самом деле он не пустой, а просто кажется таким. Это бессознательное состояние. Почти смерть. И это труба! На пути встречается, также, состояние высшего мастерства, спокойное, бдительное, осознанное. Это уровень, когда ты становишься хозяином своих мыслей и действий. Здесь-то многие и застряли. Но, в любом случае, это не истинная трансформация.
Так что же делать, спросите вы? Ответ — решительное, целенаправленное и непосредственное воздействие на то единственное, что является преградой к реальности. На стену, стену мыслей. НУЖНО РАЗБИТЬ ЕЁ ВДРЕБЕЗГИ!
И поверьте мне, НЕТ НИЧЕГО ПРОЩЕ! Это нужно сделать только один раз. Когда я это сделал, я не смеялся как многие будды, а просто недоумевал: “Так просто! И это всё!”
Мой путь начался 7 лет назад. Я некоторое время увлекался теорией Шаолиньского кунг-фу, но сразу понял, что за всем этим стоит какое-то удивительное учение Дзэн. И тогда, как сейчас помню, я купил книгу А. А. Маслова «Письмена на воде. Первые наставники Чань в Китае». Прочитав её за пару дней, я понял, что вся проблема в самом мышлении. И тогда я в первый раз сел и начал смотреть прямо на мысли, чтобы понять, что это за явление. Через двадцать минут они стали таять, становиться все тоньше и тоньше! И я ОСТАНОВИЛСЯ! Я, честно, испугался неизвестности и решил бросить всё и понять, что же такое Просветление.
Что это был за поиск! Я пережил массу негативных и позитивных состояний и постоянно меня, каждый раз, отбрасывало к состоянию «Я ЕСТЬ», или души. «Неужели это всё?» — думал я. Но ведь это очень примитивно. Внутренняя сила, некое внутреннее мастерство есть, но кайфа от Вселенной никакого.
Определенная гармония с ней есть, но это все просто нудно. И я опять бросался во все тяжкие. У меня никогда не было мастера, точнее моими мастерами были все те книги, которые я читал с упоением.
Размышление, плюс эксперимент, стали всей моей жизнью. Невероятные вещи происходили, время от времени, которые иначе как волшебством я назвать не мог. Но все это часть пути и нужно было идти дальше. Я внутренне чувствовал, что есть что-то гораздо лучшее и меня туда тянула какая-то неведомая сила.
Но пережив множество разных состояний, я понял, что застрял. И тогда я решил, что буду читать и размышлять до тех пор, пока я всё не пойму, а потом сделаю последний шаг. Было промежуточное состояние, когда мне казалось, что во мне, наконец-то, случилось истинное Понимание, и было ощущение, что всё, что есть — это одно единственное Сознание, которое дает начало всему и куда всё уходит. Но это состояние не многим лучше всех других, и эти все чувствования энергетических вибраций Вселенной быстро надоедают. Если честно, то меня тянуло к чему-то волшебному, и я отчаянно искал это.
Откуда столько самых разнообразных состояний? Почему всё так непостоянно? И меня, вдруг, осенило! Ну, конечно же, из мышления! Всё, что я думаю, происходит. Стоит уцепиться за одно единственное слово, и меняется состояние. И тут я впервые по-настоящему осознал, какая же пакость, этот внутренний диалог. Я сам создаю вокруг себя стену из понятий, так ни разу и не приблизившись к реальности, к тому, что есть на самом деле.
И вот я стою, как идиот, тем самым памятным вечером и понимаю, что семь лет назад я был у самой цели! Я был в шоке! Вся тягомотина с поиском возникает от того, что человек был раньше не очень разумен. Семь лет жизни потрачено впустую! И я пошел напролом!
Первое, что я понял, что в этот раз у меня в голове гораздо больше мусора, чем тогда, и этот мусор сильнее. Но это только первые тридцать минут. А потом всё идет как по маслу.
Что же нужно делать? Смотреть прямо в лицо врагу, на стену мыслей. Это, пока что, враг, ведь за ним открывается волшебный мир.
У нас в мозгу непрерывный поток мыслей и мы постоянно какую-нибудь хватаем и начинаем её мусолить, думать. Потом выбрасываем эту и хватаем следующую. И так без конца.
Сейчас же, мы будем видеть, как мысли приходят и уходят, но мы не будем хватать какую-нибудь из них и думать ее. Через десять минут они становятся все тоньше и тоньше, и через час, полтора вообще похожи на струйки электричества, на поверхности коры головного мозга с промежутками легкого шума в голове.
Поза любая, не имеет значения. Мы воздействуем непосредственно на преграду. Важно: первый час глаза должны быть обязательно полностью открыты, так работает внимание. А дальше, как получится. Все остальное здесь будет непосильным излишеством.
Я сказал, всему, что знал, до свидания, и сидел на кухне, с включенным светом, на стуле, опершись локтями на колени, и смотрел вперед на пол с полностью открытыми глазами. Но не поймите меня неправильно, внимание было направлено на мысли, а не на пол. Жена и дочка смотрели в комнате телевизор. Несколько раз мыслям удалось завладеть моим вниманием, но я вовремя осознавал это и отпускал их плыть себе дальше. Ко мне подходили то жена, то дочь, что-то говорили, я отвечал короткими фразами, иногда ходил по кухне, выходил на балкон с женой покурить, но процесс отделенности от мыслей не прерывался. И моя семья даже не подозревала о том, что происходит у меня внутри. Я не вдавался в слышимое, в видимое, в осязаемое, в вкусовое и в обоняемое все эти два часа, поскольку в этом задействованы сами мысли. И именно так происходит очистка наших органов чувств, их внутренняя гигиена.
