Типичные вопросы учеников. - Могу ли я переходить на прямой метод, если у меня не получается непрямой?

- Могу ли я переходить на прямой метод, если у меня не получается непрямой?

В 99% случаев это напрасное решение. Как вы можете добиться сложного, когда не можете сделать простого? Проблема всегда кроется в ошибках. Именно их и стоит искать.

- Когда именно я могу пробовать прямые техники?

Как только у вас регулярно получается попасть в фазу непрямыми техниками.

- Являются ли провалы в сознании на обычном засыпании чем-то похожим с тем, что нужно достичь в плавающем состоянии сознания?

Да, по сути это одно и то же. Именно поэтому внетелесный опыт иногда спонтанно происходит у людей на засыпании.

- На выходе из провала в сознании как я пойму, что уже в фазе?

Это будет очевидно, поэтому об этом можно не задумываться. Это будет сразу понятно.

- Могу ли я менять положение тела во время попытки?

Да, как только становится неудобно, можно поменять положение тела, почесаться и т.д. Это не играет критической роли.

- Нужно ли делать попытку вечером, если я очень сильно хочу спать?

Попытки должны приносить удовольствие. Не стоит издеваться над собой.

- Хотя это не рекомендуется, могу ли я выполнять прямые техники больше 15-20 минут, если это не помешает мне потом уснуть?

Да, можно. Однако результат в большинстве случаев все равно приходит гораздо раньше. В итоге возникает плохое соотношение затраченного времени и сил в отношении к результату. Особенно в сравнении с непрямыми техниками.

- Я быстро засыпаю в любом положении. Что делать?

В таких случаях можно попробовать прямой метод днем, когда не хочется спать, или в таких неудобных положениях, как сидя в кресле или просто сидя.

- Обязательно ли спать 6 часов, чтобы применять отложенный метод для прямых техник?

В данном случае это менее важно, чем для непрямого метода. Однако, нужно понимать, что доля необходимой для фазы ФБС в циклах сна возрастает с его общей длительностью. Поэтому чем больше было сна до попытки, тем больше шансов сразу же получить фазу.

- После нескольких циклов-провалов сознания я постоянно проваливаюсь в глубокий сон. Что делать?

Займите более неудобное положение и старайтесь чаще менять техники. Также сохраняйте устойчивое намерение и мотивацию.

- Во время выходов из провалов сознания возникают подергивания конечностей. Это нормально? И что с этим делать?

Это нормально. Это признак действий в нужном направлении. Остается только делать провалы еще глубже, чтобы не происходило полного физиологического пробуждения.