«Когда она стала плакать, я не знал, что делать. Но я все.лее — мужчина! Я встал, оделся и хлопнул дверью! Одним действием я разорвал «узел» наших сложных отношений. Хватит! Назад дороги нет!»
Из рассказа клиента на консультации
Вообще-то, стратегия «сжигания мостов» в общении и взаимодействии - не эффективна. Неизвестно, как сложится жизнь. В будущем может произойти все, что угодно. Непонятно откуда, но в Вас снова может вспыхнуть любовь к человеку, которого Вы оставили несколько лет назад. Или Вы, попробовав организовать отношения с другими людьми, практическим путем и при помощи сравнений пришли к выводу, что Ваш первый партнер был для Вас самым лучшим. Наконец, Вы повзрослели, набрали жизненный опыт и стали больше ценить людей, которые Вас любят. Немалое значение здесь имел и тот факт, что Вы смогли понять, что на самом деле не так много людей, которые нас любят...
Уход «в никуда» и «навсегда» - уход человека незрелого, подверженного вспышкам эмоций, не способного просчитать последствия своего поступка.
|
|
/
Стресс «сжигания мостов» возникает у уходящего не сразу, а через некоторое время после ухода. Прошли годы и он начинает понимать, что поступил опрометчиво. Но часто такое понимание приходит с опозданием: человек, которого он обидел, не может простить. Жизнь идет вперед. У обиженного когда-то человека сменились обстоятельства, появился новый круг общения, душевная рана зарубцевалась и вновь теребить ее он не хочет. Позиции сменились: теперь начинает страдать тот, кто уходил когда-то, обижая своего близкого человека и «сжигая мосты»...
Терпение и самообладание в общении
«У кого из нас нет недостатков? Я сам — далеко не идеальный человек. Не поверите: в жене мне нравятся как раз ее недостатки! С ними она становится мне ближе и понятнее».
Из рассказа клиента на консультации
Чтобы не попасть в стресс, связанный с проблемами общения, по большому счету нужно выполнять одно главное условие: быть терпеливым к разным людям и сохранять самообладание в трудных ситуациях.
Итак, важно иметь терпение в общении с людьми. В чем оно конкретно проявляется и когда возникает?
Терпеливый человек имеет жизненный опыт, показывающий, что людей без недостатков просто не бывает. Он знает свои недостатки, поэтому спокойно и терпеливо относится к недостаткам своего близкого человека и окружающих людей.
Терпеливый человек выделяет в своем партнере главное качество, которое для него имеет
большую ценность. Остальные особенности характера, также и недостатки, он просто терпит или принимает как должное. Например, Ваш близкий человек имеет важные для Вас качества - надежность и преданность. Если бы этих качеств в его характере не было, Вы просто не смогли бы с ним долгое время общаться. Свое близкое окружение - друзей и коллег, - Вы выбираете именно по этим качествам. Словом, это для Вас - чрезвычайно важно. Поэтому Вы спокойно терпите: вспыльчивость своего партнера, его неуемный и беспокойный характер, властность и много чего еще.
|
|
Терпеливый человек имеет перед собой важную цель и ради ее достижения спокойно относится к недостаткам людей, от которых зависит движение к этой цели. Например, он организует важную работу, которая принесет хороший заработок (открывает банк, магазин и т.п.). Разумеется, он в чем-то терпит своих партнеров по бизнесу.
Наконец, человек становится терпеливым еще и тогда, когда у него нет возможности сменить партнера. Так, создана семья, рождены дети, общие радости и несчастья, общее имущество. Даже если отношения в семье в чем-то его не устраивают, разумно взвесив все «За» и «Против», он часто приходит к позиции терпения. Другого человека, с которым бы тебя связывали общие годы и общие дети, все равно уже не будет.
Самообладание в общении появляется:
Когда на основании своего жизненного и далеко нелегкого опыта человек приходит к выводу, что вспыльчивость и раздражительность «невы-
годны» прежде всего ему самому. Люди обижаются, отношения разрушаются, а оставаться в «гордом одиночестве» он совсем не хочет. Поэтому со временем такой человек начинает «работать над собой» - сдерживаться и развивать внутренний самоконтроль. И уже в тех ситуациях, в которых он раньше бы накричал и упрекнул, сейчас он молчит или стремится спокойно убедить своего партнера в своей правоте.
Часто самообладание появляется с увеличением возраста. Горячий и несдержанный в молодости человек к зрелым годам становится более спокойным и уравновешенным.
Самообладание появляется и тогда, когда человек может остро почувствовать переживания того, кого он обидел. Чем дальше долгое время мучиться укорами совести, лучше вовремя сдержать самого себя. Иметь самообладание - проще и легче. Не правда ли? •