Затем мы легли спать. Процесс продолжался уже лежа, с закрытыми глазами — электричество всё еще бегало по поверхности мозга. Внезапно, где то через час, с исчезновением последнего электрического разряда на поверхности коры головного мозга, ситуация резко изменилась. Случился внезапный прорыв. Последний кирпичик стены упал и ощущение такое, как будто ты падаешь в бездну! Это подобно американским горкам — и это круто! Вот это настоящий ЭКСТРИМ! И здесь-то собака и зарыта.
Процесс падения в бездну длится всего каких-то тридцать секунд, у кого-то может быстрее, у кого-то может, чуть подольше. Не бойтесь. Это просто закон инерции. Энергия сознания давит на стену (в данном случае, состоящую из мыслей), и когда стена разрушена, по инерции сознание продолжает двигаться вперед и потом резкий возврат к самому себе. Оно начинает осознавать само себя, свой источник. И вот тогда-то вы впервые открываете тайное семя, из которого возникает действие или не-действие.
И вся шутка в том, что внутри, с самого начала, ничего искать и не нужно было. Мы и так там окажемся, в конце концов. А вот куда действительно стоит пробиваться, так это наружу, ибо, на самом деле, вы там еще никогда и не были, разве что в раннем детстве.
Я лежал и понимал, что я есть чистое сознание, отдельное от тела, от мозга и вообще от чего бы то ни было. Становится абсолютно ясно, что это состояние бодрствования может продолжаться всегда, если вы не прикажите, мысленно, себе спать. Я продолжал так пребывать с закрытыми глазами у самого источника жизни около часа. Внезапно, осознание источника переключилось на внешний мир и в этой торжественной тишине все звуки ночи вошли в меня, стерев с лица земли последнее желание, быть «я» или еще кем-то. Я, сам не знаю почему, не хотел открывать глаза и просто слушал и слушал звуки ночи. Наконец, я спросил себя: «А что будет, если просто заснуть?». И я стал погружаться в мягкий сон.
Утром, когда я встал, мир уже не был тем, что был раньше. Я вдруг сразу понял, что имел в виду дзэнский мастер, когда говорил: «В мире нет ничего такого, что могло бы не нравиться». Далее я понял, что в этом состоянии невозможно думать абстрактно, в отрыве от вещей и событий. Возможно только выражение с помощью слов, а не объяснение, своего опыта проживания жизни и взаимосвязей с вещами. Да и желание что-то объяснять исчезает, ибо то, что предстает перед вами, это всё равно, что попасть в детство, в сказку, в волшебный мир. И, вместе с тем, истина открывается вам, как абсолютная простота и естественность жизни. Это искренний мир, сама правда жизни. Всё вдруг становится понятным и до смешного простым! И в этом мире не существует и самого просветления. Оно уже до лампочки. И эта странная лёгкость, как будто гора упала с плеч. И вы знаете, слово «просветление» очень точно описывает то, что происходит. Это как будто бы со всего мира сразу стерли толстый слой пыли! И мир стал очень насыщенным красками и какой-то очень интенсивный в своем взаимодействии. Это ощущение, как будто ты становишься всем, на что ты смотришь. Всё, что ты видишь… Ты просто становишься самой сутью всего, что отражается в тебе. Именно отражается, ибо ты к этому уже не прилагаешь никаких усилий. Да, мистики дали хорошее определение этому состоянию, сравнивая его с чистым зеркалом.
Я уверен, что большинство людей могут это сделать сразу, и часа через три, они СВОБОДНЫ НАВСЕГДА! А если не получается сразу, то нужно потратить несколько дней на то, чтобы приобрести этот простой навык внимательно смотреть на мысли. И ТОЛЬКО НА МЫСЛИ! Всё остальное заблуждение идет из головного центра, мозга. И если уж и нужно чему-то учиться, то только этому! Это очень простой навык, он встроен в вас, и вы его уже отлично знаете, только вот, вы никогда им толком не пользовались. На самом деле это даже не навык, это вы сами и есть.
Тут важно не думать о смотрении, а именно смотреть. Это просто внимание, а не какое-то там супер-сосредоточение. Но это все равно ВНИМАНИЕ. ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО! Вы не вяло ждете, пока все мысли пройдут. Они никогда не пройдут. Вам будет только казаться, что они прошли. Результатом будет либо бессознательное состояние, похожее на смерть, либо вполне бодрое состояние, когда перед вами будет лишь пустой экран. Это значит, что на какое-то время вы умиротворились. Нет, это не поможет. Мысли нужно СТОРОЖИТЬ, как бдительный сторож охраняет свою территорию от воров. И именно это, на мой взгляд, и есть древняя тайная методика «Созерцания стены». Это пристальное внимание к стене мыслей. Но без какого-то напряжения тела и всего остального. Только внимание. И, чёрт побери! Это же так просто! Будьте честны с собой. Вы просто НИКОГДА НЕ ДЕЛАЛИ ЭТОГО ПО-НАСТОЯЩЕМУ И НА ПОЛНОМ СЕРЬЁЗЕ.
И тут начинается самое интересное. Начинается настоящее искушение и соблазнение. Могут приходить гениальные идеи в голову (и они действительно гениальные, наверное, так и делались величайшие открытия в мире), могут прийти мысли, что ты уже все понял в просветлении и тебе надо только сесть и всё обдумать. Если это не работает, то очередь магических идей. И, наконец, житейских и сексуальных. Но у всех, естественно, по-разному. Часто могут появляться различные страхи, типа: «Что ты делаешь, остановись!» и так далее. Но это не работает! Мы не дадим. Враг не пройдет! Перед нами Вселенная! И тогда весь процесс занимает не больше трех часов. А сложно только первые тридцать минут, потом просто тупо ждешь, когда всё закончится.
