Особенности метода лечебной физкультуры

В современной теории лечебной физической культуры можно выделить десять наиболее часто рассматриваемых особенностей ЛФК как метода.

1. ЛФК — метод естественно-биологического содержания, в основе которого лежит использование основной биологической функции организма — движения. Данная функция является основным стимулятором процессов роста и развития, формирования и совершенствования организма на всех этапах онтогенеза. Движение стимулирует активную деятельность всех систем организма, поддерживает и развивает их, способствует повышению общей и профессиональной работоспособности человека. Целенаправленный выбор физических упражнений позволяет изменять как общую реакцию больного, так и местные ее проявления.

2. ЛФК — метод неспецифической терапии, использующий средства физической культуры для восстановления здоровья и трудоспособности больного, предупреждения последствий патологического процесса Физические упражнения являются неспецифическим раздражителем, вовлекающим в ответную реакцию все звенья нервной системы. В то же время отдельные виды физических упражнений могут избирательно влиять на определенные функции организма, оказывая специфическое воздействие. Такое дифференцированное воздействие важно при учете патологических проявлений в отдельных системах и органах, вызванных заболеванием.

3. ЛФК – метод этиотропной терапии, направлен на устранение причины заболевания. Определенные заболевания развиваются при снижении оптимального уровня двигательной активности. При гипертонической болезни первой стадии применение специально подобранных физических упражнений в сочетании с массажем позволяет нормализовать давление.

4. ЛФК — метод патогенетической терапии, направлен на механизмы развития заболевания. Систематическое применение физических упражнений влияет на реактивность организма, изменяет общую реакцию больного и местное ее проявления. Нарастающая атрофия мышц при вынужденном снижении двигательной активности успешно устраняется при своевременном и систематическом использовании физических упражнений.

5. ЛФК – метод симптоматической (паллиативной) терапии применяется для устранения отдельных симптомов заболевания (например, применение дренажных дыхательных упражнений при бронхите, способствует облегчению кашля и выведению мокроты.) в дополнение к этиотропной и патогенетической терапии.

6. ЛФК — метод активной функциональной терапии. Регуляр­ная дозированная

тренировка физическими упражнениями активно сти­мулирует и приспосабливает организм больного к постепенно расширяющемуся двигательному режиму и возрастающим физическим нагрузкам, что ускоряет функцио­нальную адаптацию больного.

7. ЛФК — метод восстановительной терапии. В процессе применения обоснованной, соответствующей медицинским показаниям программе физической дозированной тренировки последовательно происходят двигательная реактивация, затем рекомпенсация и реадаптация, благодаря чему и достигается восстановительный эффект. В комплекс­ной реабилитации пациента разнообразные средства лечебной физической культуры успешно сочетаются с ме­дикаментозной терапией, современными методами физического и психического воздействия, ускоряя процессы восстановления.

8. ЛФК - метод поддерживающей терапии. Физические упражнения способны при наличии стойкого патологического фона поддерживать и развивать компенсаторные и приспособительные процессы в организме. При выполнении физических упражнений в тканях усиливается метаболизм. Дозированная физическая активность повышает защитные силы организма, вызывает развитие охранительных реакций. Чрезвычайная важность такого воздействия проявляется, в частности у постинфарктных больных, при пневмосклерозе, пороках сердца, эмфиземе, инсультах со стойкими двигательными нарушениями и др. При поддерживающей терапии ЛФК используется преимущественно в домашних условиях на завершающих этапах медицинской реабилитации, где различные программы реализуются на протяжении всей последующей жизни самостоятельно.

9. ЛФК – метод профилактической терапии. Профилакти­ческие позиции ЛФК определяются ее оздоровительным воз­действием на больных. Лечебная физическая культура используется при первичной и вторичной профилактике различных заболеваниях.

Безусловно, восстановительный, поддерживающий и профилактический эффекты физических упражнений тесно переплетаются, их невозможно разграничить, что подчеркивает такие особенности ЛФК, как универсальность и многоплановость действия.

10. ЛФК – метод об­щего воздействия на весь организм больного. Нейрогуморальный характер регуляции функций в ответной реакции организма на воздействия физических факторов оказывает положительное влияние на больного и позволяет более быстро восстанавливать здоровье, трудоспособность, предупреждает последствия патологического процесса. Выполнение физических упражнений вызывает ответные реакции всего организма, оказывает общеукрепляющее действие.

Лечебная физическая культура базируется на основополагающих педагогических принципах: сознательности и активности, доступности, наглядности, систематичности, регулярности, постепенности увеличения нагрузок и усложнения выполняемых упражнений (переход от простого к сложному).