Опыт показал, что бурение стены мыслей раз и навсегда решает важнейшую для искателей проблему «тёмной ночи души». Ведь её продолжительность полностью зависит от того, ждешь ли ты, пока стена упадет сама, или ты её ломаешь неким тонким усилием, которое, как вы потом поймете, и есть ваша изначальная природа. Естественно, что когда всё закончится, никакие усилия уже будут не нужны. Это просто САМА ВАША ПРИРОДА, РВУЩАЯСЯ НА СВОБОДУ.
При таком вот давлении, в случае, когда стена падает, создается почти мгновенный момент инерции и сознание летит обратно к себе. Оно светит как Солнце, которое освещает все вокруг, но и себя тоже.
Что же касается ощущения падения в бездну, то никакой бездны на самом деле и нет. Это просто перефокусировка сознания. С состояния сосредоточенности на мыслях, на постоянном внутреннем диалоге, мы переключаемся на видение реального мира.
Так же, немало важно, что теперь вы точно знаете, как ходить между двумя этими планами, мышления и непосредственного восприятия, через эту бездну. И теперь это происходит достаточно быстро.
Остальные пути к просветлению часто вызывают недопонимание и боязнь этого Великого моста. В большинстве своем, люди не умеют ходить туда-сюда и не знают, как это делать. Они начинают бояться логического мышления. Так же, большое значение имеет то, что после естественного прорыва через пелену мыслей, не нужны никакие этапы дальнейшего углубления или оттачивания своего просветления, так как прохождение через бездну полностью очищает ваш мозг. Именно мозг, не память. Память остается вся, вы ей отлично можете пользоваться. Просто та сеть электрических разрядов, которые мы осознаем как мысли, и которая постоянно приковывала наше внимание к себе, тем самым отвлекая нас от реальности, исчезает. Мы устраняем только эту сеть, которую скорее можно назвать информационной инфекцией, которая как мешок накрывает наш мозг. А это и есть инфекция, просто о ней мало кто догадывается. Так что, ваш мозг, по-своему, болен. Его постоянно, как вы потом поймете, атакуют эти электрические (ну типа того) разряды. После очистки, мозг перестает думать, так сказать, сам по себе, вне зависимости от вашего желания. Он теперь ждет ваших указаний.
Это просто отделение себя, как чистого сознания, от материального мира, тела и, соответственно, мозга, а потом вхождение в этот же мир, в это же тело и в этот же мозг на разных уровнях, как мышления, так и непосредственного восприятия. Разумеется, что во время всего этого разотождествления, вы все время, все равно, находитесь в теле. А где же еще вы можете быть. «Зачем же отделение-то нужно?»- спросите вы. Но это та же гигиена, но на более глубоком уровне. При отделении сознания от всего, вы все равно находитесь в теле, хотя вы его почти не чувствуете. При этом происходит очистка и сознания, и мозга, и тела и, для вас, всего мира. И эта очистка происходит через бездну или лучше сказать через перефокусировку сознания. Теперь вы вернулись, и все стало чистым. Пользуйтесь чистым мозгом, чистым телом, чистым миром, являясь при этом чистым сознанием. Мало того, теперь вы можете использовать свой мозг не на пятнадцать процентов (или сколько там), но на все сто процентов! Вы, как чистое сознание, теперь хозяин всему этому.
Но называть это, «сознанием», теперь очень примитивно. «Энергия», так же не подходит. Это гораздо большее явление. Нет слов для его описания. Это просто, как говорят в дзэн, ОНО.
После процесса полной очистки все начинает работать просто идеально, тело, мозг и хозяин всего этого, вы, а точнее ВАШ ГРОМАДНЫЙ ПОТЕНЦИАЛ, который до этого был «спрятан под листьями». И это ОНО индивидуально, и все-таки за пределами, как личности, так и души. Парадокс! Но это не имеет потом никакого значения. Это очень приятный парадокс. Это просто ощущение того, что ты играешь со всеми вещами вокруг тебя, а вещи играют с тобой (до Вселенной я еще не дошел, не было времени, да и не хочется пока, и так хорошо). Это Знание в чистом виде, это Высшее Знание. И его возможности, похоже, безграничны.
Если кто-то говорит, что он вдруг внезапно все понял и стал просветленным, не верьте ему. Окончательное Просветление случается только после прохождения через БЕЗДНУ. Это АБСОЛЮТНО ДРУГОЙ УРОВЕНЬ ВОСПРИЯТИЯ нашего с вами мира. Это безмолвное знание. Вы не можете быть просветленным в этом мире мышления, потому что это сразу теряется. Я сейчас пишу из ума, абстрактными, логическими понятиями, и поэтому я сейчас не просветленный. Если я захочу войти в мир просветленного видения, мне придется пройти через Бездну. И так всегда! Но теперь это так же просто, как пойти умыть лицо. И само слово «просветление» теряет всякий смысл.
Откуда взялось это понятие «Пустота»? Когда люди переживают уровень Смерти, это все равно, что внезапно выключили весь мир, а потом, через какое-то время, также внезапно, включили. В древности, просветленные, судя по всему, не утруждали себя абстрактным, логическим мышлением и выражали конкретный опыт. Да, после возврата с уровня Смерти, первое, что приходит в голову при выражении опыта, так это слово «Великая Пустота». Хотя и это определение абсолютно не адекватно. Скорее, это Нечто. Но если бы люди, нашедшие истину в прошлом, все-таки себя, черт возьми, «утрудили», то не было бы такой путаницы, от которой пострадало столько людей за всю историю поиска Истины. Так вот, если подумать над своим пережитым опытом, так называемой, Смерти, абстрактно и логически, рассмотрев его, так сказать, со всех сторон, то все, что мы там видим, это все Существование, вместе взятое, и находящееся в равновесии, когда все отрицательное и положительное во всей Вселенной в сумме дает ноль. Но это чистое переживание, и оно приходит как подарок, совершенно неожиданно.
Наше тело и мозг являются как-бы линзой, которая фокусирует наше, на самом деле абсолютно открытое со всех сторон, сознание на этом известном нам мире. И когда тело и мозг на время отпадают, мы способны отражать целое. Так что смерти нет для нас Изначальных. Просто разные способы вечной жизни в различных условиях.
По поводу того, что случается с просветленными после смерти, то у меня есть очень странное подозрение на этот счет. Я еще не вникал в этот вопрос вообще, но мне кажется, что нам следует очень внимательно присмотреться к аутистам (то, что известно как «аутизм»), чье сознание, во многих случаях, просто непробиваемое для внешнего воздействия. Но это только догадки и не хочется пока идти дальше этого.
Мне кажется, что суть не в том, что просветленный растворяется в Существовании после смерти. Не думаю. В нем нет ничего особенного, чтобы он это заслужил. Его, скорее всего, кинет обратно на Землю. Суть как раз в том, чтобы при каждом следующем возвращении, жизнь на Земле становилась все лучше и лучше. И именно с этой целью мы и распространяем свое учение. Чтобы это была цивилизация Творцов в истинном смысле этого слова, но не в смысле однобокого взгляда многих просветленных. Настоящий рай, который мы постепенно создадим, пройдя через тьму ошибок. Какой смысл в чем-то растворяться, если еще даже и в раю не пожил. Да и в чем растворяться, ибо нет никакой Пустоты, которая где-то бы висела, отдельно от всего, и в которой можно было бы это сделать. Есть НЕЧТО, можно назвать это Вселенским Разумом, и это и есть все, В ОТДЕЛЬНОСТИ, взятое.
По большому счету, это то же самое отдельное существование человека, но на другом уровне. И я считаю, что оба уровня одинаково важны. Наука также очень важна, не забывайте об этом. Гармония, если вы разумны, точно также может вам надоесть. Но надо знать все стороны своей жизни. Просветление — это просто понимание взаимосвязей, существующих во Вселенной. Всего со всем.
Я не верю в теорию единого Сознания, из которого, якобы, все приходит, и куда все, якобы, уходит. Нет, это «кладбищенская» теория и от нее дурно пахнет. Я уже не говорю о представлении Существования в виде театра оного актера. Нужно просто смотреть в лицо фактам: это всего лишь наша естественная жизнь, которую мы сами открываем для себя. И эта жизнь также является только частью целого, в которое входит и неестественное, если это слово вообще подходит, существование. И дальше этого идти не стоит, особенно тем, чьи мозги недостаточно хорошо развиты. И меня поражает тот факт, какими беспомощными выглядят просветленные учителя, которых обслуживает всем необходимым большая группа искателей, и которые пугают своими глазами-фарами обычных людей. И мне очень хочется верить, что есть люди Истины, Творцы с большой буквы, которые работают тихо, в одиночестве, на благо будущего человечества, пытаясь принести в наш мир что-то новое, и о которых мы просто не знаем. Индивидуумы, которые живут и обеспечивают себя сами, а не просят милостыню, продавая свое учение. Да, Существование — это великая тайна, и ее невозможно разгадать. Ею надо только жить, принимая и проживая все ее проявления.
Да, и еще один печальный факт. После осознания Истины, становится понятно, что многие личности, как современные, так и из далекого прошлого, явно переоценили состояние своего сознания. Так что будьте очень осторожны, а это очень трудно, чтобы не погрязнуть в какой-нибудь духовной трясине. Там, где есть духовность, там нет просветления.
Да, и еще пару слов. В ближайшем будущем, человек не будет иметь права называть себя ученым, если он не будет способен работать на двух уровнях — мышления и непосредственного восприятия, ибо его понимание будет очень ограниченным. Да и вообще, будущее за всеобъемлющим человеком. Секс и молчание, отношения и одиночество. Это прекрасный мир, наш дом, и мы должны попытаться понять все его оттенки, все стороны.
Итак, подведем итог. Когда вы примете решение, что настал ваш час, и вы всем своим существом хотите вырваться на свободу, помните главное: ни одна ваша мысль не является правильной! Все ваши мысли абсолютно не верны! Работайте тихо и аккуратно, с ювелирной точностью, как искусный взломщик, взламывая тайные замки существования.
Вообще, если вы считаете, что вам все равно нужны какие-то техники, или как-то себя нужно подготовить, собраться с силами, то помните, что вы дурачите сами себя. Точнее, ваш ум начал опять водить вас за нос. Или вы просто этого не хотите. Так будьте честны с собой и не мучайте ни себя, ни других. И еще раз повторю: прорыв через стену мыслей, посредством внимания, которое сожжет их, не является искусственной техникой, ибо внимание, это и есть ваше существо, рвущееся на свободу. Но поймете вы это лишь тогда, когда будете свободны.
И помните, жизнь проста, она терпеть не может сложностей. Но послушайте мой вам совет: не ищите ничего внутри, там вы ничего не найдете, и оттуда очень сложно потом будет выбраться. Пробивайтесь сквозь стену мыслей наружу, ибо, в реальности, вы там еще никогда и не были.
И многие люди вряд ли захотят возвращаться из мира таковости, таких ненормальных, как я, мало. Многим покажется это идиотизмом, вернуться обратно в мир, как многие почему-то считают, иллюзий. И они будут, по-своему, правы. Но я предпочитаю иметь все. И после просветления мышление перестает быть иллюзией, оно уже имеет совершенно другую силу, оно непосредственно связано с вашим существом, и фактически, оно впервые становится истинно вашим. Одной способности следовать обстоятельствам не достаточно, иногда нужно сесть и подумать, может быть открыть что-то новое в науке, что принесет пользу всему миру. И вообще, если человек застрял в просветлении, то он в некотором роде, недоразвитый, так как это другая крайность. Он даже телевизор не сможет нормально посмотреть с семьей, так как он вышел за пределы всего этого и ему это просто не интересно и не понятно. Не говоря уже о том, что включить память для него становиться серьезной проблемой. Да уж…
Здесь послушайте очень внимательно: забудьте о Боге, забудьте о Дао, небытия нет вообще, есть только вечное Существование, пребывающее в вечном равновесии. Естественное и есть сверхъестественное.
Я написал все, что хотел, фактически, сбросил груз с плеч. НЕ ПРИВЯЗЫВАЙТЕСЬ К МОИМ СЛОВАМ. СЛОВА НЕ МОГУТ ТОЧНО ОТРАЗИТЬ СУТЬ ТОГО, ЧТО ПРОИСХОДИТ НА САМОМ ДЕЛЕ. Не задавайте глупых вопросов. Все вопросы — глупые. Действуйте решительно, как ураган, сметающий все на своем пути.
И, ДА ПОМОЖЕТЕ ВЫ СЕБЕ САМИ!
Автор — strongwind
Источник — ezotera.ariom.ru/2011/05/05/zen.html
Часть 7. Вот она—тишина J
Да войдёте вы в царство моё, когда снова станете детьми
Иисус
Дети J
Посмотрите на наших маленьких детей. Они счастливы потому, что всегда пребывают в безмолвии J
Посмотрите «Детские забавы с Хайди Клум». Хайди J
Так как дети не ведут внутренние диалоги, им просто вести себя непринужденно, в любой обстановке, их энергия просто зашкаливает:)
Посмотрите видео с Хайди. Посмотрите, что значит быть ребёнком—это прекрасное состояние НАС. Мы же были только недавно детьми! В то время у нас не было ЭГО, не было внутреннего голоса!
Дети фиксируют своё внимание на ощущениях тела (если хотят), поэтому они не могут просидеть даже 5 минут спокойно. Для них это просто скучно, они начинают, что то делать—корчить лица, например, или что то петь… или просто идут по своим делам, ведь им по сути всё равно, что им говорят взрослые, заставляя их сидеть. Они могут встать со стула если им так захочется и пойти гулять. Они ПОЛНОСТЬЮ и ВСЕГДА живут в окружающем нас ПРЕКРАСНОМ мире—они умеют даже разговаривая с нами быть молчаливыми внутри.
Дети обожают животных.
Дети—наши учителя безмолвия.
Рекомендуемое видео—
1. Детские забавы с Хайди Клум
Природа, Животные
Погуляйте по лесу. Лес—наше маленькое волшебство. Понаблюдайте за безмолвием животных.
Сон, Сновидения
Думайте, что состояния внутренней тишины труднодостижимо? Вовсе нет, ведь мы погружаемся в него каждый день, когда ложимся спать. Вспомните себя во сне, там мы почти всегда безмолвны.
Часть 8. Еда ä
Если желаешь в краткие дни свои обрести жизнь нетленную,
то с рассудительностью вступи в безмолвие
Мудрость священнослужителей
Небольшое, но важное отступление от темы. Еда. Правильно ли мы питаемся, то ли мы едим, что нужно, что доставляет телу удовольствие, поднимает энергетику и чувствительности тела? М?
Хотите верьте хотите нет, но наша жизнь зависит от того что вы едите. Не только здоровье вашего тела. Но и ситуации, в которые вы в жизни попадаете. От того что вы едите, зависит в прямом смысле ваше будущее. В это трудно поверить, но это так. Я сам понимаю, что это странно звучит, но это так! Я сам был удивлен, когда дошел до понимания этого. Вы наверное все слышали про эгрегоры, маятники или энергоинформационные образования. Если нет, я вкратце это поясню. Эгрегор это определенное энергоинформационное поле в энергоинформационном поле планеты. В общем, это место где объединяются схожие чувства (эмоции). Есть эгрогор сосисок, эгрегор геев, эгрегор милиции, эгрегор ГАИ, эгрегор студентов, футболистов и так далее. Образуются эгрегоры по закону, подобное привлекает подобное. Разделены они уровнями вибрации энергии, которая содержится в эгрегоре. Это такие сферы вокруг планеты. Из которых получаются слои разной энергии и разного цвета. Будучи к примеру милиционером, в любой части планеты вы все ровно будите объединены с другими милиционерами, общим энергоинформационным полем (эгрегором). Даже в Африке.
А так как наше тело управляется мыслями и чувствами. Вы к примеру наевшись мяса, попадаете под воздействия данного эгрегора (эгрегора мяса). То есть становитесь более едины с людьми, которые едят трупы. А так как схожие по вибрациям эгрегоры взаимодействуют, вы попадаете и под их влияние. А самый близкий по вибрациям к эгрегору мяса, это эгрегор алкоголя. Так как люди, которые едят мясо, любят еще и выпить. Данные эгрегоры начинают влиять на курс вашей жизни, на ваше мировоззрение и отношение к окружающему вас миру. И естественно на ваше сознание, на его вибрации…
Если вы сейчас питаетесь как все обычные люди, то ваше тело на 50% мертвое, так как все, что вы едите это мертвая пища... Мертвая пища это хлеб, макароны, котлеты, сосиски, суп, кетчуп, майонез (вообще химия (отходы)), жаренное мясо, курица (неорганическая и мертвая пища, так как была подвергнута термообработке с выше 47 градусов Цельсия). Кипяченая вода из под крана (тут и говорить нечего), кофе, чай, сахар. Чипсы, сухарики, пиво, водка. Вы что думаете, в магазинах продается пища, от которой вы будите сильным и здоровым… мне на год хватает 50 килограмм пшеницы. Это стоит где то 5000 рублей. Ну плюс фрукты, овощи, молоко. А воду можно и в источнике набрать или купить в магазине, а потом оживить…
Что же нужно есть?
У вас наверное возник вопрос, что же тогда есть? Это решать вам, главным условием в выборе пищи, чтобы она была живая и обладала собственными ферментами для переваривания. Также она не должна быть подвергнута термообработке свыше 47 градусов Цельсия. Иначе она станет неорганической, мертвой…
Где то уже 5 лет я занимаюсь правильным питанием. И нашел оптимальный комплекс продуктов, которые обеспечивают мой организм всем не обходимым.
Я просто перечислю его, а вы уже сами сформируете себе меню.
Ядро моего питания составляют проростки пшеницы. В них есть абсолютна все таблица полезных веществ. И полноценный белок, которого 32 грамма на 100 грамм проростков. Не одно мясо таким количеством не обладает. И не одно мясо, не является полноценно усваиваемым. Вы знаете, что у взрослого человека в кишечнике скапливается от 7 до 12 килограмм скопившихся отходов, в результате его рабского образа жизни. Далее что можно есть это орехи, фрукты, овощи, зелень, травка всякая, главное чтобы не ГМО. И что самое важное в правильном питании это чистая вода. Лучше всего из какого ни будь природного источника, наделенная природными энергиями. Чистая вода это самое важное, ведь вы на 80 — 85 % состоите из воды. Даже ваши кости на 25% состоят из воды! Также можно употреблять молоко, масло без Е добавок, растительное масло. Из вареных продуктов, самой качественной пищей я считаю рис.
Самым трудным, на мой взгляд, это не поменять продукты, которые попадают внутрь. А избавится от наркотической зависимости, ко вкусу пищи и тем ощущениям которые вы испытываете, когда к примеру едите сочный шашлык. Как потекли слюнки? Именно эмоциональная привязанность это то с чего надо начать…
(О правильном питании) Это такой кайф, просто улет, «прет» не 15 минут пока жуешь и во рту приятные ощущения, а пару часов кайфа во всем теле…
Автор—Сладкий Нагуаль
+ Мёд, орешки, изюм, арахис, финики, бананы, яблоки и другие фрукты + морковь, капуста, лук, чеснок и другие овощи, желательно со своего огорода + молочка… И другая еда (желательно живая) после которой в теле чувствуются приятные ощущения
Главное в питание, это ещё не переедать. Что бы как-то снизить зависимость от еды, дышите правильно. Правильное дыхание, это также важно, как и правильное питание.
Дыхание
Глубокое и ровное дыхание через нос, насыщает организм праной и что важно, снижает аппетит.
Часть 9. Спорт < †Š‡
Войны нельзя избежать, её можно лишь отсрочить к выгоде вашего противника
— Никола Макеавелли, 1502
Сознание держим в тишине, тело правильно питаем, глубоко дышим. Что ещё? Разминка! Или спорт — это классная вещь, при занятии спортом или бегом например, мы разминаем себя, поэтому и ч у в с т в у е м себя великолепно J
Разминка тела
Встаньте как вам удобнее, руки положите на талию, спина прямая. Сделайте раз 7 вращений головой влево, затем 7 раз вправо, затем 3 влево и 3 вправо.
Затем вращайте обоими плечами вперед 10 раз потом назад 10 раз. Потом вразнобой 10 раз вперед и тем и другим плечом и 10 раз назад и тем и другим плечом.
Далее сцепите пальцы рук, положите сцепленные пальцы руки на затылок, выпрямите спину и делайте локтями движения похожие на гребки веслами, левый локоть идет вперед, правый назад. Эти движения заставят почувствовать вас свою спину. Делая так, обращайте внимание на то, чтобы спина разминалась.
После того как по собственным ощущениям решите, что достаточно, поза остается прежней. Только теперь мы делаем не гребки локтями, а всем корпусом поворачиваемся то влево, то вправо, тем самым разминая позвоночник и талию.
После этого поставьте руки согнутые в локтях, на уровень груди и делайте знакомое всем упражнение: локти идут назад к спине, затем поворот влево и руки полностью разгибаются в локтях, уводя ладони за спину. Потом опять, когда ладони находятся перед грудью, локти заводятся за спину, затем идет поворот в другую сторону.
Далее встаньте прямо, вытяните левую руку в сторону и вращайте предплечьем левой руки вправо. Количество вращений определяйте по ощущениям. Затем поднимите правую руку и вращайте предплечьем правой руки вправо. Потом, когда почувствуете, что достаточно, вращайте правым предплечьем влево, затем переходите на левую руку и вращайте левым предплечьем влево.
Потом вытяните обе руки перед собой вперед, сожмите пальцы в кулак и вращайте обоими предплечьями в сторону тела, потом в сторону от тела.
Затем разомните кисти рук, повращав кулачками в отдельности в разнобой, а потом, сцепив кисти рук повращайте сцепленными кулачками вместе.
Далее поднимите левую руку вверх, правую опустите вниз и делайте движение руками назад. Затем поменяйте руки.
После этого вращайте обеими руками сначала вперед потом назад.
Затем поставьте руки перед собой на уровне живота. Левая ладонь смотрит вниз на правую, а правая ладонь смотрит вверх на левую. Представьте, что таким образом вы держите энергетический шар и поворачивайтесь в талии то влево, то вправо, разминая позвоночник и талию. При поворотах руки меняются местами, удерживая энергетический шар.
После этого расставьте ноги в стороны, на расстояние друг от друга в 2 – 2,5 ширины плеч, так чтобы вам было удобно, наклонитесь к полу так, чтобы кончики пальцев касались пола, затем делайте упражнение мельница. Вы наклонены вперед, спина прямая, внимание на позвоночник, правая рука идет вверх, за ней голова и вы смотрите в потолок, потом левая рука идет вверх к потолку и голова тоже, поворачивается за левой рукой к верху, к потолку и так раз 30 или по ощущениям.
После этого встаньте прямо, ноги на ширине плеч так, чтобы вам было удобно, руки положите на талию и делайте наклоны влево, потом вправо, затем наклон идет влево и правая рука, выпрямляясь в левую сторону, помогает вам лучше прогнуться. То же самое и с наклоном вправо.
После этого наклоны вперед. Колени во время наклонов выгнуты немного назад, ладони полностью касаются пола, но постепенно, сначала кончиками пальцев, затем только пальцами, а потом всей ладонью. После того как вы наклонившись коснулись пола обеими ладонями перед собой, повернитесь и коснитесь пола площадью обеих ладоней справа и слева.
Затем выпрямитесь, встаньте прямо, руки на ширине плеч. И делайте вращения туловищем 4 раз вправо, 4 раз влево, потом 4 раз вправо и 4 раз влево. Поначалу будет кружиться голова, а потом, когда вестибулярный аппарат разовьется, это будет просто и привычно.
После этого сделайте растяжку ног, но не сильную вы ведь только проснулись. После растяжки встаньте прямо, руки поставьте в бойцовскую стойку как в рукопашном бою. Левой ногой обопритесь носком ступни о пол и делайте круговые движения стопой, сначала вправо, потом влево, разминая голеностоп. Потом то же самое правой ногой. Пока мы делаем разминку ног, руки все время стоят в стойке, кулаки на уровне бровей, локти закрывают печень и селезенку. Но позвоночник должен быть прямой, так как на вас никто, не нападает. Делать разминку в стойке, нужно для того, чтобы вы учились держать равновесие и развивали вестибулярный аппарат.
Затем стоя в стойке, поднимите левую ногу на уровень талии, согнутую ее в колене, носок смотрит прямо вниз и вращайте левой ступней, стоя на правой ноге, 10 раз вправо 10 раз влево. Затем поменяйте ногу.
Далее, стоя в стойке, поднимите левую ногу на уровень талии, согнув ее в колене, носок смотрит в низ, и делайте круговые движения частью ноги ниже колена как единым целым. 10 вращений влево 10 вправо, потом поменяйте ногу (стойка должна быть идеальной).
Далее поднимите левое колено к левому плечу 3 раза (касаясь коленом плеча), потом правое колено, к правому плечу касаясь правого плеча 3 раза, спина прямая.
После этого делайте всей ногой согнутой в колене, носок смотрит прямо вниз, движения бедром наружу. Три раза подряд, сначала левой ногой потом правой.
Потом 3 раза бедром вовнутрь, сначала левой ногой потом правой.
Затем, находясь в стойке, сделайте три маха левой ногой так, чтобы нога была полностью прямая и поднималась выше головы. Причем нога, на которой вы стоите, не должна вставать на носок, а должна всей площадью стопы стоять на полу. После этого смените ногу. Разминка ног закончена.
Затем почувствуйте свое тело и позвольте ему двигаться так, чтобы полученные от движения ощущения, доставляли вам удовольствие. Просто отпустите себя, пусть тело двигается само и, чувствуя свое тело, разомните все те его части, которые еще не размялись. После того как накайфуетесь, разминка всего тела закончена.
Источник — работы Сладкого Нагуаля
Часть 10. Будущее без ВД
— Доктор, я разговариваю сам с собой.
— Нормально, внутренний диалог.
— Просто эти разговоры о гаплоидном наборе хромосом. Я не понимаю о чем речь.
Давайте перенесёмся в будущее, где люди живут в гармонии и не говорят сами с собой.
Вместо вступления
Тишина… в голове тишина. Как я могу быть зол, обижен, гневлив? Если я сам себе это не говорю? Хороший вопрос, не правда ли.
Нет навязчивых идей, нет бесконечных желании тела. Только тишина и чувства. Я чувствую своё тело, или сгусток энергии… Как же это приятно. Это доставляет мне больше удовольствия, чем раньше, когда я только говорил сам с собой. Зачем я это делал? Зачем целыми днями говорить самому с собой? Ладно если бы это доставляло мне удовольствие, но нет, обычно я говорю сам себе всякие гадости… Почему же я не мог понять и осознать этого раньше? Ещё один хороший вопрос… Почему же мне не кто не говорил об этом, не кто не сказал— останови голос в голове! Ты ещё не представляешь, как тебе повезло! Но сможешь ли ты победить свою лень? Это ещё один хороший вопрос.
••
В голове тишина. Я вышел на улицу. Пошёл в сторону леса. Благо идти до него совсем чуть-чуть. Мимо меня пролетела птичка, услышал её ещё до того как увидел. Справа через дорогу бежит пятнистая кошка — остановилась, посмотрела на меня. Повернулась и побежала дальше. Оценила J Кучка воробьёв пролетела совсем низко, скрылась за большим деревом. О, дерево! Привет! Как же ты красиво, так и хочется залезть на тебя! Что, в принципе, сейчас я и сделаю. Залезаю.
В состоянии внутренний тишины замечаешь всё вокруг. И это доставляет удовольствие.
Слезаю, иду дальше на звук музыки. И вот я на месте. В чаще леса играет удивительно приятная музыка, и сотни людей движутся в танце. Конечно же, меня сразу заметили, ещё до подхода. По моей энергетике. Вхожу в круг и улыбаюсь. В ответ множество улыбок. Ну что, поехали!...
••
Если в голове людей нет мыслей-паразитов, то и думают люди всегда только о хорошем (если желают думать вообще). Если даже ты видишь не знакомого человека, раньше бы это вызвала опаску, может даже неприязнь, из-за того что он о тебе мог подумать (верней внутренний голос сказал бы, что человек этот плохой, не общайся, не подходи к нему). Сейчас же всё не так. Раз человек не ведёт внутренний диалог, то обо мне он НИЧЕГО не думает (не может причинить зла) у него НЕТ каких-либо намерении относительно меня. Всё просто, и я за это его люблю. Разве нельзя любить детей? А почему мы любим детей? Потому что у них нет мнений относительно нас, и вообще нет никаких мнений! Чистое восприятие без каких-либо намерении.
••
О нашем возможном будущем из разных источников
Каким оно будет, зависит и от вашей практики безмолвия.
Каким бы я лично хотел видеть наше недалекое будущее:
В ближайшее время люди осознают что пора прекращать нещадно добывать и сжигать природные ископаемые, что это приведет лишь к тому что мы уничтожим сами себя.
Независимые специалисты и лаборатории разработают новые источники энергии из магнитного поля земли, или эфира. И данные технологии, доступные для всех, постепенно будут внедрятся во всех странах мира.
Одновременно с этим будут закрываться атомные электростанции и буровые вышки. Энергия будет бесплатной, а соответственно вся инфраструктура, транспорт и т.п.
С постепенной интеграцией философии «недвойственности», деньги перестанут свое существование. Каждый будет вносить свой посильный вклад в общее дело (каждый будет работать 4 часа в день, 4 дня в неделю этого вполне хватит для нормального гармоничного существования цивилизации, если подойти с умом к делу, например внедрить нормальную а не искусственно запущенную аграрную систему, и выращивать экологически чистые продукты питания, которых с достатком хватит каждому), каждый будет жить в достатке и бесплатно брать все что ему необходимо. Мы перестанем быть неосознанными потребителями товаров (старый телефончик я выкину на свалку (гору мусора из которого уже появляются острова в океанах) потому что появился новый телефончик).
Власть будет передана группе мудрых и бескорыстных людей, альтруистов, не заморачивающихся на своем достатке. Все действия будут рациональные и разумные.
Я считаю что если мы не изменимся в ближайшее время (5-10-50 лет), то мы сами себя уничтожим.
Превратим наш мир сплошного лицедейства в рай! Начнем менять мир с себя.
Источник—vk.com/postroim_budushee
●•
Я бы хотел увидеть своё будущее следующим:
Всех людей на земле окатило энергией повышенной частоты, в воздухе высокая концентрация животворящей праны, тела научились дышать, и питаться этой праной. Мысли становятся материальными.
Лжи больше не существует, будет невозможно скрыть потаённую мысль, потому что все научились читать мысли.
Люди способны к телепатии, телекинезу, телепортации в пределах планеты и не только.
Ночами спят лишь тела, а люди в астральном теле осознанно гуляют в своих и чужих снах, посещают иные миры, общаются с иными существами, с Богами.
Религий больше нет, Все осознанно пережив на опыте принимают философию Единения, что все прошито единой нематерчатой снастью, все состоит из единого раздробившего себя сознания.
Наступает долгий новый эволюционный этап чело-1000летика, потому, что тела живут 1000 лет.
А еще я живу в доме с прозрачными стенами, мой дом это космический корабль, я ложусь спать на ниагарском водопаде, а просыпаюсь с обратной стороны луны, затем на северном полюсе и южном, затем в самой глубине марианской впадины...
Источник—vk.com/postroim_budushee
•●
Люди не разговаривают сами с собой, поэтому всегда счастливы, свободны, и готовы к любым путешествиям и приключениям. Раз они не теряют энергию, они купаются в ней, пребывая в состоянии нирваны 24 часа в сутки [как развить это состояние смотрите — #3 Технология нулевой точки, в конце книги]
Люди живут в домах, в небольших посёлках, расстояние между домами 200-250 метров. Вокруг домов деревья и много зелени. На каждые 4-5 домов, один общий дом. Там готовится еда, проходит медитация, общение, люди занимаются творчеством. Это общий дом. Святыня. Туда приходят гости из других мест. Любой гость — всегда большая радость.
В домах нет телевизоров, телефонов, планшетов. Компьютеры только у тех, кто использует их в своём творчестве. Нет сотовых операторов. Люди общаются с помощью мыслей [как это развить читайте здесь — mind.naxx.ru/index.files/Page467.htm]
Вы подумаете, а как же люди будут себя развлекать, без телевизора? Всё просто. Человек будет уметь видеть с закрытыми глазами любые пейзажи, места и ситуации какие только ему захочется. При этом он ещё будет чувствовать, любые чувства какие захочет — от сексуальных, и до того, что чувствует планета [как это развить читайте — #1 Астральный интернет, в конце книги]
Люди перемещаются с помощью телепортации, поэтому свободно посещают сотни мест в день, катаются на лыжах на Алтае, через минуту лежат и загорают на Гоа. Через мгновение уже гуляют по Ванкуверу…
[Информация по телепортации человека — mind.naxx.ru/index.files/Page350.htm, а также в вконтакте в поисковике наберите «Практика телепортации», автор — Сладкий Нагуаль]
Механизмы и машины помогающее людям, работают на технологии нулевой точки, на эфире. Без выхлопов и заправок что ещё показывал нам Тесло в далёком 1931 году.
Люди могут и общаются со своими высшими Я [как с ними начать общаться смотри в конце книги технология #2 — Связь с высшими Я]
Никто не работает на рабской работе и не занимается перек
